Brave Together - Julia Ringblom gästar
Ångestpodden30 Sep 2024

Brave Together - Julia Ringblom gästar

Den här veckans måndagsavsnitt gör vi i stolt betalt samarbete med Maybelline och deras initiativ Brave Together - ett globalt initiativ för att stötta alla som upplever ångest och depression.

Med oss som gäst har vi tiktokaren och influencern Julia Ringblom.

Vi pratar om erfarenheter av ångest som i Julias fall är kopplat till adhd. Men det blir också ett långt samtal om destruktiva relationer och hur det trasar sönder en på insidan. Vad det psykiska och fysiska våldet gör med en människa på sikt och hur man vågar lita på någon igen.


Maybelline stöttar den ideella organisationen Tilia som arbetar för ungas psykisk hälsa. För dig som behöver någon som lyssnar finns Tilia varje kväll, året om.


Läs mer om det här otroliga initiativet här:

https://www.maybelline.se/brave-together


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(779)

452. Annie Lööf - Har det varit värt det?

452. Annie Lööf - Har det varit värt det?

Denna veckan gästas vi av Annie Lööf, fd. partiledare för Centerpartiet. I detta avsnitt utforskar vi politikens pris. Annie Lööf berättar om de utmaningar och faror hon stött på i sin politiska karri...

20 Sep 20231h 10min

FRÅGAN ÄR: Jag mår dåligt, en nära mig mår dåligt, vad gör jag?

FRÅGAN ÄR: Jag mår dåligt, en nära mig mår dåligt, vad gör jag?

"Hur ska jag prioritera att jobba med min egen psykiska ohälsa när någon annan i min närhet mår väldigt dåligt?" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Sep 202315min

451. En blind leder en blind in i hösten

451. En blind leder en blind in i hösten

Det traditionsenliga höst-avsnittet är här. Det blir ett avsnitt om att ha dålig energi, att välja sina strider och att sårbarhet är nyckeln till den mytomspunna närvaron. Sofies lista och kind of to-...

13 Sep 20231h 3min

FRÅGAN ÄR: Är det svårt att vara människa idag?

FRÅGAN ÄR: Är det svårt att vara människa idag?

Den här veckans frågan är görs i betalt samarbete med försäkringsbolaget Euro Accident. Vi får väldigt mycket frågor från er som ofta är kopplade till ångest, oro och stress, men också är det ofta str...

10 Sep 202324min

450. Syster i det brutala gängvåldet

450. Syster i det brutala gängvåldet

Denna veckan kliver vi in i den gripande världen av Faysa Idle, poeten från Tensta som nu är aktuell med sin bok "Ett Ord för Blod."Faysa delar med sig av sin djupt personliga resa som syster till en ...

6 Sep 20231h 7min

FRÅGAN ÄR: Hur länge kan man ha ett on/off-förhållande?

FRÅGAN ÄR: Hur länge kan man ha ett on/off-förhållande?

Ja, hur länge kan man ha en on/off-relation? Såklart inte helt lätt att svara på eftersom det är olika från fall till fall. Lite hårda bud ifrån oss kanske, men överlag: lämna. Är det upplyftande elle...

4 Sep 202315min

449. Förstå anknytning och attraktion

449. Förstå anknytning och attraktion

I detta avsnitt av Ångestpodden tar vi oss an en djupdykning i kärlekens komplexa värld med författaren Sandra Eklund, som har en magisterexamen i attraktionspsykologi. Det blir en öppenhjärtig konver...

30 Aug 202357min

FRÅGAN ÄR: Hur slutar man känna imposter syndrome?

FRÅGAN ÄR: Hur slutar man känna imposter syndrome?

Sofie lider av imposter syndrome. Tydligen någon av er också <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Aug 202316min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
rss-garne-damer
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-lopedrommen
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lev-vel
klimaks
hjernesterk
hormonelle-frida
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
helsetipspodden
treningsprat