Johannes Cullberg - Hälsoexperten slår hål på alla myter inom hälsa

Johannes Cullberg - Hälsoexperten slår hål på alla myter inom hälsa

I veckans avsnitt pratar jag med Johannes Cullberg, grundare av Paradiset, som hade målet att förenkla för folk att handla hälsosamt. Han skapade en plats där man kunde inspireras och handla god, hälsosam och hållbar mat utan att behöva oroa sig för vilka tillsatser man fick i sig. Paradiset öppnade totalt fyra butiker i Stockholm. men när COVID-19 slog till med full kraft var butikerna tvungna att stängas. Idag arbetar Johannes som certifierad kost & hälso-coach men driver också kontot johannescullberg där han gör folk medvetna om bra mat.


Vi går in på Johannes bakgrund och vart hans hälsointresse kommer ifrån, vikten av rätt mat och hur inflammationer skapas i kroppen, skillnaderna mellan mat och bra mat, hur vi borde leva för att aktivera lyckohormoner i hjärnan men också hur han hanterar motgångar och i det här fallet en konkurs.


Vi pratar också om hur man kan tänka kring alla teorier kring kost träning och hälsa att det är en sak är att läsa, en annan sak att testa men att man faktiskt också idag kan mäta vad som funkar. Om att strävan efter perfektion är ett recept på misslyckande men också om en av de viktigaste parametrarna för hälsa, sömnen.





Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(134)

Babba Rivera - Det viktigaste man har som grundare är ens fokus och energi

Babba Rivera - Det viktigaste man har som grundare är ens fokus och energi

I säsongens första avsnitt möter jag entreprenören Babba Rivera.Babba är entreprenören känd från sin marknadsföringsresa med Uber. Hon har drivit sin egen byrå By Babba i New York, har omskrivits i fl...

30 Aug 202337min

Nina Siemiatkowski - Lämnade toppjobbet för att digitalisera välgörenhet

Nina Siemiatkowski - Lämnade toppjobbet för att digitalisera välgörenhet

I veckans avsnitt träffar jag entreprenören Nina Siemiatkowski som är VD och grundare av plattformen Milkywire som vill digitalisera välgörenhet.Hon grundade Milkywire 2018 ur sin egen frustration av ...

17 Mai 202345min

Micke Hermansson - Presentationsproffset delar sina bästa knep

Micke Hermansson - Presentationsproffset delar sina bästa knep

I veckans avsnitt träffar jag Micke Hermansson, före detta lärare och grundare av det pedagogiska konceptet Grej of the day som har blivit en internationell succé och förändrat undervisningen och inlä...

19 Apr 202348min

Lotta Cederbom - Allt går om man vill det tillräckligt mycket

Lotta Cederbom - Allt går om man vill det tillräckligt mycket

I veckans avsnitt träffar jag Lotta Cederbom, VDn som tagit traditionella storbolaget Aller Media genom en stor digital transformation. Som tonåring var det basket som gällde, men efter att ha stängt ...

12 Apr 202325min

Anton Granlund - Rikta fokus på rätt sak för lycka i livet

Anton Granlund - Rikta fokus på rätt sak för lycka i livet

I veckans avsnitt träffar jag entreprenören och föreläsaren Anton Granlund som är grundare av Slash Ten som arbetar just med att stärka kundupplevelsen och arbetar med några av Sveriges främsta varumä...

29 Mar 202352min

Pingis Hadenius - Ekonomisk rättvisa i relationer och andra obekväma ekonomifrågor

Pingis Hadenius - Ekonomisk rättvisa i relationer och andra obekväma ekonomifrågor

I veckans avsnitt pratar jag med serieentreprenören Pingis Hadenius som bland annat har grundat Löwengrip, Flattered och Economista - hur man på enkla sätt pratar om ekonomi. Hon sitter också i styrel...

22 Mar 202340min

Josefin Dahlberg - Att släppa självdestruktiva beteenden

Josefin Dahlberg - Att släppa självdestruktiva beteenden

I veckans avsnitt pratar jag med Josefin Dahlberg. Josefin pratar mycket om det inre arbetet i sina kanaler, hon har även släppt boken Soul Work och Soul Planner, hon håller i online-kurser just kring...

8 Mar 20231h

Sania Claus Demina - Om att bygga ett exklusivt skovarumärke

Sania Claus Demina - Om att bygga ett exklusivt skovarumärke

I veckans avsnitt pratar jag med Sania Claus Demina, grundare av skovärumräket sania d'mina som har som vision att designa bekväma skor med klack och som kom att utses till Årets accessoardesigner av...

1 Mar 20231h 1min

Populært innen Business og økonomi

lydartikler-fra-aftenposten
stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengepodden-2
finansredaksjonen
pengesnakk
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
stormkast-med-valebrokk-stordalen
utbytte
morgenkaffen-med-finansavisen
liberal-halvtime
okonomiamatorene
rss-politisk-preik
rss-markedspuls-2
lederpodden
rss-sunn-okonomi