31. Meditation och yoga för att läka psykisk ohälsa hos unga med Sofia Kingstedt von Corwant

31. Meditation och yoga för att läka psykisk ohälsa hos unga med Sofia Kingstedt von Corwant

Beteendevetaren och gymnasieläraren Sofia Kingstedt von Corswant gästar oss idag för att prata om ungas psykiska ohälsa. Vi pratar ofta om barn och ungdomar i podden just för att de är så medvetna och vi vet att de är här med ett mission att förändra världen. Dock är pressen för ungdomar idag större än någonsin och det märks på deras mående. Hälften av alla tjejer och en tredjedel av alla killar i åldrarna 13-15 år uppger att de lider av ångest. Siffrorna bara ökar och skolan misslyckas helt med att ta hand om detta. Idag hjälper Sofia oss att förstå problemet och hur skolan/politiken ska shape up! 👊🏻Vi pratar om: - Sofias egna utmaningar med psykisk ohälsa i tonåren - Varför unga idag mår sämre än någonsin - Bristerna i skolan - varför händer inget? - Hur man lär barn att lyssna och lita på sig själv- Tips till föräldrar till ungdomar som mår dåligt - Sofias företag Yogiteens som utbildar unga i yoga och meditation Du hittar all information om Sofias arbete med Yogiteens på www.yogiteens.seeller på instagram under @yogiteens @sofiakingstedt Vi finns som vanligt med dagliga uppdateringar på @holycrappodcast på instagram ✨💫✨Kärlek från oss! 💋

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(282)

169. Vad vi lärde oss 2022

169. Vad vi lärde oss 2022

I veckans soloavsnitt summerar Amanda och Mathilda summerar sina viktigaste insikter från ”hjärtats år” 2022 och delar en update på vad som hänt senaste tiden i deras liv. Hosted on Acast. See acast....

19 Des 20221h 2min

168. 12-stegsprogrammet och att bli fri från missbruk med den spirituella psykologen Håkan Lindholm Dovesson

168. 12-stegsprogrammet och att bli fri från missbruk med den spirituella psykologen Håkan Lindholm Dovesson

Den här veckan träffar vi psykologen och psykoterapeuten Håkan Lindholm Dovesson, som är aktuell med boken “Konsten att bli fri - psykologens guide till de tolv stegen”. Håkan är nykter alkoholist och...

12 Des 20221h 1min

167. Bonus! De 40 heliga dagarna efter en förlossning

167. Bonus! De 40 heliga dagarna efter en förlossning

Som en bonus denna veckan så släpper vi ett extraavsnitt med Anna “The Spiritual Midwife” där hon pratar om de 40 första dagarna efter förlossningen, även kallad den fjärde trimestern då den första ti...

8 Des 202234min

166. Födande som en spirituell upplevelse med Anna “The Spiritual Midwife”

166. Födande som en spirituell upplevelse med Anna “The Spiritual Midwife”

Den här veckan pratar vi hur du kan göra en förlossningen och tiden före och efter till en stark spirituell upplevelse som är trygg för både dig och ditt barn tillsammans med Anna som kallar sig “The ...

5 Des 20221h 15min

165. Lär dig att ta hand om din energi

165. Lär dig att ta hand om din energi

I detta soloavsnitt pratar Amanda och Mathilda om förra helgens djupa och transformerande retreat, vi berättar om allt som har hänt inom oss under november, hur våra olika healingformer har förändrats...

28 Nov 202251min

164. Ayurveda i vardagen med Wivi-Anne Nyberg

164. Ayurveda i vardagen med Wivi-Anne Nyberg

Den här veckan träffar vi Ayurveda terapeuten Wivi-Anne för att äntligen prata om Ayurveda i Holy Crap! Vi pratar om vad Ayurveda är och hur du kan använda denna visdom i ditt vardagsliv för en bättre...

21 Nov 20221h 8min

163. EFT-Tapping - manifestera abundance och omprogrammera ditt undermedvetna

163. EFT-Tapping - manifestera abundance och omprogrammera ditt undermedvetna

Den här veckan träffar vi Jonnah Stark som är utbildad EFT-Tapping Master Practitioner. Hennes stora syfte är att sprida EFT tapping till så många som möjligt i världen, då det är ett fantastiskt verk...

14 Nov 202244min

162. Novemberenergierna got us like

162. Novemberenergierna got us like

I veckans soloavsnitt pratar Amanda och Mathilda om novmberenergierna och hur det har påverkat oss hittills. Vi diskuterar även vad det innebär att vara född under olika månfaser och hur det också kop...

7 Nov 202251min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-det-uforklarlige-med-victoria-skau
rss-espen-er-kristen
andelig-pafyll-hver-tirsdag
dokka
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-paradigmepodden
rss-normalt-paranormalt
gry-hammer-podcast
bibelen-pa-podkast
rss-losrevet
and-vitenskap
rss-grenselos-spiritualitet
rss-pust-for-livet
rss-triana-juliet-dans-pa-roser