31. Meditation och yoga för att läka psykisk ohälsa hos unga med Sofia Kingstedt von Corwant

31. Meditation och yoga för att läka psykisk ohälsa hos unga med Sofia Kingstedt von Corwant

Beteendevetaren och gymnasieläraren Sofia Kingstedt von Corswant gästar oss idag för att prata om ungas psykiska ohälsa. Vi pratar ofta om barn och ungdomar i podden just för att de är så medvetna och vi vet att de är här med ett mission att förändra världen. Dock är pressen för ungdomar idag större än någonsin och det märks på deras mående. Hälften av alla tjejer och en tredjedel av alla killar i åldrarna 13-15 år uppger att de lider av ångest. Siffrorna bara ökar och skolan misslyckas helt med att ta hand om detta. Idag hjälper Sofia oss att förstå problemet och hur skolan/politiken ska shape up! 👊🏻Vi pratar om: - Sofias egna utmaningar med psykisk ohälsa i tonåren - Varför unga idag mår sämre än någonsin - Bristerna i skolan - varför händer inget? - Hur man lär barn att lyssna och lita på sig själv- Tips till föräldrar till ungdomar som mår dåligt - Sofias företag Yogiteens som utbildar unga i yoga och meditation Du hittar all information om Sofias arbete med Yogiteens på www.yogiteens.seeller på instagram under @yogiteens @sofiakingstedt Vi finns som vanligt med dagliga uppdateringar på @holycrappodcast på instagram ✨💫✨Kärlek från oss! 💋

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(282)

10. Det stora astrologiavsnittet med Margareta Hedin

10. Det stora astrologiavsnittet med Margareta Hedin

Välkommen till det stora astroavsnittet i Holy Crap! Sveriges främsta astrolog Margareta Hedin, som skriver Astrobloggen på Damernas värld, gästar oss och berättar allt du behöver veta för att förstå ...

13 Jan 20201h 15min

9. Boost! Historisk förmörkelse och fullmåne 10/1 2020 med astrologen Margareta Hedin

9. Boost! Historisk förmörkelse och fullmåne 10/1 2020 med astrologen Margareta Hedin

Välkommen till ett historiskt Boost-avsnitt! Vi gästas av astrologen Margareta Hedin som driver Astrobloggen på Damernas värld. Detta är ett extrainsatt avsnitt som vi släpper avsiktligen innan den 10...

9 Jan 202019min

8. Karriär och spiritualitet med Malin Cumzelius

8. Karriär och spiritualitet med Malin Cumzelius

I veckans avsnitt gästas vi av intuitiva kommunikationsstjärnan Malin Cumzelius. Hon är fd kommunikationschef på Spotify, fd digital kommunikationsansvarig på Arket och investerare i kvinnliga nätverk...

6 Jan 202055min

7. Hur du höjer din energifrekvens i vardagen

7. Hur du höjer din energifrekvens i vardagen

I veckans avsnitt snackar vi energier igen! Vi pratar om vad vibrationer och energifrekvenser är, hur det påverkar oss och hur vi kan tanka oss med positiv energi i vårt dagliga liv. Eftersom detta av...

22 Des 201917min

6. Boost! Greta Thunbergs och vårt tidigare liv med mediumet Michelle Phillips

6. Boost! Greta Thunbergs och vårt tidigare liv med mediumet Michelle Phillips

Veckans boost-avsnitt är en teaser på en kommande längre intervju med amerikanska mediumet och healern Michelle Phillips. Här får Michelle meddelanden från sina guider på andra sidan kring Greta Thunb...

18 Des 20197min

5. Återfå balans efter sjukdom + Essential oils med Marlen Bakke

5. Återfå balans efter sjukdom + Essential oils med Marlen Bakke

Välkommen till ett riktigt inspirerande avsnitt! Vi gästas vi av Marlen Bakke som är startup coach på Almi, wellness coach, yogalärare och expert på essential oils. Marlen berättar om sin resa att ta ...

16 Des 20191h 8min

4. Boost! Holy Crap moments (synkronisiteter och tecken)

4. Boost! Holy Crap moments (synkronisiteter och tecken)

I vårt första Boost-avsnitt pratar vi om synkronisiteter och tecken - händelser som vi väljer att kalla för Holy Crap moments! Boost-avsnitten är kortare avsnitt som kommer ut då och då på torsdagar. ...

12 Des 201915min

3. Spiritualitet är självutveckling

3. Spiritualitet är självutveckling

I veckans avsnitt av Holy Crap förklarar Amanda och Mathilda varför spiritualitet till störst del handlar om självutveckling. Vi ger tips på hur du kan tänka i olika situationer och delar med oss av h...

9 Des 201935min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-espen-er-kristen
rss-det-uforklarlige-med-victoria-skau
dokka
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
rss-paradigmepodden
rss-normalt-paranormalt
rss-grenselos-spiritualitet
gry-hammer-podcast
rss-losrevet
rss-den-andre-siden
bibelen-pa-podkast
rss-pust-for-livet
rss-hel-med-mari