E101 - Solja Suoheimo - Konstellaation ja voima

Tiina Alakärppä, Tuomittujen terapeutti https://www.instagram.com/tuomittujenterapeutti/ Tiina Alakärppä, seksuaaliterapeutti, kertoo podcastissa työstään vankilassa, jossa hän keskittyy seksuaalirikosten uusimisen ennaltaehkäisyyn. Tiina avaa, kuinka tämä työ on vaikuttanut hänen henkilökohtaiseen kasvuunsa, auttaen häntä kohtaamaan pelkoja ja epävarmuuksia. Hän käsittelee käytännön toimenpiteitä vankiloissa ja niiden merkitystä asiakkaiden elämässä. Työn haasteet ja vaikutusten arvioinnin vaikeus tulevat myös esille, kuten tarve ohjata asiakkaita tarvittaessa muihin palveluihin. Tiina painottaa, että on tärkeää nähdä asiakas ihmisenä, ei vain tekonsa kautta, ja korostaa avoimen keskustelun ja ymmärryksen roolia seksuaalirikollisuuden ehkäisyssä. Viljamin kanssa käyty keskustelu pureutuu myös moraalisiin kysymyksiin, kuten kemialliseen kastrointiin ja fyysisten rangaistusten käyttöön, sekä maahanmuuton ja rikollisuuden monimutkaisiin suhteisiin. Podcastissa käydään läpi myös yksilöiden vastuuta ja yhteisön vaikutusmahdollisuuksia seksuaalirikollisuuden ehkäisyssä ja muutoksen aikaansaamisessa. Sponsorit : puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% yllä olevasta verkkokaupasta Linkit: www.viljamilehtonen.fi www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen https://open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv https://podcasts.apple.com/fi/podcast/miehen-mieli-podcast/id1524694358 #seksuaalirikokset #ennaltaehkäisy #vankilaterapia #tiinaalakärppä #muutos #kuntoutus #ihmisenkohtaaminen #pelkojenkohtaaminen #vankilatyö #asiakastyö #terapeutti #keskustelu #vastuu #yhteisö #turvallisuus #psykologia #muutosaika #avoimuus #kemiallinenkastrointi #impulssikontrolli #moraali #miehenmieli #miehenmielipodcast #moraalifilosofia #rikos #rikokset

2 Mai 20241h 34min

Johanna Pesola, Psykologi, psykoterapeutti www.soultions.fi Tervetuloa kuuntelemaan "Miehen mieli" podcastin uusinta jaksoa, jossa syvennymme narsismin monimuotoisiin ilmiöihin ja sen ylisukupolvisiin vaikutuksiin. Tässä jaksossa keskustelijoina ovat Johanna Pesola ja Viljami Lehtonen, jotka avaavat narsismin käsitettä monesta näkökulmasta, keskittyen erityisesti uhriutumiseen ja narsististen ominaisuuksien eri muotoihin. Narsismi on ilmiö, joka voi aiheuttaa syvää rakkaudettomuutta ja haavoittuneisuutta. Jakson aikana tutkimme, miten narsistinen trauma ja siihen liittyvä uhriutuminen ilmenevät sekä paksunahkaisena että ohutnahkaisena narsismina. Käsittelemme myös terveen narsismin tärkeyttä, joka liittyy itsetunnon kehittämiseen ja realistiseen itsetuntemukseen. Keskustelussa pohdimme myös sitä, kuinka lapsuudessa tapahtuva eriytymisvaihe äidistä voi vaikuttaa narsistisen käytöksen kehittymiseen ja miten tämä voi näkyä aikuisiän ihmissuhteissa. Lisäksi keskustelemme siitä, miten narsismi voi heijastua erilaisissa paineissa, joita miehet kohtaavat yhteiskunnassa. Tämä jakso tarjoaa syvällisiä oivalluksia ja keskustelua narsismin vaikutuksista ja siitä, miten ymmärrys ja tietoisuus voivat auttaa luomaan terveempiä ihmissuhteita ja edistää henkilökohtaista kasvua. Sponsorit : puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% yllä olevasta verkkokaupasta Linkit: www.viljamilehtonen.fi www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen https://open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv https://podcasts.apple.com/fi/podcast/miehen-mieli-podcast/id1524694358 #narsismi #uhriutuminen #trauma #rakkaudettomuus #haavoittuneisuus #tervenarsismi #itsetunto #syyllisyys #äitisuhde #ihmissuhteet #miestenkipukohdat #psykologia #itsetuntemus #mielenterveys #perhedynamiikka #emotionaalinenterveys #henkilökohtainenkasvu #äidinjaikä #ihmissuhdetaidot #psykoterapia #miehemieli #miehenmielipodcast

24 Apr 20241h 28min

Sami Ilmari Nuora, perinnekouluttaja ja perinnefilosofi www.saminuora.com https://ikitietoakatemia.mykajabi.com/tietajanmaailma Tervetuloa kuuntelemaan syvällistä keskustelua, jossa pohdimme uushenkisyyden, hindulaisuuden ja kristinuskon välistä suhdetta nykypäivänä. Tämän jakson aiheena on uuden kristinuskon nousu ja ihmisten kasvava tarve syvälle henkisyydelle. Avaamme keskustelussa, kuinka uushenkisyys haastaa perinteiset uskonkäsitykset sekä miten se voi johtaa sekä dissosiaatioon että todellisuudesta irrottautumiseen. Käymme läpi, kuinka trauma voi vaikuttaa henkisen kasvun hakemiseen ja miten uushenkisyys tarjoaa sekä mahdollisuuksia että riskejä henkilökohtaisessa kehityksessä. Keskitymme siihen, miten kristinuskon opetukset voivat mahdollisesti tarjota tukea ja selkeyttä haastavissa elämäntilanteissa, ja kuinka se yhdistyessä suomalaiseen muinaisuskoon luo uudenlaista synteesiä, joka kunnioittaa molempia perinteitä. Tarkastelemme myös, kuinka suomalaisen kansan syvä juuristo ja muinaisyhteyksien etsiminen voivat rikastuttaa henkistä matkaamme. Lisäksi keskustelemme hindulaisuuden ja kristinuskon yhteensovittamisesta ja siitä, miten ne voivat valottaa toistensa opetuksia ja rikastuttaa suomalaista kulttuuriperinnettä. Pohdimme myös arkkityyppisiä kysymyksiä ja syvällisiä ontologisia teemoja, jotka kietoutuvat eri uskontojen ympärille. Liity mukaan, kun etsimme yhteyttä omaan sisimpäämme ja suomalaisiin juuriimme, tutkien hyvän ja pahan käsitteitä sekä niiden ilmentymiä eri kulttuureissa ja uskonnoissa. Sponsorit : puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% yllä olevasta verkkokaupasta Linkit: www.viljamilehtonen.fi www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen https://open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv https://podcasts.apple.com/fi/podcast/miehen-mieli-podcast/id1524694358 #uushenkisyys #kristinusko #informaatio #dissosiaatio #traumatisoituminen #varjotyö #tuki #suomalainenmuinaisuus #synteesi #kansanuskonperinne #hindulaisuus #luonnonuskonto #suomalainenkulttuuri #perinne #ontologia #arkkityypit #hyväjapaha #pahuus #suomalaisetjuuret #miehenmieli #miehenmielipodcast #ikitieto #saminuora

16 Apr 20241h 43min

Antti Kirjalainen, suunnittelija, hyvinvointialan yrittäjä www.sammal.tech Tervetuloa podcastiini, jossa sukellamme syvälle mielen ja kulttuurien ytimeen, etsien yhteyksiä ja merkityksiä, jotka muokkaavat todellisuuttamme. Tässä jaksossa vieraanani on suunnittelija ja hyvinvointialan yrittäjä, joka on omistautunut mielikuvituksen ja sisäisen arkkitehtuurin tutkimiselle. Keskustelemme kuoleman pelosta ja sen muuttuvasta roolista elämässämme, ja kuinka se liittyy syvemmin psykedeelien käyttöön henkilökohtaisessa kasvussa. Jaoimme tarinoita siitä, miten kulttuurinen omiminen ja kohtaaminen voivat avata ovia uusiin ymmärryksen muotoihin. Tämä jakso on omistettu rohkeille sieluille, jotka uskaltavat kohdata sisäisen maailmansa ja löytää sieltä syvemmän yhteyden itseensä sekä omaan kulttuuriinsa. Sponsorit : puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% yllä olevasta verkkokaupasta Linkit: www.viljamilehtonen.fi www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen https://open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv https://podcasts.apple.com/fi/podcast/miehen-mieli-podcast/id1524694358

13 Apr 20241h 4min

Tommi Charanpal, Kehtokoulun perustaja ja pääopettaja www.kehtokoulu.fi Tässä podcast-jaksossani sain vieraakseni Tommi Charanpalin joogakoulu Kehdon perustajan, joka jakoi kanssamme syvällisen matkansa henkisyyden ja joogan pariin. Tämä keskustelu ei ole vain äänen jakamista, vaan se on kutsu matkalle kohti sisäistä kasvua ja itsetuntemusta. Tommi kertoo meille rohkeasta päätöksestään irtisanoutua ja kuinka hän löysi uuden suunnan elämälleen. Hän jakaa oivalluksia jatkuvasta opiskelusta ja henkilökohtaisesta kasvusta, sekä avoimuudesta kohtaan epätietoisuutta ja uusia mahdollisuuksia. Keskustelun sydämessä on meditaation voima ja henkinen harjoitus, jotka ovat olleet Tommin polulla merkittäviä. Tommi puhuu myös kasvun haasteista ja siitä, miten erilaiset roolit voivat avata ovia syvempään itsetutkiskeluun. Hän tekee yhteyden dogman ja henkisen heräämisen välille, keskustellen siitä, miten löytää oma polkunsa ja harjoitusten merkitys tasapainon ja harmonian saavuttamisessa. Erityisen koskettava osa keskustelua on, kun Tommi avautuu kohtaamisestaan kuoleman kanssa ja siitä, miten tietämättömyyden hyväksyminen on avannut hänelle uusia näkökulmia. Hän puhuu dogman tarpeellisuudesta, mutta korostaa myös rakkauden merkitystä tiedon sijaan. Lopuksi keskustelemme epätoivosta ja suunnan puutteesta, jotka ovat osa henkistä matkaa. Tommi painottaa, kuinka etsiminen ja totuuden löytäminen, kehon ja mielen rauhoittaminen sekä toisen ihmisen läsnäolo ja tyyneys voivat auttaa meitä kasvamaan ja kehittymään. Tämä jakso on täynnä oivalluksia ja viisauksia, jotka voivat inspiroida jokaista meistä katsomaan sisälle ja löytämään oman polkumme. Liity keskusteluun ja jaa oma matkasi tai ajatuksesi kommenteissa. Älä unohda tilata kanavaani, jotta et jää paitsi tulevista jaksoista, jotka valaisevat henkistä matkaamme. Kiitos, että kuuntelitte ja jaatte tätä matkaa kanssani. Sponsorit : puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% yllä olevasta verkkokaupasta Linkit: www.viljamilehtonen.fi www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen https://open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv https://podcasts.apple.com/fi/podcast/miehen-mieli-podcast/id1524694358 #henkinenmatka #itsetuntemus #meditaatio #sisäinerauha #elämänmuutos #henkinenkasvu #mielenrauha #tietoisuus #avoimuus #kuolemanäärellä #rakkaus #tietämättömyys #muutosmatka #polunetsintä #kasvu #kehitys #moraali #auttaminen #uskonto #opetus #miehenmieli #miehenmielipodcast #jooga #henkisyys #kehto #kehtokoulu #tommycharanpal #kundaliini #kundaliinijooga

8 Apr 20241h 18min

Liisa Halme, Jungilainen psykoanalyytikko, Oikeustieteen tohtori www.pistis.fi Tässä Miehen mieli -podcastin jaksossa syvennymme keskusteluun Liisa Halmeen kanssa, joka on jungilainen psykoanalyytikko ja kriisien asiantuntija. Me purimme yhdessä sitä mitä on Jungilaisen psykonalyysin opiskelu Tanskassa ja miten Liisa päätyi elämän aallokossa yritysmaailmasta psykoterapian puolelle. Liisa jakaa henkilökohtaisia kokemuksiaan kasvun roolista hänen elämässään ja kertoo, miten trauma voi muuntua voimavaraksi ja johtaa syvään henkilökohtaiseen muutokseen. Lisäksi me keskustelimme siitä, miten ylisukupolvinen perintö ja vanhempien elämättömät unelmat vaikuttavat meihin, sekä siitä, miten ymmärtää ja vapauttaa sisäisiä rajojaan kohti merkityksellisempää elämää. Keskustelu tarjoaa oivaltavia näkökulmia siitä, miten voimme kohdata sisäisen vaillijäämisen ja löytää itsestämme uusia ulottuvuuksia, avautuen transformatiivisille kokemuksille elämämme polulla. Sponsorit : puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% yllä olevasta verkkokaupasta Linkit: www.viljamilehtonen.fi www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen https://open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv https://podcasts.apple.com/fi/podcast/miehen-mieli-podcast/id1524694358 #miehenmieli #miehenmielipodcast #carljung #psykoanalyysi #psykoanalyytikko #varjo #persoona #ego #psykologia #unienmerkitys #sisäinenkasvu #paleokauppa #traumojenkäsittely #jungilainenanalyysi #henkinenmatka #kriisienvoima #itsetutkiskelu #transformatiivinenkokemus #uskonnonvaikutus #elämänmuutos #sisäisetrajat #ylisukupolvinentrauma #individuaatiopolku #myötätunto

5 Apr 20241h 28min

Ilkka Koppelomäki, Itsensä kehittämisen valmentaja ja kirjailia www.ilkkakoppelomaki.fi Tässä jaksossa tutustutaan itsensä johtamisen valmentajan ja kirjailijan, Ilkka Koppelomäen, ainutlaatuiseen matkaan. Lähtökohtana maaseudun rauhasta kaupungin sykkeeseen ja takaisin luonnon helmaan, Ilkka avaa meille tarinaansa elämänmuutoksesta, itsensä kehittämisen polusta ja siitä, miten hän löysi intohimonsa valmentamiseen. Kuulemme, kuinka Asenne-kirja ja Rikas isä, köyhä isä ovat olleet avainasemassa hänen henkilökohtaisella kehitysmatkallaan, sekä miten mentoreiden ja valmentajien tuki on muovannut häntä ammatillisesti. Ilkka jakaa syvällisiä oivalluksia omasta Saat Mitä Haluat -menetelmästään, valmennuksen merkityksestä ja sen kehityksestä, erityisesti online-ympäristössä. Keskustelemme myös siitä, miten pitkäjänteinen sitoutuminen valmennukseen voi johtaa merkittäviin tuloksiin itsensä kehittämisessä, ja pohdimme, kenelle itsensä kehittämisen kurssit soveltuvat parhaiten. Tässä jakson sydämessä on ajatus siitä, että itsensä kehittäminen on laaja ja yksilöllinen prosessi, joka vaatii reflektointia, kirjoittamista ja avointa keskustelua. Käsittelemme, miten vastakkainasettelun välttäminen ja yhteistyön merkitys, informaatiotulvan hallinta ja pitkäjänteisyys auttavat saavuttamaan tasapainon ja selkeyden omassa elämässä. Lisäksi syvennymme NLP:n rooliin ja sen tarjoamiin mahdollisuuksiin ajattelun ja kokemusmaailman muokkaamisessa. Sponsorit : puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% yllä olevasta verkkokaupasta Linkit: www.viljamilehtonen.fi www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen https://open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv https://podcasts.apple.com/fi/podcast/miehen-mieli-podcast/id1524694358 #itsensäkehittäminen #valmennus #henkilökohtainenkasvu #elämänmuutos #mentori #nlp #positiivinenajattelu #henkinenhyvinvointi #fyysinenhyvinvointi #tavoitteet #reflektointi #kirjoittaminen #yhteistyö #informaatiotulva #pitkäjänteisyys #ihmissuhteet #työjaraha #ajattelunmuutos #omapolku #kommunikointi #miehenmieli #miehenmielipodcast #ilkkakoppelomaki #saatmitähaluat #puhdasplus #paleokauppa #ancestrallivingfinland

1 Apr 20241h 28min

Johanna Pesola, psykologi, psykoterapeutti https://www.soultions.fi/ Tervetuloa syväsukellukseen vihan monimuotoiseen maailmaan. Tässä podcastissa pureudumme vihan olemukseen, sen syvempiin juuriin ja sen merkittävään rooliin niin henkilökohtaisessa kasvussamme kuin yhteiskunnallisessa kontekstissakin. Avaamme keskustelun siitä, miksi viha on nyt erityisen ajankohtainen aihe ja tutkimme, miten se on historiallisesti pysynyt piilossa. Pohdimme, kuinka viha kytkeytyy traumatisoitumiseen ja uupumukseen sekä miksi sen käsittely vaatii yhteiskunnalta sekä stabiiliutta että vaurautta. Käsittelemme terveen vihan merkitystä, sen suojaavaa voimaa rakkaudelle ja sen roolia terveiden rajojen asettamisessa. Terve viha on kasvun ja kehityksen kannalta olennainen tunne, joka virtaa ja antaa voimaa, toisin kuin epäterve viha, joka voi johtaa patoutumiin ja katkeruuteen. Pureudumme vihan eri ilmenemismuotoihin – aggressiivisuudesta kiltteyteen – ja korostamme oman vihan näkemisen ja hyväksymisen tärkeyttä. Podcastissa käymme läpi terveen ja epäterveen vihan, raivon, varjointegraation ja vihan integraation merkitystä henkilökohtaisessa kasvussa. Lisäksi avaamme seksuaalisuuden ja vihan välisiä yhteyksiä, puhumme passiivis-aggressiivisuudesta, itsetuhoisuudesta ja siitä, kuinka terve viha voi lisätä sekä seksuaalista nautintoa että voimaa. Podcastia sponsoroi: puhdas.plus paleokauppa.fi Yllä olevasta verkkokaupasta -10% koodilla MIEHENMIELI Spotify https://open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes https://podcasts.apple.com/fi/podcast/miehen-mieli-podcast/id1524694358 instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/kuntoutusviljamilehtonen #terveviha #vihajakasvu #traumastavoimaan #rakkaudensuoja #yhteiskunnallinenmuutos #henkilökohtainenkasvu #vihanvoima #seksuaalisuusjaviha #aggressiojaraja #kiltteysjaviha #epäterveviha #vihajahyväksyminen #vihaaggressio #terveetrajat #varjointegraatio #raivonvoima #passiivisaggressiivisuus #itsetuhojaviha #seksuaalinendynaamiikka #vihajauupumus #miehenmieli #johannapesola #miehenmielipodcast #viha #raivo #pyhäviha #pyhäraivo

25 Mar 20241h 18min