Ut av Utbrenthet: Unngå å møte veggen som gründer
Businessdrømmen21 Aug 2024

Ut av Utbrenthet: Unngå å møte veggen som gründer

Kjenner du deg utslitt og på randen av utbrenthet i gründerhverdagen? I denne verdifulle episoden deler vi konkrete strategier for å unngå å møte veggen. Lær å gjenkjenne tidlige tegn på utbrenthet, sett effektive grenser, og skap en bærekraftig balanse mellom arbeid og privatliv. Med praktiske tips fra Maren Kvalvaag Toven, forfatter av "Ut av Utbrenthet", får du verktøyene du trenger for å trives som gründer uten å ofre din egen helse.


Kjøp boken "Ut av utbrenthet" her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthet


Ressurser som kan hjelpe deg:

Flere ressurser og programmer: https://www.gurifive.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(214)

Våge å være sårbar når man bygger en business med angstpedagog Kristine C. Tørå

Våge å være sårbar når man bygger en business med angstpedagog Kristine C. Tørå

Kristine har har selv vært der hvor angsten var så sterk at selv de minste hverdagslige gjøremål føltes umulig. I dag er jhun Spesialpedagog/Angstpedagog og hjelper hundrevis av mennesker gjennom Angs...

1 Jun 202135min

Hva fungerer på Instagram akkurat nå?

Hva fungerer på Instagram akkurat nå?

Hva fungerer på Instagram akkurat nå? Og hva bør du prioritere på Instagram nå i 2021? I denne episoden deler jeg hva som fungerer akkurat nå på Instagram.Få hjelp til å planlegge og poste innhold so...

31 Mai 20219min

Å ta en suksessfull terapeutbusiness online - og nå nye høyder med terapeut Lene Sofie Arnesen

Å ta en suksessfull terapeutbusiness online - og nå nye høyder med terapeut Lene Sofie Arnesen

Terapeut Lene Sofie Arnesen hadde i mange år en suksessfull terapipraksis: Hverdagsterapeuten. Den drev hun i 12 år og bygde den opp fra 0 – 100. De siste årene har hun jobbet med å flytte bedriften o...

31 Mai 202147min

3 spørsmål du må stille deg selv før du starter en nettbusiness

3 spørsmål du må stille deg selv før du starter en nettbusiness

Hvordan komme i gang med din nettbusiness? Hvordan starte din business? I denne episoden deler jeg tre spørsmål du MÅ stille deg selv før du vurderer å starte en nettbusiness.Har du sjekket ut den mån...

31 Mai 20219min

Hvordan jeg startet Kommuniser bedre

Hvordan jeg startet Kommuniser bedre

Hvordan startet jeg Kommuniser bedre? Det deler jeg i denne episoden her av Businessdrømmen. Jeg deler også om hvordan jeg fant ut av hva jeg skulle satse på og velge som nisje. Jeg håper du finner ep...

31 Mai 20218min

Velkommen til podcasten Businessdrømmen

Velkommen til podcasten Businessdrømmen

Velkommen hit til Businessdrømmen en podcast av Guri Five, gründer av Kommuniser bedre.I denne podcasten vil du få inspirasjon, motivasjon til å følge din drøm via spennende gründerintervjuer og gener...

31 Mai 20212min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
lydartikler-fra-aftenposten
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengesnakk
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
utbytte
rss-politisk-preik
pengepodden-2
finansredaksjonen
morgenkaffen-med-finansavisen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
stormkast-med-valebrokk-stordalen
rss-markedspuls-2
lederpodden
rss-pa-konto
liberal-halvtime
rss-sunn-okonomi