ADHD, stress och utmattning

ADHD, stress och utmattning

Utmattning kräver en balans mellan belastning, stress och återhämtande avkoppling. Men vad gör man om hjärnan inte VILL vila? Eller KAN?

Detta pratar Björn Rudman mer om i dagens avsnitt. Han har själv adhd, är pappa till barn med adhd och jobbar väldigt mycket med rehabilitering av utmattning för individer med adhd.

Terapeut - pappa och patient




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(371)

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
hanna-de-heldige
fryktlos
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
dypdykk
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
tomprat-med-gunnar-tjomlid
sinnsyn
hverdagspsyken
rss-kunsten-a-leve
rss-sunn-okonomi
gravid-uke-for-uke
mikkels-paskenotter
doktor-fives-podcast
rss-mann-i-krise-med-sagen
historietimen