Foreldre 0-2 år: Slik overlever du søvnmangelen
Foreldrekoden26 Aug 2024

Foreldre 0-2 år: Slik overlever du søvnmangelen

Søvnmangel får fram det verste i oss. Dårlig søvn generer dårlig søvn. Hvordan i all verden skal du fungere når du føler deg som en zombie? Hva gjør du når fortvilelsen tar overhånd? Og: et overraskende funn om hvem som trenger mest søvn - mødre eller fedre?

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(193)

Er vi blitt for redde for å være strenge?

Er vi blitt for redde for å være strenge?

Må vi være strengere med barna, eller har vi misforstått hele diskusjonen om grensesetting? Psykolog Hedvig Montgomery forklarer hvorfor barnets følelser ikke alltid skal være fasit og hvorfor et nei ...

28 Sep 38min

Belønning, bestikkelser og trusler – hva virker?

Belønning, bestikkelser og trusler – hva virker?

Det kan være fristende når det koker, men hva lærer barna egentlig av disse verktøyene – og hvilke triks bør vi være forsiktige med? Med psykolog Hedvig Montgomery og programleder Ulla Rafaelsen. Prod...

21 Sep 28min

Det er noe du aldri bør sammenligne: – Husk det, alltid!

Det er noe du aldri bør sammenligne: – Husk det, alltid!

Barn begynner tidlig å måle seg mot andre, og det er en viktig del av å utvikle selvbildet. Hvordan kan foreldre møte sammenligningen uten å gjøre den til en konkurranse? Psykolog Hedvig Montgomery og...

14 Sep 32min

Døden: Hva skal vi egentlig fortelle barna?

Døden: Hva skal vi egentlig fortelle barna?

Døden kan utløse både frykt og mange spørsmål hos noen barn. For andre kan den oppleves veldig ukomplisert. Hvordan forteller vi barn sannheten om sykdom og død uten å gjøre dem redde for livet. Med p...

7 Sep 37min

Skammer du deg? Dette kan hjelpe.

Skammer du deg? Dette kan hjelpe.

Ulla skammer seg over kroppen etter to graviditeter. Andre foreldre skammer seg kanskje over skjermtid, kjefting, manglende overskudd, parforholdet eller følelsen av ikke å strekke til. Hvorfor er for...

31 Aug 28min

Barnas fantasi: Drep monsteret, men la dette leve!

Barnas fantasi: Drep monsteret, men la dette leve!

Barn lever tett på fantasien. Den kan gi dem frihet, mot og glede, men også uro og frykt. Når skal voksne spille med, når skal vi være tydelige, og hvordan kan vi bruke fantasien til å forstå barna be...

30 Jul 36min

Kjedsomhetens kraft og farer

Kjedsomhetens kraft og farer

Når et barn sier «jeg kjeder meg», kan det høres ut som et krav om underholdning. Men kanskje er det noe annet som skjer akkurat der, i tomrommet før barnet finner på noe selv. Hvordan kan vi voksne b...

23 Jul 36min

Når hele slekta skal oppdra barnet ditt

Når hele slekta skal oppdra barnet ditt

Når generasjonene møtes i ferien, blir små valg fort store. En ekstra is, litt mer skjerm eller senere leggetid kan vekke sterke følelser hos både foreldre og besteforeldre. Det handler ofte om mer en...

16 Jul 36min

Populært innen Kjærlighet og relasjoner

ida-med-hjertet-i-handen
fastlegen
catrin-steinar-redder-forholdet
foreldrekoden
hvordan-har-du-det-mann
jeg-skulle-onske-jeg-visste
spleisefamilien
nare-venner
jeg-elsker-deg-din-javel
lydartikler-fra-aftenposten
vendepunktet
vi-ma-snakke-om-2
sophie-elise-snart-mamma-2
singel
podme-bio-3
stjalet-barn-til-salgs
folk
aftenbladet-intervjuer
fremtid-pa-frys