#5: ALT BOR I DEG
Tent På Livet12 Sep 2024

#5: ALT BOR I DEG

Vi har alle perioder der vi føler oss sårbare. Selv som voksne lengter vi ofte etter at våre foreldre skal se oss og være der for oss. Samtidig ønsker vi å føle oss trygge og elsket av en partner.

En viktig innsikt jeg har fått de siste årene, er at jeg først og fremst må lære å se og ta vare på meg selv. Hvis jeg venter på at noen skal redde meg eller fylle meg med det jeg opplever at jeg mangler, gir jeg fra meg min egen styrke.

Jeg vet at jeg allerede har ALT jeg trenger i meg. Det bor i meg. Den viktigste oppgaven jeg har, er å bygge opp min indre kjærlighet og union med meg selv. Jeg minner meg selv på at jeg er RÅ. Jeg er min egen mor, far og partner.

Bli med i en episode der jeg snakker om:

Alt bor i deg.
Du er aldri singel.
Det viktigste forholdet er det du har til deg selv.
Vekk din sensualitet og seksualitet.
Livet versjon 2.0.
Store omveltninger — nå skal Lila bo alene.
Og mye mer.
Med kjærlighet,
Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(357)

Ep. 21 - Den kompliserte sorgen

Ep. 21 - Den kompliserte sorgen

Dagens gjest har inspirert meg i mange år, sjelden eller aldri har jeg opplevd en mer motiverende, engasjert og likende kar. Odd Jarle Eidner er prest, forfatter og foredragsholder. Han har skrevet bø...

2 Jul 201951min

Ep. 20 - Hva er egentlig stress? Med gjest Jens Veiersted

Ep. 20 - Hva er egentlig stress? Med gjest Jens Veiersted

Denne uken har vært spesiell for "mine" og meg, vi har opplevd et enormt fysisk og emosjonelt stress ved å miste en vi er så glad i.Noe stress må vi bare rett og slett "deale" med som uventet dødsfall...

27 Jun 201952min

Ep. 19 - Kosthold og trening med gjest Jens Veiersted

Ep. 19 - Kosthold og trening med gjest Jens Veiersted

I forrige episode hadde jeg besøk av Martin Eng som var profesjonell skiskytter i mange år. Men så begynte kroppen å "motarbeide" Martin, han ble plaget med infeksjoner, fordøyelsen og helsen generelt...

20 Jun 201938min

Ep. 18 - Toppidrettsutøver som la om fra høykarbo til "smartkarbo"

Ep. 18 - Toppidrettsutøver som la om fra høykarbo til "smartkarbo"

Fra Martin var 16 satset han aktivt på å nå sin drøm, han ville bli profesjonell skiskytter . Han prioriterte bort det meste og satset for fullt. Han var på juniorlandslaget 6 år, gikk flere worldcupr...

13 Jun 201948min

Ep. 17 - Realiser egne drømmer

Ep. 17 - Realiser egne drømmer

Målet mitt med denne poden er å dele inspirerende mennesker med resten av verden, mennesker som gjør en forskjell for meg og som jeg vet kan gjøre det for andre. Ei som jeg nesten har hatt en liten ch...

7 Jun 201940min

Ep. 16 - Den autoimmune protokollen

Ep. 16 - Den autoimmune protokollen

Det er estimert at 500.000 nordmenn har en eller flere autoimmune sykdommer, det vil ca. 1 av 10. Til nå er det oppdaget over 100 forskjellige, og det oppdages stadig nye. Selv fikk jeg min første dia...

29 Mai 201943min

Ep. 15 - Lev deg frisk fra autoimmun sykdom?

Ep. 15 - Lev deg frisk fra autoimmun sykdom?

Etter flere år med spiseforstyrrelser fikk jeg som 23 åring en autoimmun sykdom som legen aldri hadde sett på en dame under 80 før. Ikke veldig oppløftende, men jeg lot meg ikke knekke. Jeg bestemte m...

22 Mai 201949min

Ep. 14 - En leken prat om stressmestring, isbading, yoga, et liv uten alkohol

Ep. 14 - En leken prat om stressmestring, isbading, yoga, et liv uten alkohol

I denne episoden har jeg med meg Trine Berge en av Norges fremste livsstilsveileder innen supermat, raw food og en sunn livsstil. Hun er forfatter av flere bøker, Yogini, og har de siste årene også jo...

14 Mai 201957min

Populært innen Premium

papaya
krimpodden-vg
giver-og-gjengen-vg
avhort
tusvik-tnne
harm-og-hegseth
aftenpodden
podme-krim
tore-og-haralds-podkast
big-5-med-nils-og-harald-2
storefri-med-mikkel-og-herman
topp-3-med-wold-og-fladseth
ida-med-hjertet-i-handen
stopp-verden
fastlegen
verdens-verste
aftenpodden-usa
konspirasjonspodden
popradet
catrin-steinar-redder-forholdet