Onaner deg til et bedre sexliv
Klimaks8 Mai 2022

Onaner deg til et bedre sexliv

Mai er den store onani-måneden, og den internasjonale onanidagen feires 7. mai. Nå får du vite hvorfor det er så viktig at du onanerer. Det å onanere og å bli kjent med egen kropp er utrolig viktig. I tillegg er onani bra for deg og din helse. Onani har nemlig innvirkning på mange av kroppens viktigste deler. Det styrker blant annet hjertet og immunforsvaret, og virker positivt på humøret. Sexolog Maria K. Ebbestad kommer med gode onanitips sammen med sexolog og parterapeut Tone Haldorsen.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(278)

Voldtekt, overgrep og 1 av 5

Voldtekt, overgrep og 1 av 5

1 av 5 kvinner har blitt voldtatt. Tone er en av de. Hun deltar nå i kampanjen #jeger1av5 som gir navn og ansikt bak tallene vi leser i media. Trenger du noen å snakke med etter å ha hørt denne episod...

6 Apr 40min

Tre i sengen, sjalusi og sexlyst

Tre i sengen, sjalusi og sexlyst

Martine er tilbake i studio hos sexolog Maria K. Ebbestad for å svare på spørsmål om det å leve polyamorøst. Hva er fordelene, hvilke utfordringer møter man og hva bør man gjøre om man er nysgjerrig p...

30 Mar 23min

Martine om det å være polyamorøs!

Martine om det å være polyamorøs!

Sexolog Maria K. Ebbestad har besøk av Martine som er en av driverne bak thelovelab.one I denne episoden forteller hun om det å leve som polyamorøs. Sammen snakker de om fordeler, utfordringer, sjalu...

23 Mar 26min

Rimming, penisstørrelse og kjærlighet!

Rimming, penisstørrelse og kjærlighet!

Sexologene Maria K. Ebbestad og Tahia Lisel tar i denne episoden opp temaene penisstørrelse, rimming og kjærlighet. Hvordan rimmer man, hvilken strørrelse bør penisen være og hvordan vet man at man ha...

16 Mar 33min

Utroskap, svik og fasade  

Utroskap, svik og fasade  

Sexolog Maria K. Ebbestad og parterapeut og sexolog Tahia Lisel tar opp tema utroskap, både om man blir bedratt, er den som er utro eller er den andre. Skal man fortelle om utroskap, hva er utroskap, ...

9 Mar 44min

Hawk tua, slik suger du!

Hawk tua, slik suger du!

Sexolog Maria K. Ebbestad og Stine Ugland forbereder seg til biff og blowjobdagen ved å gi blowjob-tips, og gode råd til feiringen, enten du er singel eller i forhold, skal suge eller vil ha deilige o...

2 Mar 26min

BDSM, slikking og erotisk massasje!

BDSM, slikking og erotisk massasje!

Sexolog Maria K. Ebbestad og Stine Ugland svarer på spørsmål fra lytterne om alt fra hva slags musikk man skal spille under sex til hvordan man får med partneren på å teste maktlek i sengen. Husk at d...

23 Feb 24min

Slik gjennomfører du en deilig trekant!

Slik gjennomfører du en deilig trekant!

Sexolog Maria K. Ebbestad har besøk av Stine som har hatt en rekke trekanter. Nå gir hun oss sine beste tips, enten du vil ha trekant med kjæresten eller du vil gjøre som Stine og bli med andre par. P...

16 Feb 24min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
rss-garne-damer
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
rss-lopedrommen
klimaks
g-punktet
hormonelle-frida
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hverdagspsyken
sinnsyn
rss-kull
helsetipspodden