#127. Medberoende

#127. Medberoende

Om avsnittet: Vill du kontrollera andra människors problem och upplever en tomhetskänsla när du inte har någon att ta hand om eller göra saker för? Veckans avsnitt reder ut begreppet medberoende och hjälper dig att ta nästa steg för att stå på egna ben. ⠀ › Köp boken Starkare: https://bit.ly/3parpQG › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episoder(669)

#424. Intervju: Timothy Collins / Bli 500% bättre på sociala medier med stjärnornas strateg

#424. Intervju: Timothy Collins / Bli 500% bättre på sociala medier med stjärnornas strateg

"Vi ska bli världens största musikmarknadsförings bolag" 🎙️ I veckans onsdagsavsnitt gästas podden av Timothy Collins som brinner för musik, att bygga bolag, storytelling och hur man skapar miljonpu...

4 Jun 20241h 48min

#423. Vänskapsrelationer som förändras

#423. Vänskapsrelationer som förändras

🧠 Hur hjälper man en vän? Hur ska man förhålla sig till vänskaper som förändras med tiden? Och hur mycket ska man försöka hålla kontakten med en vän som mår dåligt men som man inte når fram till? Hur...

2 Jun 202423min

#422. Till dig som: Mår dåligt

#422. Till dig som: Mår dåligt

😔 Känner du dig nedstämd? I det här avsnittet får du hjälp att sätta ord på dina känslor och kanske till och med förstå orsakerna bakom din nedstämdhet. Lär dig stegen för att hantera dina känslor oc...

31 Mai 202418min

#421. Intervju: Erik Martinson / Solenergi är framtiden

#421. Intervju: Erik Martinson / Solenergi är framtiden

"80-90% av villorna kommer ha solceller på taket." 🎙️ I veckans onsdagsavsnitt gästas podden av Erik Martinsson som är en av grundarna till ett av Europas snabbast växande företag, Svea Solar. ✨ Bo...

28 Mai 20241h 33min

#420. Starkare självkänsla i relationer

#420. Starkare självkänsla i relationer

🤯 Tar det emot att stå upp för dig själv i nära relationer? Känner du dig annorlunda i din yrkesroll mot hur du är med dina nära, och vill förstå varför? Självkänsla är en viktigt del av vårt mentala...

26 Mai 202425min

#419. Till dig som: Måste sluta med bortförklaringar

#419. Till dig som: Måste sluta med bortförklaringar

Visste du att den vanligaste anledningen till att du känner dig stressad och otillräcklig, är att du saknar självdisciplin? 🤔 Varför hittar du på ursäkter? Känner du igen dig i att ständigt hitta på...

24 Mai 202419min

#418. Intervju: Sofi Franzén / Störst i Norden

#418. Intervju: Sofi Franzén / Störst i Norden

"Hur känns det, egentligen?" 🎙️ I veckans onsdagsavsnitt gästas podden av entreprenören bakom Sveriges ledande, och Nordens största event- och brand-experiencebyrå Eventyr Nine Yards: Sofi Franzén. ...

21 Mai 20241h 37min

#417. Familjeband som inte finns längre

#417. Familjeband som inte finns längre

💔 Familjeband som brister I det här avsnittet får du utforska den smärtsamma känslan av att förlora familjens trygghet. Hur ska man hantera sin sorg av att glida isär från sina syskon, och hur påverk...

19 Mai 202422min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
merry-quizmas
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
rss-mann-i-krise-med-sagen
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
hagespiren-podcast
rss-impressions-2
rss-ifengsel-podden
babyverden
generasjonspodden