Vårda dina relationer
I det här avsnittet talar jag om hur viktigt det är att använda reflektion och mindfulness i dina närmsta relationer. Glöm inte bort att lägga tid på dina närmsta- det är värt mer än alla pengar i vär...
2 Apr 202414min
Acceptera det som är!
I det här avsnittet pratar jag om hur viktigt det är faktiskt acceptera det som sker i livet, både privat och runtomkring oss. Instagram: @sofiasabraham
21 Mar 202411min
Lyckan kommer inifrån
Välkommen att lyssna på pepp!! Instagram: @sofiasabraham
13 Mar 202414min
EFT-tapping
I det här avsnittet berättar jag om en fantastisk metod som kallas EFT-tapping! Se mer om EFT-tapping nedan: Youtube: https://youtu.be/02bN4JFx10Y?si=fp5qomVPByG9Gk0i Instagram: @alexortner.ts Webben...
21 Feb 202414min
Föräldraskap & Spiritualitet
I det här avsnittet pratar jag om hur jag försöker implementera min spiritualitet till mina små döttrar, och vad jag prioriterar i mitt föräldraskap. Instagram: @sofiasabraham
14 Feb 202420min
Din hjärna VILL vara negativ!
I det här avsnittet talar jag lite om varför det är så lätt att vara negativ, och genom att förstå hur din hjärna fungerar kan du avdramatisera dina tankar. Instagram: @sofiasabraham
23 Jan 202415min
Ditt framtida jag
I det här avsnittet pratar jag om vikten av att ta steg idag som du vet kommer gynna dig i framtiden. Jag delar en tydlig visualiseringsövning som har hjälpt mig och som är väldigt kraftfull. All kär...
13 Jan 202414min
