96. Miksi hidastaminen on salaisuus kestĂ€vÀÀn kasvuun ja menestykseen? đ
kyselyt ja viestit: contact@adamasofia.com Instagram: @adamasofia
12 Nov 202436min
95. NĂ€in Rakennat Aitoa Itseluottamusta & SisĂ€istĂ€ Varmuutta đ
Itseluottamus on paljon enemmĂ€n kuin ulkoinen itsevarmuus â se on syvÀÀ, sisĂ€istĂ€ hyvĂ€ksyntÀÀ ja uskoa omaan riittĂ€vyyteen. TĂ€llĂ€ viikolla sukellan tĂ€rkeÀÀn aiheeseen: syvÀÀn ja kestĂ€vÀÀn itseluottamukseen. Jos olet koskaan pohtinut, miten voisit tuntea itsesi varmemmaksi ja arvostaa itseĂ€si aidosti, tĂ€mĂ€ jakso on sinulle. đ Tilaa viikottainen Mindful vinkki sĂ€hköpostiisi: https://www.adamasofia.com/viikkokirje đ Lataa maksuton Tietoisen elĂ€mĂ€n ABC -oppaani: https://www.adamasofia.com/tietoisenelamanabc Seuraa Instagramissa: @adamasofia Tiktokissa: @adama.mindfulhetki
29 Okt 202432min
94. Mindfulness 101: NĂ€in hyödynnĂ€t tietoisuustaitoja kiireen keskellĂ€ đ§đœââïž
Haluatko saada viikottaisen Mindful vinkin sÀhköpostiisi? Liity viikkokirjeen tilaajaksi tÀstÀ: https://www.adamasofia.com/viikkokirje Instagram: @adamasofia TikTok: @adama.mindfulhetki Yhteistyöt/kysymykset: contact@adamasofia.com
17 Okt 202433min
92. AITO MINĂ: LöydĂ€ Autenttinen Itsesi NĂ€iden Työkalujen Avulla
MINDFUL ME -HYVINVOINTIHAASTE ON PĂĂTTYNYT! Liity viikkokirjeeni tilaajaksi ja saat viikottaisen Mindful vinkin sekĂ€ ensimmĂ€isen tiedon tulevista maksuttomista haasteista ja workshopeista: https://www.adamasofia.com/viikkokirje Instagram: @adamasofia Tietoa: www.adamasofia.com
13 Sep 202437min
91. 32 kertaa auringon ympĂ€ri ja elĂ€mĂ€noppeja unelmista đ«
Lataa tÀstÀ maksuton "Tietoisen elÀmÀn ABC" -opas: https://www.adamasofia.com/tietoisenelamanabc tai liity ihan vain viikkokirjeeni tilaajaksi: https://www.adamasofia.com/viikkokirje Pe 6.9. maksuton online-workshop klo 12-13 kaikille, jotka haluaa herÀttÀÀ intohimonsa henkiin online-yrityksen muodossa. Liity mukaan tÀstÀ.
5 Sep 202428min
90. đź 7 Askelta Onnistuneeseen Manifestointiin
TÀmÀn viikon mindful vinkissÀ jaan 7 askelta siihen miten voit lÀhteÀ manifestoimaan unelmiasi todeksi! Tilaa viikkokirjeeni ja viikottainen Mindful vinkki tÀstÀ: https://www.adamasofia.com/viikkokirje
19 Aug 202415min
89. KIERTOTIETOISUUS:Â NĂ€in Optimoin Tehokkuuttani & Jaksamista Kuukautiskiertoni Avulla đ©ž
TÀmÀn viikon jaksossa kerron lisÀÀ kuukatiskierron eri vaiheista ja siitÀ miten optimoin hyvinvointiani ja hyödynnÀn kiertoani työssÀni. Palautteet & keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia Yhteistyöt: contact@adamasofia.com
15 Aug 202425min
