407. John Axelsson - Förbättra din sömn, Original
Framgångspodden23 Aug 2020

407. John Axelsson - Förbättra din sömn, Original

Sömnforskaren och professorn John Axelsson gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! Senast han var med, i avsnitt 216, gjorde han succé när han lärde oss allt vi behövde veta om sömn. Vi fortsätter att djupdyka i detta intressanta ämne och John ger oss svaren på alla våra frågor. Hur skapar vi de bästa förutsättningarna för god sömn? Vad händer om vi sover för lite? Vad säger forskningen egentligen om tyngdtäcken? Är det farligt att sova för mycket? Hur kan vi använda sömn för att optimera vår inlärning? Detta, och massor av annat, får vi höra på kring aktiviteten vi ägnar en tredjedel av våra liv åt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Susanna Jernelöv - Sov gott: https://www.adlibris.com/se/bok/sov-gott-rad-och-tekniker-fran-kbt-9789176111109

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1866)

38. Mathias Abrahamsson Grundare Härjedalskök, Short

38. Mathias Abrahamsson Grundare Härjedalskök, Short

otrolig historia, Mathias var Sveriges bästa på att sälja dammsugare och akvarell målningar. Han grundade Härjedalskök och nära att gå i konkurs p.g.a av att en med grundare gjort bedrägerier till att...

22 Des 201515min

37. Sissel Kyrkjebö, Original version

37. Sissel Kyrkjebö, Original version

Sålt över 6 milj skivor, Hon har fått hela världen att gråta och bli berörd med sina toner i Titanic detta avsnitt gästas jag av den Norska internationella världsartisten Sissel KyrkjeböHon har gästat...

16 Des 201559min

37. Sissel Kyrkjebö, Short version

37. Sissel Kyrkjebö, Short version

Sålt över 6 milj skivor, Hon har fått hela världen att gråta och bli berörd med sina toner i Titanic detta avsnitt gästas jag av den Norska internationella världsartisten Sissel KyrkjeböHon har gästat...

16 Des 201514min

36. Kristoffer Appelquist, Original

36. Kristoffer Appelquist, Original

En av Sveriges största komiker berättar om sin resa. medverkat i ex Parlamentet, extra extra, Raw, Hur började allt, hur ser han på döden och livet, hans pappas bortgång, Vad han inte skämtar om, Jimm...

9 Des 20151h 10min

36. Kristoffer Appelquist, Short version

36. Kristoffer Appelquist, Short version

En av Sveriges största komiker berättar om sin resa. medverkat i ex Parlamentet, extra extra, Raw, Hur började allt, hur ser han på döden och livet, hans pappas bortgång, Vad han inte skämtar om, Jimm...

9 Des 201518min

35. Alexander Bard, Original version

35. Alexander Bard, Original version

Fantastiskt bra avsnitt, Pratar om hur tekniken påverkar människan i framtiden, beroende, hans tid som prostituerad, missbruk, relationer, varför man inte ska skaffa barn, Idol, Hosted on Acast. See a...

2 Des 20151h 27min

35. Alexander Bard, Short version

35. Alexander Bard, Short version

Fantastiskt bra avsnitt, Pratar om hur tekniken påverkar människan Framtiden, beroende, hans tid som prostituerad, missbruk, relationer, varför man inte ska skaffa barn, Idol, Hosted on Acast. See aca...

2 Des 201517min

34. Friends, Sara Damber Original

34. Friends, Sara Damber Original

Väldigt inspirerande avsnitt med en riktig hjälte. Hon är grundare av antimobbing organisationen Friends, Sara har blivit mobbad själv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Nov 20151h 8min

Populært innen Business og økonomi

lydartikler-fra-aftenposten
stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengesnakk
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
finansredaksjonen
pengepodden-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
utbytte
rss-sunn-okonomi
morgenkaffen-med-finansavisen
stormkast-med-valebrokk-stordalen
liberal-halvtime
lederpodden
rss-markedspuls-2
okonomiamatorene
rss-politisk-preik