Kuraläppä – asiaa gravel- ja maastopyöräilystä16 Jun 2022

87: OTB First Aid ja maastopyöräilijän ensiapu

Maastopyöräily on vauhdikas laji, jossa valitettavasti ei myöskään vahingoilta aivan täysin voi säästyä. Yleisimpiä vammoja lienevät mustelmat ja ruhjeet, mutta huonon onnen sattuessa kohdalle jälki voi olla pahempaakin. Jokaisen maastopyöräilijän olisikin hyvä miettiä, kuinka voi omalla toiminnallaan minimoida riskejä, ja kuinka toimia jos vahinko sattuu itselle tai kanssapyöräilijälle. Sallan ja Mikan kaverina Kuraläppästudiolla on tällä kertaa Jukka Vuorinen, joka kouluttaa ensiaputaitoja maastopyöräilijöille nimellä OTB First Aid. Jaksossa keskustelemme vahinkoihin varautumisesta ja kuinka toimia kun tulet tapaturmapaikalle. Hyviä vinkkejä kaikille, ajoit sitten polkuilla tai bike parkeissa!

www.otbfirstaid.fi

@otbfirstaid Instagramissa

0:15:20 XC maailmancup Leogang

0:21:22 DH maailmancup Leogang sekä Suomen edustus Onni Rainio, Samu Kauppinen ja Kuraläpän instakaappaaja Tuukka Westerholm

0:39:07 Paavo Junkkila Saksan Oberhofissa Rookies DH Cupissa

0:40:58 Trek–Kuraläppäliiga

0:45:10 Päivän aihe - pyöräilijöille sattuvat tapaturmat ja ensiapu

Cyclin TopTip: Autostasi saattaa löytyä minikompura. Osta siihen adapteri prestaventtiilille, ja saat aina täytettyä pyörän renkaat vaikka pumppu olisi jäänyt pois matkasta.

----------------------------------------------------------------------------------

Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/

Trek–Kuraläppäliiga https://m.pinkbike.com/contest/fantasy/dh/league/?leagueid=18073

Specialized–Kuraläppäliiga https://m.pinkbike.com/contest/fantasy/enduro/league/?leagueid=19263

Ota seurantaan meidän Instatili: https://www.instagram.com/kuralappa/

Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135

Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g

Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin kuralappamedia@gmail.com

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(329)

281: Mitä uudelle pyörälle tehdään ennen ensimmäistä ajoa?

Bobilla ja Mikalla on molemmilla uudet pyörät, ja se antaa hyvän syyn käydä läpi se rituaali, jonka jokainen pyöräilijä käy läpi tavalla tai toisella: mitä uudelle pyörälle oikeasti kannattaa tehdä en...

14 Mai 1h 31min

280: Kuinka sujui Etelä-Korean ensimmäinen maailmancupin DH-kisa?

Salla ja Sami ovat innoissaan, sillä maailmancupin kilpailut on päräytetty käyntiin ja missäs muuallakaan alamäkipyöräilyn osalta, kuin Etelä-Koreassa! Mikä oli meidän mielestämme jännittävintä uuden ...

7 Mai 1h 26min

279: Kun kisakuskit saavat päättää, tältä XC-pyörä näyttää

Sama viikko, kaksi isoa XC-julkistusta. Specialized julkaisi Epic 9:n ja Canyon Lux World Cup CFR:n. Molemmat syntyivät suoraan kilpakuskien palautteesta, ja se näkyy lopputuloksessa.Bob ja Mika käyvä...

30 Apr 1h 19min

278: Sähköpyörät murroksessa. Kuinka paljon tehoa tarvitaan?

Mika ja Bob äänessä. Avinox pudotti M2S-pommin ja puolet pyörämaailmasta juoksi mukaan, toinen puoli jäi odottamaan. Mukana myös Specializedilta uusi Demo sekä Levo EVO ja Brembo saapuu MTB-markkinall...

23 Apr 1h 16min

277: Vinkit nopeampaan graveliin, vieraana Kimmo Kananen

Bobin vieraana on Kimmo Kananen, yksi suomalaisen pyöräilyn tunnetuista kasvoista, pyöräilijä ja kommentaattori. Ensin katsaus Paris-Roubaix'hun: Van der Poelin poljinsäätö, Wout Van Aertin vahva jalk...

16 Apr 2h 33min

276: Pääsiäisen kärsimysnäytelmä - mikä pyöräilyssä aiheuttaa kärsimystä?

Salla ja Sami ottavat ajankohtaisen aiheen käsittelyyn, eli kärsimyksen. Pääsiäisen aikana kärsimysnäytelmät mielessä kysyimme teiltä, meidän kuuntelijoiltamme, että mitkä asiat teille aiheuttaa kärsi...

9 Apr 1h 3min

Soraläppä #45 - Ovatko ultratapahtumat kärsimystä vai nautintoa?

Tällä kertaa Jounin vieraana Soraläpän studiossa on vanha tuttumme Susanna Markoff keskustelemassa ultratapahtumien ja -pyöräilyn henkisestä puolesta ja jakamassa kokemuksiaan ja käytännön vinkkejään ...

3 Apr 2h 53min

275: Tarmo Ryynäsen kuulumiset

Enduropojat saavat vuoden tauon jälkeen Tarmo Ryynäsen vieraakseen. Jaksossa keskustellaan muun muassa siitä, miten vanha tiimitoiminta päättyi ja mitä kaikkea privateeriksi siirtyminen on tarkoittanu...

2 Apr 1h 7min