The Butterfly Hug
Practicing Human25 Mar 2021

The Butterfly Hug

In this episode, I share a simple grounding exercise to use when you're triggered, stressed, overwhelmed, or simply looking to calm down.If you'd like to attend the upcoming online mindfulness retreat, visit www.corymuscara.com/retreat

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(823)

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
fryktlos
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid
foreldreradet
treningspodden
rss-ekteskapet
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
rss-bisarr-historie
rss-kull
mikkels-paskenotter
rss-orjasater
sinnsyn
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
rss-flydilla
branncast
uroskolen