Framgång Inifrån Podcast15 Jun 2022

39. Från känslan att inte duga som man är till tillräcklig.

Hur ska vi kunna känna oss tillräckliga när vi växer upp i ett otillräcklighets samhälle?!

Vi kan ifrågasätta de stora företagen som tjänar på att vi känner oss otillräckliga, vi behöver bli smartare än idealen.

Vi kan fokusera mer på kärleken till oss själva än på våra prestationer.

Vi kan också börja öppna upp för att förstå var all själv tvivel kommer ifrån från början, kanske mamma, pappa, skolan eller vänner?

Att känna att man inte duger har blivit den nya folksjukdomen. Det är så sorgligt att så många ska behöva må så dåligt och uppleva så mycket jobbiga tankar och känslor kring sig själv.

Vi vill verkligen inspirera till att börja stärka självkänslan så man lättare kan möta den yttre hetsen ifrån en tryggare grund inom sig.

Börja fokusera på det du tycker om hos dig själv istället ❤️

Bakom allt reklam nonsens, tvivlet vi fått med oss i från uppväxten pga olika händelser och de självkritiska tankarna så är vi alldeles tillräckliga. Det gäller att se igenom illusionen.

Det går att förändra känslan vi har om oss själva, det går att ta sig ifrån att känna att man inte duger till att känna sig tillräcklig.

Lyssna in avsnittet och….

”Get ready to fall in love with yourself”

😙😉

Massa kärlek

Tina och Zandra

Följ oss gärna på Instagram @framganginifran

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(71)

71.Vårt sista avsnitt för den här gången.

Vårt sista avsnitt för den här gången TACK till er alla som har lyssnat på podden. ❤️ Det har varit så fint att få dela den här resan tillsammans med er. Allt har sin tid och ibland behöver ...

27 Sep 202341min

70. Sommaravsnitt -Våga vila, våga lev!

Många har en föreställning om att det alltid ska presteras. To do listan växer och tar aldrig slut. Vi kör slut på oss själva och lever som en maskin på autopilot. Vi behöver börja ifrågasätta de p...

28 Jun 202325min

69. Ett liv byggt ur rädsla eller kärlek, vad väljer du?

De flesta utav oss baserar våra val och handlingar i livet ifrån en plats av rädsla. Kanske inte medvetet men oron och kontrollen finns med i det undermedvetna. För att skapa en förändring så krävs...

31 Mai 202325min

68. Hur känns din power kvinna?

Visste du att bilden du har utav vem du är som person, avgör dina resultat i ditt liv? Lyssna in avsnittet för att bli medveten om hur viktig din självbild är för ditt mående. I ditt huvud så ha...

10 Mai 202324min

67. Känner du dig ensam?

Att uppleva känslor utav ensamhet ibland kan vi alla känna igen oss i, så här kommer en påminnelse om att du är aldrig ensam i att känna dig ensam. I detta avsnittet pratar vi om, Vad kan ensamh...

12 Apr 202325min

66. Sker det mycket i ditt liv just nu?

Det är mycket som ska röras runt just nu för att förändring ska ske. Livet utmanar, frågan är hur vi ser på och möter det som sker. Lyssna in avsnittet för att höra vad som kan hjälpa för att må...

23 Mar 202324min

65. Kom hem till dig själv＜3

Det är så lätt att tappa bort sig själv i ett samhälle som snurrar snabbare än någonsin. När stressen, pressen och tankarna tar över. Vi fastnar i illusionen och lever livet ifrån en plats utav ...

2 Mar 202327min

64. Hur är din relation med din kropp?

Kroppen har en sådan enormt stor betydelse i livet. Vad tänker och känner du om din kropp? Hur behandlar du den? När man investerar i sin inre utveckling så märker man också hur relation till...

9 Feb 202335min