Iš ofiso į trail nuotykį - Vaidas Žlabys | Prevence Podcast #63

Ar kada nors pagalvojote, kaip bėgimas galėtų padėti pasiekti zen mode, kurio ieškote tiek gyvenime, tiek versle? Per tinklalaidės kūrimo metus susipažinome su daugybe verslo lyderių ir klientų, kurie savo galimybių ribas peržengia ultra bėgimuose ar Ironman varžybose. Tai leidžia jiems persikrauti bei atstatyti savo energijos rezervuarus, išlaikant karjeros ilgaamžiškumą. Šios patirtys brėžia stulbinančias paraleles su verslo pasauliu, kuriame gyvybiškai svarbus atsparumas, tikslo siekimas ir atkaklumas. Trail running’as - tai ne tik sparčiai populiarėjanti bėgimo rūšis Lietuvoje (ironiška ir džiugu, nors ir Lietuva nėra gausiai apdovanota kalnų – lietuviai geba atrasti trail bėgimoteikiamas dovanas). Tai bėgimas, kuris skatina ne tik fizinį aktyvumą, bet ir asmeninį tobulėjimą, siūlydamas naujų iššūkių ir džiaugsmų su kiekvienu žingsniu. Be to, trail bėgimas sujungia žmones, kurie dalijasi panašiomis vertybėmis ir siekiais, skatinančiais stiprią bendruomenės dvasią. Šiuolaikiniai bėgimo klubai, tokie kaip „Wild Souls trail runners“, iš naujo apibrėžia, ką reiškia būti bėgiku. Šie klubai remiasi tarnystės, bendruomeniškumo ir įtraukties principais. Jie puoselėja palankią aplinką, kurioje įvairaus lygio bėgikai gali bendrauti, augti ir duoti naudos. Vykdydami socialines iniciatyvas ir bendruomenės veiklą, šie klubai ne tik gerina fizinę sveikatą, bet ir stiprina socialinius ryšius bei skatina bendrystės jausmą. Pašnekovo kėdėje – Vaidas Žlabys, pripažintas ultramaratonininkas ir bekelės bėgikas, kurio sportiniai pasiekimai ir pozityvumas įkvepia ne tik sporto bendruomenę, bet ir visus, kurie siekia pokyčių savo gyvenime. Neseniai Vaidas sugrįžo iš Annacy, Prancūzijoje vykusių Europos bekelės čempionato varžybų. Tačiau jo veikla toli gražu neapsiriboja tik sportiniais pasiekimais – Vaidas yra Lietuvos Trail Akademijos ir bėgimo klubo „Wild Souls trail runners“ įkūrėjas ir treneris, aktyviai dalyvaujantis socialinėse iniciatyvose ir prisidedantis prie bekelės bėgimo kultūros plėtros Lietuvoje. Kartu su juo aptarsime, kaip bėgimas gali tapti savirealizacijos priemone, kokie pokyčiai įvyksta gyvenime krizinių situacijų metu, ir kaip Vaidas per pastaruosius ketverius metus augina bėgimo bendruomenę Lietuvoje ne tik per sportą, bet ir skatinant socialines iniciatyvas. Pokalbyje pasinėrėme į šias įdomias temas: 🌄Nuo maniežo iki Nevados dykumos. Jo kelionė nuo maniežo iki bėgimo Nevados dykumoje, Burning Man festivalyje, parodo, kaip bėgimas gali vesti į neįtikėtinus nuotykius ir iššūkius. Jis pasidalijo, kaip ši patirtis suformavo jo, kaip laiminčio ir atkaklaus bėgiko, savybes. 🏢 Iš ofiso į trail nuotykį. Vaidas atviravo apie savo perėjimą nuo biuro gyvenimo monotonijos prie visiškos savirealizacijos atradimo dirbant trail bėgimo treneriu. Jis papasakojo, kaip krizinės situacijos atvedė jį į šį pasitenkinimą teikiantį kelią. 🌟 Wild Souls Trail Runners: šiuolaikinis bėgimo klubas ir jo vystymas. Vaidas supažindino mus su „Wild Souls trail runners“ - unikaliu jo įkurtu trail bėgimo klubu. Šis klubas pabrėžia netradiciškumą ir bendruomenės tarnystės bei socialinės atsakomybės svarbą, kurdamas palankią aplinką įvairaus lygio trail bėgikams. 🎓 Lietuvos trail akademija. Lietuvos Trail Akademija siekia mažinti atskirtį tarp bijančių pabandyti ar pradedančiųjų, su šūkiu #TrailŽALIEMS ir jau bėgančių ir sportuojačių daug metų. Akademija taip pat organizuoja sporto stovyklas EPIC🔺PEAK’ TATRAI, į kurią dar galite spėti užsiregistruoti: https://www.facebook.com/events/7152049441568567/ 🗻 Energijos mainai: socialinės iniciatyvos ir bendruomenės stiprinimas. Bėgimo klubas tampa vieta, kurioje vyksta energijos mainai – kažką atiduodame, kažką gauname. Socialinės iniciatyvos, tokios kaip „Kalnai neįgaliesiems“, rodo, kaip sportas gali skatinti socialinę atsakomybę. Įsijunkite ir pasisemkite įkvėpimo iš neįtikėtinos Vaido kelionės ir įžvalgų apie trail running pasaulį