245. Det här med känslor
Det här med känslor. Vi vet hur det kan kännas när livet är svårt, men också hur fantastiskt det kan vara när nånting äntligen vänder. Vi människor har en förmåga att känna empati och att vilja skydda...
2 Nov 13min
244. SPA – en paus för kropp och själ
För mig är ett SPA-besök hundra procent närvaro och avkoppling. Det är som om jag kliver ur vardagen för en stund och får landa i mig själv. Jag behöver inte vara effektiv eller ha några särskilda tan...
20 Okt 10min
243. Öva på mitt tålamod
Jag har fått öva mig på tålamod. Och det kanske också en del av att vara modig. Att ibland acceptera att man inte kan bestämma tempot själv.Foto: PrivatProduktion, redigering och klipp: Heli BrewitzMu...
5 Okt 11min
242. Kreativiteten behöver vila
Kreativitet går inte att tvinga fram. Den behöver få vila emellanåt.Foto: PrivatProduktion, redigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: insta...
24 Jun 6min
241. Nästan utan att man märker det är barnen vuxna.
Nästan utan att man märker det är barnen vuxna. Foto: PrivatProduktion, redigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic. NEO SoundsKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/...
11 Jun 8min
240. Att våga släppa taget
Det räcker att ta nästa steg. En dag i taget. Ett beslut i taget. För ibland är det precis så förändring ser ut. Som många små steg som tillsammans tar oss vidare.Foto: PrivatProduktion, redigering oc...
5 Jun 8min
239. Min bästa tid är nu
För ungefär tio år sedan vaknade mitt intresse för växter och trädgård. Intresset kom inte över en natt. Det smög sig på försiktigt.Foto: PrivatProduktion, redigering och klipp: Heli BrewitzMusik: Lic...
21 Mai 9min
238. Något nytt väntar runt hörnet
Ibland kommer man till en punkt i livet där man bara känner att nu är det dags! Inte för att något är fel, utan för att något nytt väntar runt hörnet.Foto: PrivatProduktion, redigering och klipp: Heli...
14 Mai 7min
