274. Nu flyger vi 🕊️ Vi säger hejdå till podden och åren som förändrade våra liv

Mycket händer just nu runt om i världen och vi befinner oss i en mörk och utmanande tid. Vi vill hjälpa till på det sätt vi känner att vi kan, och just nu är det genom att skicka kärlek till de drabbade i Israel och Palestina. Vi alla tillhör samma energi, så det som pågår runt om i världen påverkar även oss - och på samma sätt kan vi påverka de som lider.I veckans avsnittet guidar Amanda oss genom en somatisk meditation där du får möjlighet att släppa på rädslor och underliggande känslor, och tillsammans skickar vi kärlek till alla som är berörda av konflikten.Det finns vetenskap som talar för att det finns läkande effekter av att skicka ljus och kärlek och be för andra. Vi som individer är väldigt kraftfulla energivarelser och när vi går ihop tillsammans i grupp blir vi ännu starkare. Vår förhoppning är att vi alla, genom podden, går samman och skickar vår kärlek till de drabbade.Kram,Amanda och Mathilda Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Okt 202322min

Solförmörkelsen i Vågen har nyligen passerat och vi befinner oss just nu Eclipse Season. Under den här perioden är energin mycket starkare och omskakande händelser kan ske, framförallt kopplat till nystart och avslut. Veckans avsnitt blev några dagar sent på grund av sjukdom, men vi utlovar ett sårbart avsnitt där Amanda och Mathilda delar med sig av insikter och reflektioner kring kärlek, relationer, energier och känslor.Du hör dem prata om bland annat:En skrämmande incident som drabbade Amanda under handlingen inför helgen. Utvecklingspotentialen som finns i förhållanden, just för att man blir så speglad. Amanda berättar om de utmaningar, men också framtidsvisioner och drömmar, som finns i hennes relation just nu.Den kommande månförmörkelsen i oktober och vad den innebär för Mathilda. Att se känslor som besökare i kroppen. Om att ta på sig andras energier: vad är mitt och inte mitt?Kopplingen som ofta finns mellan kärlek och pengar. Följ oss på Instagram:Holy CrapAmanda MiklinMathilda RitzénGå med i vårt Facebook community:Holy Crap CommunityBesök vår hemsida för kurser samt kommande events och retreats här. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Okt 202350min

Veckans soloavsnitt kommer direkt från soliga Los Angeles, där Amanda och Mathilda ger oss en update från sin expansiva resa där mycket har hänt på få dagar. De pratar bland annat om att våga expandera, satsa på sina drömmar och att gå utanför sin comfort zone för att minimera rädsla och leva i frihet.Du hör dem också prata om:Det spännande mötet med poddaren Michael Trainer och alla synkronisiteter kring det.Tankar och känslor om att besöka medium.Att komma ner i kroppen genom rörelse.Breathwork-klassen där Amanda kom åt en stark känsla av sorg i bröstet, samt hur hon släppte den. Mathilda har fyllt 33! Och fick en oväntad födelsedagspresent under yogaklassen...The Christ year, Christ consciousness och hur treorna dyker upp överallt.Hur hög och spacy energin är i LA.Följ oss på Instagram:Holy CrapAmanda MiklinMathilda RitzénGå med i vårt Facebook community:Holy Crap CommunityBesök vår hemsida för kurser samt kommande events och retreats här. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Okt 202337min

I veckans soloavsnitt börjar i vårt vardagsliv men som vanligt dyker vi djupt ner i de stora frågorna. Det blev ett insiktsfullt avsnitt där vi påminner varandra om nycklarna till inre frihet och ett lyckligare liv. Mathilda berättar om sitt nyfunna lugn och hur avslappnad hon känner sig i hela den fysiska kroppen. Amanda tar steget ut och öppnar upp dörrarna för nya coachingklienter!I avsnitten: ⁃ Att eliminera rädslor för ett lyckligare liv ⁃ Sårbarhet, kan man vara för sårbar? ⁃ Vi är alla en - vad detta egentligen innebär ⁃ Finns universum eller gud? ⁃ Mathildas nyfunna lugn och hur det påverkar hennes liv ⁃ Vår intention för Los Angeles ⁃ Trust and surrender - nycklarna till expansion ⁃ Amanda ska börja coacha! Följ oss på instagram: @holycrapofficalGå med i vårt Facebook community: Holy Crap Community Besök vår hemsida för kurser, retreat och event: holycrapco.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Okt 202351min

Mathilda är nyligen hemkommen från Portugal där hon gått KAP level 2, och i veckans soloavsnitt hör vi Amanda och Mathilda prata om resan och hur den påverkat Mathilda på de djupaste planet.Vi pratar bland annat om:Mathildas pågående flytt tillbaka till stan och känslorna kring det.Rädslan för att vara sårbar av risk för att inte bli accepterad. Non duality och att vila i medvetandet. Meditation V: Att möta villkorslös kärlek och acceptans.Rädslan och lyckan att våga bli sedd.Att lyssna på kroppen och ge den det den behöver. Expansion och integrering - vad är verkligt?Samarbete: Skinome 20% på hela sortimentet med koden Holycrap20Följ oss på Instagram:Holy CrapAmanda MiklinMathilda RitzénKommande events och retreats här Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Sep 202359min

Veckans avsnitt är ett soloavsnitt med Amanda där hon delar insikter om tillit, att arbeta med intentioner och våga släppa taget. Amanda delar hennes resa med att hitta hem i sig själv, en viktigt nyckel i hennes sökande efter hennes fysiska hem och kraftplats.Det blev ett avsnitt mitt i återhämtningen efter två retreat och mitt i inskolningen på ny förskola. Men intentionen för avsnittet är att alla som lyssnar ska få med sig något. I avsnittet berättar Amanda om: Att tidigare ha varit en person som ville kontrollera saker, just p.g.a. rädslan att utfallet inte skulle bli såsom hon tänkt. Intentioner: att sätta intentioner för saker vi ska göra, sen släppa taget och lita på processen. Känslan av rotlöshet: alla de flyttar Amanda genomgått, både i förhållande till jobb och städer. Husdrömmen är närmare än någonsin: synkronisiteter, tecken och hela resan med de energimässiga förberedelserna. Att leta efter känslan av att komma hem utanför sig själv, för att inse att det viktiga är att komma hem inom sig själv. När själen vet, men egot har total panik: våga lyssna på hjärtat, våga tro och våga drömma stort! Följ oss på Instagram:Holy CrapAmanda MiklinMathilda RitzénKommande events och retreats här Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Sep 202335min

I veckans avsnitt blir Amanda och Mathilda intervjuade av systarna Emmy och Evelina Hammelfelt som driver matkontot Foodgeekz. Emmy och Evelina var bland de första gästerna i podden och det är så roligt att få släppa ännu ett avsnittet tillsammans med dem. De har dessutom en podd som heter "ZEN & SÅNT", så det här avsnittet delas på båda våra poddplattformar.I avsnittet hör du oss prata om:Holy Crap: hur det kom till och vår historia.Känslan av att man har ett större syfte, men att inte kunna sätta fingret på vad det exakt skulle vara.Om att vakna upp och börja observera sig själv, sina känslor och tankar.Att bygga ett medvetet bolag: känslorna och intensionerna bakom Holy Crap och Foodgeekz.Vi blickar framåt: en bok, ett medlemskap och en längtan ut i världen. "Som att gå genom en portal": energiskillnaden mellan "matrix" och retreaten. Triggers och den vanliga fallgropen: många vet om sina problem, men vågar inte börja ta action.Följ oss på Instagram:Holy CrapAmanda MiklinMathilda RitzénKommande events och retreats här Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Sep 202344min

Denna veckas soloavsnitt spelas in på Österlen mellan två av våra retreats. Vi är trötta, oseriösa, och väldigt mycket oss själva.. Hör oss dela tankar och känslor kring allt som sker i livet just nu, och våra tankar för hösten. Här är en glimt av vad du kan förvänta dig i detta avsnitt:Amandas nya healingklass: en ny energi som jobbar med trauman, skuggsidor och sådant man är redo att släppa från kroppen.Mathilda delar sina upplevelser och insikter om vad stagnerad energi runt höfterna och rotchakrat kan kopplas till.Förutsägelser om framtiden: Kommer vi kunna resa i tiden? Kommer världen vara en nation? Kommer aliens landa på jorden, dinosaurier komma tillbaka och världen styras av AI?Återigen, TILLIT. Att sätta ramar och flowa inom dem. Gudinnaenergins kraft: många av oss har blivit stärkta i vår egen självbild under sommaren. Följ oss på Instagram:Holy CrapAmanda MiklinMathilda RitzénKommande events och retreats här Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Sep 202347min