31. Meditation och yoga för att läka psykisk ohälsa hos unga med Sofia Kingstedt von Corwant

31. Meditation och yoga för att läka psykisk ohälsa hos unga med Sofia Kingstedt von Corwant

Beteendevetaren och gymnasieläraren Sofia Kingstedt von Corswant gästar oss idag för att prata om ungas psykiska ohälsa. Vi pratar ofta om barn och ungdomar i podden just för att de är så medvetna och vi vet att de är här med ett mission att förändra världen. Dock är pressen för ungdomar idag större än någonsin och det märks på deras mående. Hälften av alla tjejer och en tredjedel av alla killar i åldrarna 13-15 år uppger att de lider av ångest. Siffrorna bara ökar och skolan misslyckas helt med att ta hand om detta. Idag hjälper Sofia oss att förstå problemet och hur skolan/politiken ska shape up! 👊🏻Vi pratar om: - Sofias egna utmaningar med psykisk ohälsa i tonåren - Varför unga idag mår sämre än någonsin - Bristerna i skolan - varför händer inget? - Hur man lär barn att lyssna och lita på sig själv- Tips till föräldrar till ungdomar som mår dåligt - Sofias företag Yogiteens som utbildar unga i yoga och meditation Du hittar all information om Sofias arbete med Yogiteens på www.yogiteens.seeller på instagram under @yogiteens @sofiakingstedt Vi finns som vanligt med dagliga uppdateringar på @holycrappodcast på instagram ✨💫✨Kärlek från oss! 💋

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(282)

239. Astrologisk årsprognos för 2024 med Scorpio Rising

239. Astrologisk årsprognos för 2024 med Scorpio Rising

Äntligen har det blivit dags för en efterlängtad astrologisk årsprognos för 2024. Vi gästas denna vecka av vår favoritastrolog Sofia Pontén (@scorpiorisings) som berättar om olika händelser, teman, öv...

18 Des 202348min

238. Vi tittar tillbaka på energiprognoserna för 2023 - vad hände och vad stämde?

238. Vi tittar tillbaka på energiprognoserna för 2023 - vad hände och vad stämde?

Den här veckan kollar vi tillbaka på våra energiprognoserna för 2023 och kommenterar vad som egentligen hände på ett personligt plan och kollektivt i världen! Vi får en dos numerologi, tarot och astro...

12 Des 202345min

237. Du har alltid möjlighet att skriva om historien - om eventet där inget gick som det skulle

237. Du har alltid möjlighet att skriva om historien - om eventet där inget gick som det skulle

I veckans soloavsnitt berättar vi om vårt event Heart to Heart som ägde rum förra veckan - en kväll som började i totalt kaos med prövningar som nästan fick oss att ställa in kvällen in i det sista. E...

4 Des 202340min

236. Månadens lyssnarfrågor: Icke-spirituella partners, breathwork, att veta om det är dags att lämna och hur man hittar motivation när man är sliten och deppig

236. Månadens lyssnarfrågor: Icke-spirituella partners, breathwork, att veta om det är dags att lämna och hur man hittar motivation när man är sliten och deppig

Välkommen till månadens frågeavsnitt med Amanda och Mathilda!Vi kommer börja släppa ett avsnitt varje månad där vi besvarar frågor från er lyssnare, vilket vi ser så mycket fram emot. I det här avsnit...

27 Nov 202343min

235. Energierna just nu och varför du utmanas

235. Energierna just nu och varför du utmanas

Veckans avsnitt är ett soloavsnitt där vi fokuserar på att prata om de stormiga energierna just nu. Varför mår du extra dåligt nu och varför blir du så utmanad? Vi känner in de aktuella energierna, me...

20 Nov 202344min

234. Hur din plats i syskonskaran påverkar dig och ditt liv med Elisabeth Schönbeck

234. Hur din plats i syskonskaran påverkar dig och ditt liv med Elisabeth Schönbeck

I veckans avsnitt gästas vi av underbara Elisabeth Schönbeck som är beteendevetare, småbarnspedagog och författare av boken Äldst yngst eller mittemellan. Var du befinner dig i syskonskaran kan påverk...

13 Nov 20231h 8min

233. Känner du dig fast? Svaret finns i dina känslor med Mathilda

233. Känner du dig fast? Svaret finns i dina känslor med Mathilda

Under en meditation för några dagar sedan fick Mathilda en download om att göra ett soloavsnitt. Kanske är det så att när vi pratar om det som är i oss just nu, så är det medicinen för er som lyssnar?...

6 Nov 202325min

232. Glöm allt du lärt dig om hudvård - kan en växt läka alla problem med Christopher Genberg

232. Glöm allt du lärt dig om hudvård - kan en växt läka alla problem med Christopher Genberg

Hälsa är ett brett område som inkluderar allt ifrån hur vi mår fysiskt och psykiskt till spirituellt och socialt. Detta innebär att det finns många olika områden och förhållningssätt som påverkar vår ...

30 Okt 20231h 7min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-espen-er-kristen
rss-det-uforklarlige-med-victoria-skau
dokka
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
rss-paradigmepodden
rss-normalt-paranormalt
rss-grenselos-spiritualitet
gry-hammer-podcast
rss-losrevet
rss-den-andre-siden
bibelen-pa-podkast
rss-pust-for-livet
rss-hel-med-mari