Ep. 28 - Monica Foss
Gymbros Podcast13 Des 2020

Ep. 28 - Monica Foss

For fem år siden bestemte seg Monica for at hun skulle debutere i Bodyfitness det året hun fylte 40 - og det gjorde hun! I årets NM stakk hun av med hele to gull gjennom å vinne både master og senior klassen.
I denne episoden forteller Monica hvordan hun utfordret seg selv gjennom å sette seg målet om å stille, treningen, oppkjøringen til NM og opplevelsen av NM. Hun deler også med seg om det å gi sin ene nyre til sin ektemann, Kenneth Foss som har en arvelig nyresykdom.
I tillegg snakker Monica og Andreas litt om Team Toppform og hvordan hun og Kenneth har realisert en liten drøm om et eget gym. Dette i tillegg til masse annet smått og godt som dukker opp underveis og som kan være av interesse for alle oss som er litt over gjennomsnittet interesserte i Bodybuilding & Fitness.

Monica på instagram: @coach_monicaf: https://www.instagram.com/coach_monicaf/


Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen og klikke liker på episoden! Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest.
Epost: andreas@iform.no

Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no: https://www.instagram.com/andreas_iform.no
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no
@proteinfabrikken_no: https://www.instagram.com/proteinfabrikken_no/

Og her finner du oss på facebook: https://www.facebook.com/iform

Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Anchor: https://anchor.fm/andreas-adolfsson
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/

Besøk gjerne vår sponsor: Proteinfabrikken: https://www.proteinfabrikken.no/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(286)

Linn Thea Dreessen | One on One #101

Linn Thea Dreessen | One on One #101

Andreas tok en prat med Linn Thea https://www.instagram.com/linnthearistangend/ som skal debutere i bodyfitness på Sandefjord Open om noen uker.For å kunne fortsette å vokse og gi den beste dekningen ...

16 Mar 20241h 7min

Strategier for positivt tenking mot slutten av en prepp | GymBros #74

Strategier for positivt tenking mot slutten av en prepp | GymBros #74

Ny runde med GymBros! Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og skal ikke betraktes som medisinsk rådgivning. Den erstatter ikke profesjonell rådg...

8 Mar 20242h 1min

Nick Stormo | One on One #100

Nick Stormo | One on One #100

Nick Stormo som kunkurrerer i NPC og Classic Physique (https://www.instagram.com/nickstormo/) joinet Andreas i denne episoden.For å kunne fortsette å vokse og gi den beste dekningen av konkurranser og...

1 Mar 20241h 18min

Arnold Classic predictions | GymBros #73

Arnold Classic predictions | GymBros #73

Ny runde med GymBros! Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og skal ikke betraktes som medisinsk rådgivning. Den erstatter ikke profesjonell rådg...

23 Feb 20241h 58min

Bodybuilding & PED's | Posedown #10

Bodybuilding & PED's | Posedown #10

Andreas og Heidi fikk selskap av vertene fra Bodybuilding & Skitsnakk; Johan Bulten (https://www.instagram.com/johanbulten/) og William Roswall (https://www.instagram.com/williamroswall/) for å snakke...

17 Feb 20242h 7min

Mer åpenhet rundt bruk av steroider! | GymBros #72

Mer åpenhet rundt bruk av steroider! | GymBros #72

Ny runde med GymBros!Informasjonen som presenteres er kun for informasjons- og underholdningsformål og er ikke ment som medisinsk råd og er heller ikke en erstatning for profesjonelle råd, diagnose el...

9 Feb 20242h

Scenefoto med Jon Klasbu | One on One #99

Scenefoto med Jon Klasbu | One on One #99

Norges fremste scenefotograf Jon Klasbu joinet Andreas for å snakke mer om scenefoto. Jon Klasbu på instagram: https://www.instagram.com/klasbu/For å kunne fortsette å vokse og gi den beste dekningen ...

4 Feb 202458min

Brian Skauen joiner | Posedown #9

Brian Skauen joiner | Posedown #9

Brian Skauen joinet Andreas & Heidi i sofaen på Kaliber Gym Bergen!For å kunne fortsette å vokse og gi den beste dekningen av konkurranser og innhold er podcasten avhengig av din støtte og vi setter k...

2 Feb 202443min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
klimaks
rss-lopedrommen
helsetipspodden
hverdagspsyken
hjernesterk
rss-garne-damer
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
rss-sunn-okonomi
hormonelle-frida
g-punktet