Ep. 33 Sara Lossius - Podcast dronning og helsenerd
Power Ladies14 Feb 2019

Ep. 33 Sara Lossius - Podcast dronning og helsenerd

Sara Lossius, selveste helse & livsstils podcast dronningen i Norge, er ukens gjest. Sara har Norges største helse og livsstils podcast - og den heter altså; Ingefær - her tar hun opp alle aspekter av helse.

Sara har med seg inn i lydrommet dyktige helseeksperter og har i tillegg hatt noen internasjonale gjester. I episoden får vi lære mer om hvordan Sara selv håndterer og jobber med egen helse, vi toucher alt fra lys, kosthold, relasjoner, søvn og hvordan hun jobber med tankene sine, altså den mentale helsen, fordi har man det ikke godt i eget hodet setter det seg ofte i kroppen. I tillegg så snakker vi om det å starte for seg selv og podcasting. Sara startet jo Ingefær for tre år siden, da var podkast markedet i Norge minimalt, så jeg må ærlig innrømme at det synes jeg var ganske så tøft og modig!


I tillegg til dette så er Sara spaltist i Kamille, hun lager også podcasten til Storebrand, og hun har skrevet boken Paleo og i tillegg er hun mental trener, og foredragsholder. Hun er en skikkelig helsenerd, matglad, kettlebellentusiast og hun elsker å være i naturen. Men det hun synes er det viktigst e av alt er å være mamma til to jenter på tre og fem år.

Sara brenner for at kvinner skal ha det bra i seg selv og i sitt liv, og ønsker å formidle sunn, fornuftig livsstil i alt hun gjør.

Hennes helse reise begynte da hun var totalt utslitt av studier i London og til slutt en dag ikke kom seg opp fra senga og til slutt måtte ta grep. Alright - Sara gir mye av seg selv - SÅ lean back eller go for a run eller gå en tur (som jeg som regel pleier å gjøre når jeg hører på podcast) KOS DERE!!!



Episoder(361)

Ep. 8 - Christina Fraas AKA Kirsebærhagen - influencer, skribent og handywoman

Ep. 8 - Christina Fraas AKA Kirsebærhagen - influencer, skribent og handywoman

I denne episoden får du møte Christina Fraas, aka Kirsebærhagen i sociale medier. Christina er influencer hos Egmont People, og for dem som ikke vet hva det er så er det altså en som lever av å være ...

9 Aug 201858min

Ep. 7 - Ida Pernille Hatlebrekke, Med-gründer og daglig leder i Folk Oslo

Ep. 7 - Ida Pernille Hatlebrekke, Med-gründer og daglig leder i Folk Oslo

Dagens gjest hun brenner for noe som kan virke uoverkommelig for folk flest, nemlig å skape et bærekraftig samfunn- og klode, og hun bruker all sin tid å legge til rette for at det grønne skiftet skal...

2 Aug 20181h 3min

Ep. 6 - Christine Spiten, Co-Founder of Blueye Robotics & EntrepreneurshipOne

Ep. 6 - Christine Spiten, Co-Founder of Blueye Robotics & EntrepreneurshipOne

Christine Spiten, aka “DroneDronningen”, bor i en seilbåt uten dusj. Hun brenner for å revolusjonere måten vi ser på havet på og for å tilgjengeliggjøre havet for folk flest. For å få til det har utvi...

26 Jul 20181h 29min

Ep. 5 - Isabelle Ringnes, Innovation Influencer, Teknologi- og likestillings-formidler, forfatter og foredragsholder

Ep. 5 - Isabelle Ringnes, Innovation Influencer, Teknologi- og likestillings-formidler, forfatter og foredragsholder

Dagens gjest er en power lady delux! Hun er en energibombe uten like og er kanskje den mest engasjerte personen jeg kjenner. Hun heter Isabelle Ringnes og er helt oppslukt i både teknologi og likestil...

19 Jul 201859min

Ep. 4 - Dagny Thurmann-Moe, Fargedesigner i Dagny Fargestudio

Ep. 4 - Dagny Thurmann-Moe, Fargedesigner i Dagny Fargestudio

Dagny Thurman Moe har et yrke jeg aldri før hadde hørt noen ha før jeg møtte henne, nemlig farge designer. Hun er med andre ord lidenskapelig opptatt av farger og jobber med en målrettet, effektiv og ...

12 Jul 201853min

Ep. 3 - Siri Abrahamsen, Empati-trener, Foredragsholder og Forfatter.

Ep. 3 - Siri Abrahamsen, Empati-trener, Foredragsholder og Forfatter.

Siri Abrahamsen er en av de beste jeg kjenner til å stille spørsmål. Hun er genuint opptatt av at folk skal få det bedre i eget liv og hun drømmer om å kurere ensomhet. Hun har bygget bedriften sin på...

5 Jul 20181h

Ep. 2 - Elin Nørve, Gründer og Daglig leder i Future Leaders Global

Ep. 2 - Elin Nørve, Gründer og Daglig leder i Future Leaders Global

Først av alt, Elin Nørve er en av de mest inspirerende menneskene jeg kjenner og denne episoden kommer du til å få mye ut av!Elin likte aldri skolen så hun startet sin egen. I en alder av 23 år er hun...

28 Jun 20181h 8min

Ep. 1 - Tiril Refsum, Gründer av Oslo Raw.

Ep. 1 - Tiril Refsum, Gründer av Oslo Raw.

Tiril er gründer og daglig leder i Oslo Raw. På bare snaue to år har hun bygget en suksessbedrift og bidratt til å gjøre vegansk mat trendy i Norge. Hun åpnet nylig sin andre café midt på Karl Johan, ...

21 Jun 201846min

Populært innen Business og økonomi

lydartikler-fra-aftenposten
stopp-verden
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengesnakk
utbytte
pengepodden-2
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
finansredaksjonen
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-markedspuls-2
lederpodden
okonomiamatorene
liberal-halvtime
rss-politisk-preik
rss-pa-konto
stormkast-med-valebrokk-stordalen