Jag tog hand om alla andra och blev utbränd
Radiopsykologen27 Aug 2020

Jag tog hand om alla andra och blev utbränd

För ett år sen gick Fanny, 24, in i väggen. Hon har alltid varit van vid att klara allt själv men den här gången fungerade det inte alls. Så hon kraschade.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

- Jag har alltid varit en väldigt känslosam människa men plötsligt hade jag jättesvårt att känna glädje, eller ens vara ledsen, berättar Fanny.

Fannys familj har gått igenom både uppbrott och psykisk ohälsa. Och Fanny har alltid stått stark. Under skilsmässan medlade hon medlade hon mellan sina föräldrar och hon var ett stadigt stöd för systrarna när de mådde dåligt.

När hon så gick in i väggen för ett år sen var hon så inställd på att klara även det ensam så hon sökte aldrig hjälp - förrän nu.

Idag tar P3 Psykologen Radiopsykologens plats, programledare är Hanna Hellquist.

Programmet är en återutsändning från januari 2020.

Episoder(483)

Min dotter vill inte ha kontakt

Min dotter vill inte ha kontakt

Irenes vuxna dotter har tagit avstånd från sin mamma. De har inte haft kontakt på tre år. Hon svarar inte på brev eller i telefon. Irene är ledsen och saknar dottern varje dag. Men hon är också arg. L...

26 Nov 201528min

Varför håller jag min sambo på avstånd?

Varför håller jag min sambo på avstånd?

Jenny tycker att hennes partner ger henne för mycket uppmärksamhet. Hans krav på närhet gör att hon drar sig tillbaka. Han blir orolig och vill ha ännu mer kontakt. Hur ska de komma ur rundgången? Lys...

19 Nov 201528min

Ska jag skämmas för att jag är arbetslös?

Ska jag skämmas för att jag är arbetslös?

Bosse är 59 år och blev arbetslös för ett drygt år sen. Nu är han placerad i Fas 3. Ersättningen är låg och han upplever att andra styr hans liv. Hur ska han hantera stressen och oron för ekonomin? L...

12 Nov 201528min

Jag längtar efter en varaktig kärleksrelation

Jag längtar efter en varaktig kärleksrelation

Efter ett halvår med en ny man brukar Monica hitta fel, bli irriterad, vilja göra om honom. Hon bryter men ångrar sig efteråt. Är det nåt fel på henne, som inte kan acceptera en partner som han är? Ly...

5 Nov 201528min

Hur ska ska jag försonas med min mamma?

Hur ska ska jag försonas med min mamma?

Charlotta är 47 och har inte haft kontakt med sin mamma på 8 år. Nu vill hon försöka lösa upp knutarna, innan det är för sent. Men det finns många sår och vägen till försoning känns svår och osäker. L...

29 Okt 201528min

Jag gråter över flyktingkrisen

Jag gråter över flyktingkrisen

Flyktingströmmen påverkar Elisabets vardag. Hon gråter och får dåligt samvete över att hon inte hjälper till mer. Hon känner sig uppgiven och hjälplös. Hur ska hon hantera alla sina känslor? Lyssna på...

22 Okt 201528min

Min dotter ska få en bättre uppväxt än jag

Min dotter ska få en bättre uppväxt än jag

Hanna har nyss fått barn. Hon vill bryta det sociala arvet som funnit i hennes familj i generationer. Men hur ska hon göra för att ge sin dotter trygghet och stabilitet? Nåt hon själv aldrig har fått....

15 Okt 201528min

Min hatkärlek till ensamheten

Min hatkärlek till ensamheten

Mattias har alltid gått sin egen väg och beskriver sig som en ensamvarg. Men nu, när han är 25, börjar priset för hans oberoende bli tydligt. Han känner sig ensam. Och han längtar efter sammanhang. Ly...

8 Okt 201528min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
sektpodden-2
sektledere
dokka
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-paradigmepodden
generasjonspodden
uforklarlig-med-lilli-bendriss
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
bibelen-pa-podkast
rss-grenselos-spiritualitet
rss-pust-for-livet
rss-den-andre-siden
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
gry-hammer-podcast
velvarepodden-din-guide-til-positiv-endring
rss-normalt-paranormalt
rss-triana-juliet-dans-pa-roser