97. Andas dig glad och harmonisk med Anders Olsson
Glädjepodden21 Des 2022

97. Andas dig glad och harmonisk med Anders Olsson

I det här avsnittet får du lära dig andas :) Anders Olsson från Medveten andning berättar om kopplingen mellan andningen och vårt välmående. Andning är också ett sätt att komma i kontakt med sig själv och rensa sådant som står i vägen för den äkta lyckan som kommer inifrån.

Här kan du kolla in Medveten andning: https://www.medvetenandning.se/

Ny kursstart med Anders i januari: https://www.medvetenandning.se/produkt/grundkurs/

Du hittar Anders på sociala medier som @medvetenandning

Biljetter till finalen av Umeås gladaste företagare: https://gladjepodden.se/tjanster/

Glimja: Vill du beställa hälsokost inför nya året: www.glimja.com , med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Vitaminer.nu: Med koden GLAD15 får du 15% rabatt på Närokällans produkter på: https://vitaminer.nu/sv/varumarken/narokallan.html Passa på att fynda D-vitamin för en glad vinter!

Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier. Gå gärna med i gruppen ”Glädjepoddens vänner” på Facebook.

Ha en fin dag! ♡

Episoder(141)

141. Rädsla att bli bränd på bål

141. Rädsla att bli bränd på bål

Kanske kan du relatera till känslan att våga bli kär igen efter en hjärtesorg. Att våga äta det du åt precis innan du blev magsjuk igen. Eller att våga gå din väg efter att ha blivit bränd på bål… Kan...

10 Okt 202524min

140. Historien om hunden Arthur med Mikael Lindnord

140. Historien om hunden Arthur med Mikael Lindnord

I det här avsnittet bjuds du på en av världens finaste kärlekshistorier! Arthur var gatuhund i djungeln när han träffade multisportaren Mikael som gav honom en köttbulle. Detta ledde till en vänskap ...

30 Mai 202552min

139. Om självhjälpshets och livemusik med Linnea Sigurdson

139. Om självhjälpshets och livemusik med Linnea Sigurdson

I det här avsnittet är artisten Linnea Sigurdson tillbaka och vi pratar om glädje som gemensamt för oss har varit en överlevnad och är något mycket djupare än benämningen kan tolkas som. Linnea delar ...

23 Mai 202536min

138. Om sårbarhet och en god vit jul med Magnus Lindqvist

138. Om sårbarhet och en god vit jul med Magnus Lindqvist

Magnus Lindqvist, terapeut på FBE konsult, har en bakgrund som alkoholist och narkoman. Trots att han vid en punkt inte ville leva lever han idag ett gott liv där sårbarheten gör hans liv mer kvalitat...

22 Des 202448min

137. Det osynliga värdet med Marlene Bergqvist

137. Det osynliga värdet med Marlene Bergqvist

Något väcks i oss när vi ger anonymt och något väcks i oss när vi får ta emot utan förväntan att ge tillbaka. Glädjepodden är tillbaka med ett avsnitt som gästas av min numera samarbetspartner Marlene...

12 Nov 202440min

136. Hur påverkas vi egentligen av skärmarna? med Karina DiLucia

136. Hur påverkas vi egentligen av skärmarna? med Karina DiLucia

Ett superintressant avsnitt om digitaliseringen som berör oss alla. Empatin har sjunkit i takt med att skärmanvändandet ökat, relationer blir sämre och våra hjärnor tar stryk. Men det behöver inte var...

19 Apr 202456min

135. Fågelsång

135. Fågelsång

En fågel sjunger sin sång för att sjunga sin sång. Den bryr sig inte om hur det låter eller vem som lyssnar. Det här avsnittet ger möjlighet till reflektion kring din sång. Din sång som är du, inte di...

29 Feb 202427min

134. Så hör kropp och sinne ihop med Therese Samuelsson

134. Så hör kropp och sinne ihop med Therese Samuelsson

Superintressant samtal med Therese Samuelsson som jobbar med hälsa och energi. Hon behandlar människor fysiskt och själsligt eftersom det hör ihop. I detta avsnitt får du ta del av mer om det, om ener...

2 Feb 202456min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
jakt-og-fiskepodden
takk-og-lov-med-anine-kierulf
sinnsyn
merry-quizmas
rss-kunsten-a-leve
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
smart-forklart
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
level-up-med-anniken-binz
hagespiren-podcast
rss-kull
fryktlos