Astrid Rønning Skaugseth, SHE. Inkludering og likeverd. Å selv ta ansvar for å være nysgjerrig på og se andre.  Episode 74

Astrid Rønning Skaugseth, SHE. Inkludering og likeverd. Å selv ta ansvar for å være nysgjerrig på og se andre. Episode 74

En åpen og sårbar og ærlig samtale med Astrig Rønning Skaugseth, sjef for SHE konferansen, om inkludering og hva det innebærer i praksis.

At inkludering handler om at hver og en av oss tar ansvar for oss selv og det å være nysgjerrige på andre, heller enn å anta eller bekymre oss eller være redde.

At inkludering starter med å se folk i øynene, stille spørsmål og være der med dem. Å prioritiere kommunikasjon, selv når vi er redde for å gjøre eller si noe feil. Å øve.

Og at vi må ha kjent på ekskludering selv for å forstå viktigheten og verdien i å bli inkludert og å inkludere andre.

Uten at vi skal inkludere fordi vi synes synd på folk. Men fordi vi bryr oss og ser deres verdi. Vær alltid nysgjerrig på verdien av å lære av mennesker du tidligere har sett ned på eller synes synd på. Vi kan alltid lære noe av andre, selv dem som provoserer oss.

Et pust i bakken er noen ganger alt som står i veien for inkludering.

Les mer om Astrid og SHE konferansen - som arrangeres 11.april 2024 her:

https://www.sheconference.no/

Om sosial bærekraft eller indre bærekraft:

https://www.ntnu.no/ipl/livskvalitet-og-sosial-baerekraft

https://kampanje.com/pr/2022/05/--na-loftes-indre-barekraft-opp-pa-et--globalt-niva/

Lytt gjerne til episoden med Marte, Anna, Maya og Anne Gry som handler om indre bærekraft.

Om meg kan du lese mer om her:

https://magefolelsen.com/

Episoden er redigert av Simon Lynau og meg selv.

Sanger:

"Once in Paris" av Ohanezoz, Pumpupthemind. "Cinematic Documentary" av Lexin Music. "Forest Lullaby" av Lesfm. "Glossy Come" av Media. "Morning garden acoustic chill" av Olexy. "Summer adventures" av Serge, PavkinMusic.

Lag deg en god dag

Episoder(119)

Gry Hammer 1. Drømmen om samfunnsendring, påvirkning og smultring økonomi. Fra sinne og frustrasjon til forståelse, dialog, samarbeid og resultater.  Episode 30

Gry Hammer 1. Drømmen om samfunnsendring, påvirkning og smultring økonomi. Fra sinne og frustrasjon til forståelse, dialog, samarbeid og resultater. Episode 30

Jeg er tilbake med en ny episode etter endret mønster.    Jeg hadde en super samtale med fantastiske Gry Hammer. Jeg forsøkte aldri å gjøre denne samtalen kort, for Gry fascinerer meg! Hun har forståt...

7 Apr 202142min

Danielle Legland. Karrierebytte og skam. Å bli definert av andre. Koronatiltak, silotankegang, alene på fødestua, fødselsdepresjon og langtidskonsekvenser. Episode 29

Danielle Legland. Karrierebytte og skam. Å bli definert av andre. Koronatiltak, silotankegang, alene på fødestua, fødselsdepresjon og langtidskonsekvenser. Episode 29

Danielle Legland valgte å starte på nytt. Etter endte kommunikasjonsstudier følte hun at hun ønsket å gjøre noe annet, så da flyttet hun til Tromsø hvor hun gjennomførte studier i psykologi.. Når en t...

23 Mar 202155min

Magefølelsen får ny frekvens. Therese starter i drømmejobben. Tips og inspirasjon til deg som er jobbsøker eller ønsker å nå et mål i livet. Episode 28

Magefølelsen får ny frekvens. Therese starter i drømmejobben. Tips og inspirasjon til deg som er jobbsøker eller ønsker å nå et mål i livet. Episode 28

Jeg starter nå i en utrolig spennende fulltidsjobb og vil derfor publisere Magefølelsen annenhver uke fremover. Mye mulig at det kommer små episoder innimellom. I mellomtiden; lytt til noen av mine ti...

16 Mar 20217min

Charlotte Aschim 2.Viktigheten av å ha det gøy på jobb. Hvordan bli god til noe du ikke kan i dag ved hjelp av en mentor. Utfordringer ved å være først ute og drive endring. Episode 27

Charlotte Aschim 2.Viktigheten av å ha det gøy på jobb. Hvordan bli god til noe du ikke kan i dag ved hjelp av en mentor. Utfordringer ved å være først ute og drive endring. Episode 27

Del to av samtalen med Charlotte Aschim - sjekk ut episode 26 først.    I denne episoden går vi inn på Charlottes tanker om å trives på jobb, hvorfor og når det kan være nyttig å ansette en mentor, ma...

10 Mar 202131min

Charlotte Aschim 1. Å skille seg ut for å bli lagt merke til. Matsvinn koster oss tid, penger og miljøet. Magefølelse, entreprenørskap og mentoring. Episode 26

Charlotte Aschim 1. Å skille seg ut for å bli lagt merke til. Matsvinn koster oss tid, penger og miljøet. Magefølelse, entreprenørskap og mentoring. Episode 26

Charlotte Aschim er ei krutt dame som ser problemer og prøver å gjøre noe med det. Ei som så problemet matsvinn utgjør og som faktisk gjorde noe med det. ⁠Visste du at potensielt 2/3 av all mat som pr...

3 Mar 202130min

Kristine Oddvin Andersen 2. Baksiden av et ubevisst forhold til medisinering og håndtering av ubehag. Hvorfor og hvordan å fikse rotårsaker. Helhetlig helse. Episode 25

Kristine Oddvin Andersen 2. Baksiden av et ubevisst forhold til medisinering og håndtering av ubehag. Hvorfor og hvordan å fikse rotårsaker. Helhetlig helse. Episode 25

Samtalen er delt i to - denne episoden og episode som kom ut sist uke.     I første delen snakker vi om helhetlig helse, helsevesenet, hennes og min reise, rotårsaker, hormoner, prevensjon og livskval...

24 Feb 202128min

Kristine Oddvin Andersen 1. Hvordan å leve på en måte som forebygger sykdom og som gir god livskvalitet i dag og inn i alderdommen. Episode 24

Kristine Oddvin Andersen 1. Hvordan å leve på en måte som forebygger sykdom og som gir god livskvalitet i dag og inn i alderdommen. Episode 24

En personlig episode med meg og Kristine hvor vi deler av vår erfaring med helsesystemet i en situasjon hvor vi selv ikke har følt oss friske, men hvor leger og tester har sagt at vi er det.    Kristi...

17 Feb 202128min

Radical Broccoli. Å gå fra frykt til mot, følge hjertet, verdsette seg selv, engasjere seg uten å slite seg ut og lykkes med drømmen. Episode 23

Radical Broccoli. Å gå fra frykt til mot, følge hjertet, verdsette seg selv, engasjere seg uten å slite seg ut og lykkes med drømmen. Episode 23

Beklager redusert lydkvalitet i dagens episode. Radical Broccoli søstrene, Susanne og Anette Bastviken, har lært seg å følge hjertet på den vanskelige måten. Mot slutten av studietiden kjente de på at...

10 Feb 202136min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
treningspodden
rss-sunn-okonomi
jakt-og-fiskepodden
takk-og-lov-med-anine-kierulf
sinnsyn
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
rss-kunsten-a-leve
rss-kull
hagespiren-podcast
hverdagspsyken
rss-var-forste-kaffe
fryktlos
rss-mann-i-krise-med-sagen
smart-forklart