620. Selvutvikling: Hvordan vet du hva du vil? Med psykolog Pål Espen Olsen
Foreldrerådet26 Aug 2024

620. Selvutvikling: Hvordan vet du hva du vil? Med psykolog Pål Espen Olsen

Vi vil snakke om grensesetting, men først må vi vite hva vi setter grenser for! Pål er tilbake og lærer oss hvordan å kjenne etter i kroppen, for å finne ut hva vi egentlig har lyst til.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(765)

761. Bare Thea: Vakuum, dopamin-løype og en overraskende avslutning

761. Bare Thea: Vakuum, dopamin-løype og en overraskende avslutning

Thea er i vakuum og deler strategier hun bruker for å komme i gang, som fører til at hun, noe overraskende, kommer i gang selv på forfriskende vis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf...

30 Apr 29min

760. Søvn: Å være "søvnekspert" i 2026

760. Søvn: Å være "søvnekspert" i 2026

Caroline Lorentzen er søvnekspert, og kanskje den mest lyttet-til gjesten i Foreldrerådets historie. I denne episoden snakker vi om hvordan det er å jobbe med søvn i 2026, et tema som alltid føles som...

27 Apr 44min

759. Bare Thea: Debattklima, sårbarhet og klukk høne.

759. Bare Thea: Debattklima, sårbarhet og klukk høne.

To nyheter (en av typen høne), og ganske mange tanker om hvordan Thea mener vi alle kan levere bedre på kommunikasjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Apr 27min

758. Barsel: Gråsonen mellom barseltårer og fødselsdepresjon

758. Barsel: Gråsonen mellom barseltårer og fødselsdepresjon

Å få barn omformer deg fullstendig – kropp, hormoner, hjerne og identitet. Hvem var du, hvem er du nå, og hvem blir du? I denne episoden snakker vi med Gro Vatne Brean, psykologspesialist ved RBUP, om...

20 Apr 43min

757. Bare Thea: Vi bør alle ta oss en «Grepan-dag»

757. Bare Thea: Vi bør alle ta oss en «Grepan-dag»

Bestevenninna til mormoren til Thea kjørte konseptet «Grepan-dag» når livet røyna på. Thea mener vi alle bør adoptere konseptet denne uka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Apr 22min

756. Amming: Derfor trenger vi en ammerevolusjon

756. Amming: Derfor trenger vi en ammerevolusjon

Morsmelk er trøst, immunforsvar, nærhet og mye mer enn bare mat. Men hvis amming er så genialt, hvorfor oppleves det da så vanskelig for så mange? I denne episoden er ernæringsterapeut og ammeveilede...

13 Apr 41min

755. Bare Thea: Vårtegn, kremasjons-aske og pappas siste spøk

755. Bare Thea: Vårtegn, kremasjons-aske og pappas siste spøk

Vårblomster, en urne som revnet, en eldre mann fra Granada og de helt nære ting er stikkord for ukas prat med bare Thea. For ordens skyld: Det er Shangri-la-advarsel på denne episoden, den passer muli...

9 Apr 23min

754. Ungdom: "Jeg var ikke tøff, jeg var redd"

754. Ungdom: "Jeg var ikke tøff, jeg var redd"

Andreas Walle har vært en sinna gutt, ruset seg, nådd bunnen og funnet veien tilbake. I dag er han erfaringskonsulent og spesialpedagog som bruker erfaringen sin til å hjelpe unge som er på vei dit ha...

6 Apr 44min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
foreldreradet
rss-bisarr-historie
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
ukast
rss-sunn-okonomi
rss-bak-luftfarten
fryktlos
tomprat-med-gunnar-tjomlid
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
gravid-uke-for-uke
hagespiren-podcast