Ep. 83 - Sandra Krogh-Bjerke - Født med feil kroppslig kjønn
Gymbros Podcast2 Des 2022

Ep. 83 - Sandra Krogh-Bjerke - Født med feil kroppslig kjønn

Sandra Krogh-Bjerke joinet podcasten!

Sandra dominerte under noen år Athletic Fitness scenen, men da for menn. Hun har alltid vært en kvinne som ble født med feil kroppslig kjønn.
I denne episoden skal vi bli nærmere kjent med Sandra og få høre hennes historie om hvordan det er å fra tidlig vite at man egentlig er det motsatte kjønn.

Jeg setter kjempestor pris på om du vil bli en Patron og støtte podcasten for at den skal kunne vokse og bli enda bedre: https://www.patreon.com/andreas_adolfsson

Kom gjerne med tilbakemeldinger og forslag:
Epost: andreas@iform.no

Følg meg på instagram:
@andreas_iform.no: https://www.instagram.com/andreas_iform.no
@gymbros: https://www.instagram.com/gymbros
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no

Og her finner du meg på facebook:
Andreas Adolfsson
GymBros

Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Omny: https://omny.fm/shows/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNWI4YjBiOC9wb2RjYXN0L3Jzcw?sa=X&ved=2ahUKEwirr_Gm-o7uAhXZwYUKHdNbCUEQ9sEGegQIARAC
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/

Reklame:
Besøk gjerne mine annonsører:

We Unite - her kan du bestille markedets beste og reneste CBD produkter: https://gymbros.weunitegroup.com
https://weunitegroup.com/gymbros

Hälsokostbolaget: https://www.halsokostbolaget.com/
Nå får du 10% rabatt på hele sortimentet om du oppgir kodeordet "GYMBROS".

Gymspot: https://gymspot.no/
Bruk kodeordet "GYMBROS" for 10% rabatt på hele sortimentet*.
Nå får du også med en Purple Burn PWO på kjøpet** hos Gymspot.
*Gjelder ikke varemerket SBD.
**Gjelder ved kjøp over 700 kr.

The Shock Factor: https://shockfactor.com/
Bruk kode "GYMBROS" for 10% avslag på prisen hos The Shock Factor!

Superswole: https://superswole.no/
Med koden "GYMBROS20" får du 20% rabatt på hele sortimentet hos Superswole!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(288)

GymBros - Ep. 55 - Mental trening og hvordan bryte et negativt tankemønster

GymBros - Ep. 55 - Mental trening og hvordan bryte et negativt tankemønster

I denne episoden snakket vi om mental trening og hvordan det kan være til stor hjelp i sporten vår. I anledning av dette temaet hadde vi med oss Finn-Tore Camacho Bjørnsand som er eier og daglig leder...

24 Mar 20232h 45min

Bergen Bros - Ep. 2 - Arnold Classic, Doping & Sex

Bergen Bros - Ep. 2 - Arnold Classic, Doping & Sex

Andreas og podcasten tunet inn med sine bros i Bergen! I denne episoden fikk jeg igjen selskap av mine bros fra Bergen - Kristoffer Bjørndal, Lasse Telnes og Robin Wessel. Bygging, fitness og skitsnak...

17 Mar 20232h 38min

GymBros - Ep. 54 - Hvor utbredt er doping i fitnessmiljøet?

GymBros - Ep. 54 - Hvor utbredt er doping i fitnessmiljøet?

Ny runde av GymBros! TikTok kongen Espen Berg, kanskje mer kjent som Muskelbunt1 joinet oss i denne episoden.  Det ble i vanlig ordning snakk om alt mulig innen fitness og byggerverden, vi tok formsje...

10 Mar 20232h 33min

Ep. 88 - Bergen Bros - Hva skulle du ønske du visste når du begynte å trene?

Ep. 88 - Bergen Bros - Hva skulle du ønske du visste når du begynte å trene?

Andreas og podcasten tuner inn med sine bros i Bergen! I denne episoden får jeg selskap av mine bros fra Bergen - Kristoffer Bjørndal, Lasse Telnes og Robin Wessel. Bygging, fitness og skitsnakk er de...

3 Mar 20232h 32min

GymBros - Ep. 53 - Høy vs. lav volum?

GymBros - Ep. 53 - Høy vs. lav volum?

Ny runde av GymBros! Det ble i vanlig ordning snakk om alt mulig innen fitness og byggerverden, vi tok formsjekk på noen av vårens utøvere i tillegg til at vi besvarte spørsmål fra våre lyttere og see...

24 Feb 20232h 33min

Ep. 87 - Kristoffer Bjørndal - Reverse Diet vs. Recovery Diet

Ep. 87 - Kristoffer Bjørndal - Reverse Diet vs. Recovery Diet

Kristoffer Bjørndal ble i denne episoden med for å gå på dypet i forskjellen mellom en reverse diet og en recovery diet og hvorfor man bør velge å gå for den sistnevnte. Vi snakket også om hans egen t...

18 Feb 20231h 48min

GymBros - Ep. 52 - Comeback på Heidi?

GymBros - Ep. 52 - Comeback på Heidi?

Temaet i denne episoden var døgnrytme, morgen & kveldsrutiner og hvordan dette påvirker alt fra søvn og restitusjon til fremgang på treningen. I GymBros blir Andreas joinet av Jostein Ødegården, Mariu...

10 Feb 20232h 26min

Ep. 86 - Marius Orrestad - Hvordan man blir en god posør

Ep. 86 - Marius Orrestad - Hvordan man blir en god posør

I denne episoden ble jeg nærmere kjent med Marius Orrestad som under NM i høstes debuterte i Classic Physique fra å tidligere ha konkurrert i Men's Physique. Han gjorde da et stort inntrykk på meg, ik...

4 Feb 20231h 37min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
leger-om-livet
rss-garne-damer
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
klimaks
hjernesterk
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
g-punktet
helsetipspodden
hverdagspsyken