031 Bekken og bevegelse i graviditet og fødsel - Med kiropraktorene Ann Kristin og Alex Homdrum
Kiropraktorene Ann Kristin og Alex snakker om bekkenhelse, fordeler med bevegelse, familieliv og sine egne opplevelser som kiropraktorer, par og foreldre. Visste du at en kiropraktor gjør veldig mye m...
16 Jun 20211h 4min
030 Fødselshistorie: Barsel på godt og vondt
Etter at Silje fikk sitt første barn fikk hun en barselopplevelse hun ikke hadde sett for seg. "Du må nyte denne tiden" sa de rundt henne, men hun kjente seg ikke igjen i det i det hele tatt. Hun hadd...
9 Jun 202153min
029 "Jeg liker ikke!" - Med ernæringsekspert Kasia Mielnicka
Kasia Mielnicka var selv et kresent og småspist barn, og da hun selv fikk et barn som nektet å spise, skjønte hun at hun måtte gjøre ting annerledes. Med sin bakgrunn innen ernæring, mat og helse, og ...
2 Jun 202155min
028 Fødselshistorie: Fra tøft svangerskap til drømmefødsel
Etter et enkelt og problemfritt første svangerskap, opplevde Christiane et beintøft svangerskap nummer to. Kraftig kvalme, migrene og bekkenløsning var bare noen av plagene Christiane måtte tåle. I ti...
26 Mai 202149min
027 Du skal slippe å tisse i buksa når du nyser - Med Sadie Lawler fra Hypopressiv Trening Norge
Da Sadie opplevde store smerter i underlivet, problemer med å gå på do, og at hele kroppen hennes fortsatt "føltes ødelagt" mange måneder etter fødsel, fikk hun verken hjelp eller medlidenhet i helsev...
19 Mai 20211h 13min
026 Fødselshistorie: En internasjonal fødselsreise
Audhild har seks barn født i tre ulike land, og i denne episoden forteller hun alle sine seks fødselshistorier. Hun sier selv at hun har lært om fødsel ved å føde, og dette er tydelig i de reflekterte...
12 Mai 20211h 12min
025 Hvordan barnesikrer du hjemmet ditt?
Sponset innhold // Ida fra Liten & Trygg deler sine beste tips til hvordan du kan sørge for et trygt og barnesikkert hjem for barnet ditt. Vi snakker om trygt sovemiljø, hva du bør passe på å barnesik...
5 Mai 20211h 13min
024 Fødselshistorie: Smertefri styrtfødsel - hjemme
Husker du Ida som fortalte om sin smertefrie styrtfødsel i episode 5? Denne uka er hun tilbake, og forteller om enda en smertefri styrtfødsel - hjemme i sin egen stue. Ida forteller også om tiden fram...
28 Apr 202149min
