235. Wade Lightheart, kosttilskudd, enzymer, optimalisering av fordøyelse, opptak av proteiner

235. Wade Lightheart, kosttilskudd, enzymer, optimalisering av fordøyelse, opptak av proteiner

Vi har med oss Wade Lightheart, en av verdens største autoriteter innenfor kosttilskudd og trening. Han er en av gründerne bak firma Bioptimizers. Sammen med Matt Gallant har de utviklet og jobbet med å skape de beste kosttilskudd gjennom Bioptimizers. Her er ingenting overlatt til tilfeldighetene, det er god kvalitet i alle ledd. De har holdt på i 20 år med utvikling av nye produkter. De to partnerene utfyller hverandre godt. Wade som er veganer og Matt som er keto/karnivore. Så deilig at de kan være venner og respektere hverandre og ikke minst lære av hverandre.

I dag vil du lære:

Hvordan Wade endte opp som grunder og startet opp Bioptimizer, søsterens død og hva den gjorde med hans interesse for helse?

Hvordan bodybuilding har formet ham? Hvorfor trening og hvordan man ser ut på utsiden ikke alltid er forbundet med god helse? Hvordan dette ledet til at han ville dele med alle om sine erfaringer på dette feltet?

Hvordan Dr Micael O´Brian hjalp ham og åpnet øynene hans i 2004?

Hva skjedde da Wade startet med enzymer i 2004 og følte seg veldig bra? Hvorfor det er vanskelig å holde på muskelmasse på en raw food diett?.

Det er ikke protein du trenger men aminosyrene som er byggestenen i protein. Hva har fordøyelsen med dette å gjøre?

Hydrocloric Acid produksjon, Probiotics og protein har innvirkning på hva du kan ta opp i tarmen?

Hvordan var oppstarten av Bioptimizer? Enzymene på den tiden hadde ikke nok proteases i seg, her var det bare å lage det aller beste kosttilskuddet selv! Mazzymes har blitt oppgradert 4 ganger og er fortsatt en bestselger.

Hvordan Wade og Matts forskjellige bakgrunn utfyller hverandre?

Hvor mye proteiner klarer kroppen å ta opp som aminosyrer?

Hva er Mazzymes og hva består de av? Er de best på markedet?

Hvordan bevare muskelmasse?

Hvordan ser Bioptimizer ut idag? Hvem jobber de med? Hvem tester produktene?

Hvordan de ligger et steg foran andre supplement firma? Hvorfor kundene er lojale? Hvorfor du får igjen pengene om du ikke er fornøyd?

Hva skal vi bruke av kosttilskudd og når? Hva skal du spørre deg selv om? Kule tester du kan gjøre selv for å se om du trenger tilskudd av enzymer?Hvorfor du bør gå på do etter hvert måltid?

Hvorfor du bør ta Hydocloric acid eller saltsyre? Hvorfor du bør ta P3-OM probiotic? Hva er kult med P3-OM? tenk virus. Når du skal ta disse og hvor mye?

Når kan du ta Vegzymes? Og kapex? Kan man ta disse kosttilskuddene over tid?

Hør et kult Hack for matforgiftning!!!

Går produksjonen vår av enzymer ned når vi blir eldre?

Hva har skjedd med maten vi spiser når det kommer til konservering og gifter, hva gjør det med tarmene våre? Kan probiotika og enzymer redde oss?

Hvordan Bioptimizer ønsker å endre bransjen?

Hva kan vi gjøre om vi ikke ønsker å supplementere, eller har økonomi til det? Gode tips!!

Hvordan ser fremtiden ut for Bioptimizer?

https://www.instagram.com/wadelightheart/

https://www.instagram.com/bioptimizers/

Bok: https://www.amazon.com/Ultimate-Nutrition-Bible-Lifestyle-Genetics-ebook/dp/B0BRZ37KNZ

Superstate.no - rabatt på Bioptimizer: BIO20

KOLLAGEN The Solution: Koden: Biohacking60 gir 60% på første, og deretter 30% på alle neste kjøp www.osloskinlab.no

Skinome.com - rabattkode: BIOHACKINGGIRLS20

Episoder(344)

112. HJERNETÅKE: med Dr. Sofie Hexeberg

112. HJERNETÅKE: med Dr. Sofie Hexeberg

Tåke. Tåkedis. Hjernetåke. Ammetåke. Brainfog. Stress. Multitasking. Fjernhet. Bomull i hodet. Hukommelsessvikt. Sofie og Erik Hexebergs nye bok heter "Ut av Hjernetåken" og tar for seg hva dette feno...

30 Jan 202349min

111. HRV: biomarkør for stress og hjertehelse

111. HRV: biomarkør for stress og hjertehelse

Hvordan kan biomarkøren HRV hjelpe oss å forstå hjertehelsen vår var tema i mandagens episode med Dr Stephen Hussey. Vi snakker gjennom episoden på norsk. Det er en viktig Podcast å få med seg fordi s...

26 Jan 202329min

110. STRESS: HRV & følelser Dr. Stephen Hussey  Del 2 (English)

110. STRESS: HRV & følelser Dr. Stephen Hussey Del 2 (English)

Dette er Del 2 - om hjertehelse der vi har Dr. Stephen Hussey som gjest på showet vårt. Første del tok for seg historikk på hvordan hjertelidelser oppsto og myter knyttet til fett og kolesterol som ho...

23 Jan 202335min

109. KOLESTEROL: Fett, statiner og hjertelidelser

109. KOLESTEROL: Fett, statiner og hjertelidelser

Vi har gjort en oppfølgingsepisode på mandagens Podcast med Dr. Stephen Hussey som har skrevet boken «Understanding the Heart». Hjertelidelser er nummer en av verdens sykdommer som tar liv, det drei...

19 Jan 202331min

108. KOLESTEROL: Fett er ikke årsak til hjertelidelser Dr. Stephen Hussey Del 1 (English)

108. KOLESTEROL: Fett er ikke årsak til hjertelidelser Dr. Stephen Hussey Del 1 (English)

Kolesterol og fett er ikke årsak til hjertelidelse. Møt Dr. Stephen Hussey som har skrevet boken "Understanding the Heart" - han er funksjonell medisiner, kiropraktor, foredragsholder og forfatter. Ha...

16 Jan 202344min

107. HRV - få kontroll på nervesystemet med Dr. Torkil Færø

107. HRV - få kontroll på nervesystemet med Dr. Torkil Færø

Endelig har boken til ukens gjest kommet ut. Vi sitter her igjen med lege Torkil Færø og har lest den siste boken hans; Pulskuren. Vi hadde ham som gjest 3.oktober 2022, så hvis du ikke har hørt den k...

9 Jan 20231h 6min

106. FASTE: 3 dager, hormoner, HRV og hacks

106. FASTE: 3 dager, hormoner, HRV og hacks

Vi oppsummerer det Dr. Mindy Pelz delte med oss i mandagens episoden om faste på norsk slikt du so ikke er så glad i engelske episoder får med deg headlights. Vi toucher innom flere aspekter ved fas...

5 Jan 202330min

105. FASTE FOR KVINNER: med Dr. Mindy Pelz (English)

105. FASTE FOR KVINNER: med Dr. Mindy Pelz (English)

Ukens gjest er Dr Mindy Pelz, hun har rundt 25 millioner visninger på sin YouTube kanal - hun er faste ekspert, og er særdeles opptatt av å lære bort å faste riktig i forhold til menstruasjonssyklus, ...

2 Jan 20231h 3min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-sunn-okonomi
hormonelle-frida
hjernesterk
g-punktet
klimaks
sinnsyn
helsetipspodden
rss-lavterskel