407. John Axelsson - Förbättra din sömn, Original
Framgångspodden23 Aug 2020

407. John Axelsson - Förbättra din sömn, Original

Sömnforskaren och professorn John Axelsson gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! Senast han var med, i avsnitt 216, gjorde han succé när han lärde oss allt vi behövde veta om sömn. Vi fortsätter att djupdyka i detta intressanta ämne och John ger oss svaren på alla våra frågor. Hur skapar vi de bästa förutsättningarna för god sömn? Vad händer om vi sover för lite? Vad säger forskningen egentligen om tyngdtäcken? Är det farligt att sova för mycket? Hur kan vi använda sömn för att optimera vår inlärning? Detta, och massor av annat, får vi höra på kring aktiviteten vi ägnar en tredjedel av våra liv åt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Susanna Jernelöv - Sov gott: https://www.adlibris.com/se/bok/sov-gott-rad-och-tekniker-fran-kbt-9789176111109

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1844)

813. Johan Kant -  Så kan vi förbättra den svenska skolan: Om pedagogik, betyg & ordning, Original

813. Johan Kant - Så kan vi förbättra den svenska skolan: Om pedagogik, betyg & ordning, Original

Rektorn, författaren och tidigare läraren Johan Kant är känd för sitt starka, offentliga engagemang kring hur vi kan förbättra den svenska skolan. Sedan 2009 driver han en omtalad blogg där han beskri...

21 Jul 20241h 14min

813. Johan Kant -  Så kan vi förbättra den svenska skolan: Om pedagogik, betyg & ordning, Short

813. Johan Kant - Så kan vi förbättra den svenska skolan: Om pedagogik, betyg & ordning, Short

Rektorn, författaren och tidigare läraren Johan Kant är känd för sitt starka, offentliga engagemang kring hur vi kan förbättra den svenska skolan. Sedan 2009 driver han en omtalad blogg där han beskri...

21 Jul 202430min

812. Nick Boström - Artificial intelligence: A savior for society or the reason for human extinction?, Original

812. Nick Boström - Artificial intelligence: A savior for society or the reason for human extinction?, Original

The philosopher and professor Nick Boström is one of the world’s leading experts when it comes to artificial intelligence, neuroscience and human enhancements. He’s been working at Oxford University f...

17 Jul 20241h 10min

812. Nick Boström - Artificial intelligence: A savior for society or the reason for human extinction?, Short

812. Nick Boström - Artificial intelligence: A savior for society or the reason for human extinction?, Short

The philosopher and professor Nick Boström is one of the world’s leading experts when it comes to artificial intelligence, neuroscience and human enhancements. He’s been working at Oxford University f...

17 Jul 202427min

811. All Time Best Of - Matilda Djerf: Succén bakom Djerf Avenue

811. All Time Best Of - Matilda Djerf: Succén bakom Djerf Avenue

I det här All Time Best Of avsnittet så gör vi ett återbesök till succéavsnittet med Matilda Djerf! Hon är en av Sveriges största influencers med hela 3 miljoner följare på instagram, driver parallell...

14 Jul 202459min

810. Dermot Clemenger - Fly från monster: Om att möta sina demoner & att dansa sig fri, Original

810. Dermot Clemenger - Fly från monster: Om att möta sina demoner & att dansa sig fri, Original

Den före detta proffsdansaren Dermot Clemenger har vi nog alla sett som domare i Let's Dance. Han är en av våra mest folkkära tv-profiler, men att hans liv skulle gå i den riktningen var allt annat än...

10 Jul 20241h 9min

810. Dermot Clemenger - Fly från monster: Om att möta sina demoner & att dansa sig fri, Short

810. Dermot Clemenger - Fly från monster: Om att möta sina demoner & att dansa sig fri, Short

Den före detta proffsdansaren Dermot Clemenger har vi nog alla sett som domare i Let's Dance. Han är en av våra mest folkkära tv-profiler, men att hans liv skulle gå i den riktningen var allt annat än...

10 Jul 202432min

809. Ami Hemviken -  Det är inte tanken som räknas: Hur du förändrar och utvecklar dina beteenden, Original

809. Ami Hemviken - Det är inte tanken som räknas: Hur du förändrar och utvecklar dina beteenden, Original

Föreläsaren Ami Hemviken är experten som på ett fångande och underhållande sätt pratar om kommunikation och ledarskap – gentemot dig själv och andra. Hon är en av Sveriges mest anlitade personer på om...

7 Jul 20241h 8min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengepodden-2
pengesnakk
utbytte
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
morgenkaffen-med-finansavisen
finansredaksjonen
okonomiamatorene
lederpodden
lydartikler-fra-aftenposten
rss-markedspuls-2
rss-sunn-okonomi
rss-impressions-2
rss-fa-makro
rss-andelige-tanker-med-camillo