Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Fra mental load til mental love: Hvorfor er det nogle gange så svært at lytte til sine egne behov, efter man er blevet mor? Hvad er konsekvenserne, hvis man ikke gør det? Og hvordan kan man sætte selvomsorg i system? Vores panel taler om overbelastede nervesystemer, grænser der overskrides og om bogstaveligt talt at køre ind i en mur. Men også om at finde åndehuller i hverdagen, hvor man kan passe på sig selv, og om at sætte selvomsorgen i system. Panelet består af gymnasielærer Caroline Plummer, mor til Douglas, 2, client og design director Emilie Maria Allan, mor til Boris, 7, Dagny, 3 og Isak, 1, og direktør Anne Sophie Lange, mor til Walter, 12, og Alex, 8.

Episoder(772)

Ego: Lysten til sex

Ego: Lysten til sex

Når vi får børn, er der mange ting, der forandrer sig - især hos os kvinder. Det gælder også, når det kommer til sex. Hvordan finder man lysten til at prioritere sex i hverdagens trummerum? Og skal ma...

4 Mai 202129min

Efterfødselssamtale med Signe Svanholt Skov

Efterfødselssamtale med Signe Svanholt Skov

Da guldsmed Signe Svanholt Skov bliver gravid anden gang, vil hun ligesom første gang gerne føde derhjemme. Men i mellemtiden er familien flyttet fra København til den lille ø Orø med kun 1000 indbygg...

3 Mai 202141min

Vores panel snakker om at være far

Vores panel snakker om at være far

I denne episode taler vi med tre kloge, ærlige og sjove fædre om, hvad det har gjort ved dem at få børn. Om opdragelse, dårlig samvittighed og om at øve sig i at leve i nuet. Hvad stiller de op, når m...

28 Apr 202153min

Efterfødselssamtale med Alona Vibe

Efterfødselssamtale med Alona Vibe

Fotograf Alona Vibe kender sin krop godt. Hun bruger naturlig prævention i form af appen Natural Cycles og har helt styr på sin frugtbare periode. Hun bliver derfor hurtigt gravid, da hun og hendes kæ...

26 Apr 202145min

Vores panel snakker om institutionsstart

Vores panel snakker om institutionsstart

Det er en stor ting at skulle aflevere sit barn i andre menneskers varetægt. Hvordan udvælger man sit barns institution? Hvordan opbygger man en god relation til pædagogerne? Og hvad stiller man op de...

21 Apr 202152min

Ego: Zoneterapi før, under og efter graviditet

Ego: Zoneterapi før, under og efter graviditet

Trofaste lyttere af To The Moons podcast har hørt Lisbeth Heckshers navn blive nævnt adskillige gange af vores gæster. Lisbeth er zoneterapeut med speciale i graviditet, fertilitet og børn og har igen...

20 Apr 202129min

Efterfødselssamtale med Sofie Laursen

Efterfødselssamtale med Sofie Laursen

Studerende Sofie Laursen har længe været skruk, og hun bliver planlagt gravid allerede som 24-årig. Men kort inde i graviditeten forsvinder glæden som dug for solen, og hun føler sig trist og ked af d...

19 Apr 202143min

Vores panel snakker om at danne en alternativ familieform

Vores panel snakker om at danne en alternativ familieform

Der findes mange måder at være familie på. Men selv om Danmark Statistik har registeret hele 37 familieformer, taler vi for det meste kun om kernefamilien med far, mor og børn. I denne episode handler...

14 Apr 202150min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
vitnemal
foreldreradet
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
rss-the-molvar-maurstads
rss-maren-mina
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
plutselig-barneteater
rss-det-ma-vi-snakke-om
uroskolen
fodselspodden
rss-ung-dum-mamma
babyverden
familieliv
trening-etter-fodsel
fodepodden
velvarepodden-din-guide-til-positiv-endring
fodepodden-2