4 teknikker for mental forberedelse

4 teknikker for mental forberedelse

I denne episoden av podcasten skal vi ta for oss mental forebredelse og hva det innebærer. Mental forebredelse handler om å forberede seg mentalt på ulike situasjoner, som for eksempel trusler og vold. Ved å ha god mental forebredelse kan man øke sin evne til å håndtere ulike trusler og voldssituasjoner på en effektiv måte.

  1. Hva er mental forebredelse, og hva innebærer det?
  2. Hvordan kan mental forebredelse bidra til å øke evnen til å håndtere trusler og voldssituasjoner?
  3. Hvordan kan man forberede seg mentalt på ulike situasjoner, som for eksempel trusler og vold?
  4. Kan alle lære seg mental forebredelse, eller er det noen som har en naturlig talent for dette?
  5. Er det noen situasjoner hvor mental forebredelse er spesielt viktig? Hvilke, og hvorfor?


https://www.organisasjonspsykologisk.no/vold-og-trusler-i-arbeidslivet

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(14)

Psykologisk debriefing

Psykologisk debriefing

Psykologisk debriefing er en teknikk som brukes for å hjelpe mennesker som har vært utsatt for alvorlige hendelser, slik som ulykker, voldsepisoder, katastrofer eller andre kriser. Formålet med debrie...

22 Okt 20233min

Praktisk innføring i defusing

Praktisk innføring i defusing

Defusing er en teknikk som brukes for å håndtere krisesituasjoner og dempe spenninger mellom mennesker. Defusing kan være nyttig i mange ulike sammenhenger, for eksempel i situasjoner der noen er sint...

2 Jan 20234min

Hva må vi ta hensyn til ved oppfølging?

Hva må vi ta hensyn til ved oppfølging?

Oppfølging etter vold og trusler handler om hvordan man kan hjelpe mennesker som har vært utsatt for vold eller trusler, og bidra til at de kan føle seg trygge og ivaretatt i etterkant. Dette kan være...

2 Jan 20234min

Forhandlingsbaserte teknikker du kan benytte

Forhandlingsbaserte teknikker du kan benytte

Forhandlingsbaserte teknikker handler om hvordan man kan løse konflikter og skape win-win-løsninger gjennom å forhandle. Forhandlinger kan være nyttige i mange ulike sammenhenger, for eksempel i forre...

2 Jan 20236min

5 prinsipp for konfliktforebyggende kommunikasjon

5 prinsipp for konfliktforebyggende kommunikasjon

Konfliktforebyggende kommunikasjon handler om hvordan vi kan kommunisere på en måte som reduserer sjansene for at konflikter oppstår og løses på en konstruktiv måte når de først oppstår. Dette kan vær...

2 Jan 20234min

Kjenner du maktpyramiden?

Kjenner du maktpyramiden?

I denne episoden av podcasten skal vi ta for oss fysisk makt og maktpyramiden, og hvordan disse kan påvirke relasjoner og kommunikasjon. Fysisk makt refererer til en persons evne til å påvirke andre g...

2 Jan 20235min

Forebyggende tiltak som verner de ansatte

Forebyggende tiltak som verner de ansatte

I denne episoden av podcasten skal vi ta for oss forebyggende tiltak for vold og trusler og hvordan de kan bidra til å øke sikkerheten på en arbeidsplass eller i andre sammenhenger. Forebyggende tilta...

2 Jan 20234min

Situasjonell risikofaktorer

Situasjonell risikofaktorer

I denne episoden av podcasten skal vi ta for oss situasjonell risiko for vold og trusler og hvordan denne kan påvirke en person eller organisasjon. Situasjonell risiko for vold og trusler refererer ti...

2 Jan 20234min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-skravla-gar
e24-podden
lederpodden
rss-pa-konto
utbytte
pengepodden-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
finansredaksjonen
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-orjasater
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
liberal-halvtime
pengesnakk
rss-markedspuls-2
okonomiamatorene