437. Henrik Ennart - Livsstilen för att bli äldst i världen, Short

437. Henrik Ennart - Livsstilen för att bli äldst i världen, Short

Vetenskapsjournalisten och författaren Henrik Ennart gästar Framgångspodden och lär oss hur man ska leva för att bli äldst i världen. Han har länge skrivit och undersökt för hur mat och livsstil påverkar vår hälsa, skrivit flera böcker på området och även rest till världens Blå Zoner – platserna där människorna lever som längst.Vi går in på hur man bör tänka kring sin kost och vad det är personerna som lever längst både äter, och undviker. Vi pratar om periodisk fasta, gluten, tarmfloran, mjölk och många av de hälsokostråd som debatteras allt mer bland forskare och i media. Dessutom lär han oss vilken frukt man egentligen bör äta en om dagen av, varför man bör ta en shot olivolja varje morgon och berättar hur det kommer sig att vegetarisk kost är framtidens kost. Ett otroligt intressant och matnyttigt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Beijer Bygg: https://www.beijerbygg.se Henrik Ennart - Happy Food Green: https://www.adlibris.com/se/bok/happy-food-green-om-hur-gron-mat-gor-livet-battre-9789189087316 Netflix – The Social Dilemma: https://www.netflix.com/title/81254224

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1784)

718. Dogge Doggelito - 40 år som rappare: Genom framgångar och mörker med positiv attityd, Short

718. Dogge Doggelito - 40 år som rappare: Genom framgångar och mörker med positiv attityd, Short

Rapparen och multikonstnären Dogge Doggelito föddes på Sveriges fattigaste gata i Botkyrka. Trots detta kom han att revolutionera den svenska hiphop-scenen. Han slog igenom i The Latin Kings på 1900-talet, men när bandet upplöstes 2004 och Dogge var i en djup depression så ändrade han riktning i livet. I år firar han hela 40 år som artist.Vi får ta del av Dogges absoluta toppar och dalar under sina år som artist. Vi får höra om allt det mörker som Dogge fått uppleva när han förlorat både sin syster, sin fru och sin vän – men också om den positiva attityd till livet som han alltid bär med sig. Vi pratar också självklart om ”Cykel på köpet”-reklamen som förändrade hans liv och varför 40 år på scen bara är början. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Dogge på instagram.Beställ Dogge Doggelito - Det här är bara början Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Aug 202332min

717. Mikael Tiger -  Om psykedeliska droger: Framtidens kur mot depression?, Original

717. Mikael Tiger - Om psykedeliska droger: Framtidens kur mot depression?, Original

Docenten och forskaren vid Karolinska Institutet, Mikael Tiger, har kommit att bli något av en expert på depression – och psykedeliska droger. Han och hans team undersöker just nu om det kan vara så att droger såsom LSD och ketamin, tillsammans med psykologisk behandling, kan vara effektivt mot just depression. Redan 2026 kan det vara en laglig och användbar behandling.Vi djupdyker i hans forskning och pratar om de positiva effekterna som psykedeliska har. Vi går in på vad som händer i hjärnan när vi tar droger, om nya kopplingar som skapas och varför det kan vara användbart mot just depression. Mikael berättar också varför psykadeliska, som länge varit helt förbjudet, nu fått ett uppsving. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Kontakta Mikael på mikael.tiger@ki.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Aug 20231h 3min

717. Mikael Tiger -  Om psykedeliska droger: Framtidens kur mot depression?, Short

717. Mikael Tiger - Om psykedeliska droger: Framtidens kur mot depression?, Short

Docenten och forskaren vid Karolinska Institutet, Mikael Tiger, har kommit att bli något av en expert på depression – och psykedeliska droger. Han och hans team undersöker just nu om det kan vara så att droger såsom LSD och ketamin, tillsammans med psykologisk behandling, kan vara effektivt mot just depression. Redan 2026 kan det vara en laglig och användbar behandling.Vi djupdyker i hans forskning och pratar om de positiva effekterna som psykedeliska har. Vi går in på vad som händer i hjärnan när vi tar droger, om nya kopplingar som skapas och varför det kan vara användbart mot just depression. Mikael berättar också varför psykadeliska, som länge varit helt förbjudet, nu fått ett uppsving. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Kontakta Mikael på mikael.tiger@ki.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Aug 202320min

716. Olof Röhlander - Hur du blir din egen bästa vän: Om motivation, ledarskap & självkritik, Original

716. Olof Röhlander - Hur du blir din egen bästa vän: Om motivation, ledarskap & självkritik, Original

Föreläsaren, författaren och den mentala tränaren Olof Röhlander är en av våra mest hyllade talare. Sex år har han blivit utsedd till Årets Föreläsare, han har skrivit sju böcker, sommarpratat och hållit över 2500 föredrag. Varje vecka når han också ut till hundratusen personer med sitt välkända nyhetsbrev ”Veckans Peptalk”.Vi pratar i det här avsnittet om hur du kan bli din egen bästa vän och hur du kan hantera kritikern som du har på axeln. Vi hinner också gå in på ledarskap och pratar om hur man kan hitta sin motivation - både privat och i arbetslivet. Olof öppnar också upp sig om motgångar han behövt överkomma senaste året och öppnar upp frågan om man verkligen måste leva som man lär. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Olofs hemsida.Signa upp dig på Veckans Peptalk.Följ Olof på Instagram och Twitter. Olof Röhlander - Bli din egen bästa vän: konsten att odla mod och skörda drömmar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Aug 20231h 14min

716. Olof Röhlander - Hur du blir din egen bästa vän: Om motivation, ledarskap & självkritik, Short

716. Olof Röhlander - Hur du blir din egen bästa vän: Om motivation, ledarskap & självkritik, Short

Föreläsaren, författaren och den mentala tränaren Olof Röhlander är en av våra mest hyllade talare. Sex år har han blivit utsedd till Årets Föreläsare, han har skrivit sju böcker, sommarpratat och hållit över 2500 föredrag. Varje vecka når han också ut till hundratusen personer med sitt välkända nyhetsbrev ”Veckans Peptalk”.Vi pratar i det här avsnittet om hur du kan bli din egen bästa vän och hur du kan hantera kritikern som du har på axeln. Vi hinner också gå in på ledarskap och pratar om hur man kan hitta sin motivation - både privat och i arbetslivet. Olof öppnar också upp sig om motgångar han behövt överkomma senaste året och öppnar upp frågan om man verkligen måste leva som man lär. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Olofs hemsida.Signa upp dig på Veckans Peptalk.Följ Olof på Instagram och Twitter. Olof Röhlander - Bli din egen bästa vän: konsten att odla mod och skörda drömmar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Aug 202331min

715. Hasse Aro - Om ett liv som kriminaljournalist & fallen han aldrig glömmer. Original

715. Hasse Aro - Om ett liv som kriminaljournalist & fallen han aldrig glömmer. Original

Kriminaljournalisten, programledaren och tv-producenten Hasse Aro har levt ett helt liv med att bevaka brott. Mest känd är han givetvis för Efterlyst som han lett i över 20år, men han har också producerat program som Expedition Robinson och Villa Medusa. Han har fått flera fina utmärkelser och idag driver han även podcasten ”Fallen jag aldrig glömmer”.Vi pratar om hur han kom in på journalistiken i ung ålder och vad som drev honom att börja skriva om brott. Vi får höra om fallen han aldrig glömmer: om rånare, styckmördare, bedragare, ekobrottslingar och självklart Palmemordet. Hasse berättar också hur han ser på människan efter alla dessa år, hur han ser på ondska och vad han tror kommer bli framtidens brott. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Lyssna på Fallen jag aldrig glömmer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Aug 202357min

715. Hasse Aro - Om ett liv som kriminaljournalist & fallen han aldrig glömmer. Short

715. Hasse Aro - Om ett liv som kriminaljournalist & fallen han aldrig glömmer. Short

Kriminaljournalisten, programledaren och tv-producenten Hasse Aro har levt ett helt liv med att bevaka brott. Mest känd är han givetvis för Efterlyst som han lett i över 20år, men han har också producerat program som Expedition Robinson och Villa Medusa. Han har fått flera fina utmärkelser och idag driver han även podcasten ”Fallen jag aldrig glömmer”.Vi pratar om hur han kom in på journalistiken i ung ålder och vad som drev honom att börja skriva om brott. Vi får höra om fallen han aldrig glömmer: om rånare, styckmördare, bedragare, ekobrottslingar och självklart Palmemordet. Hasse berättar också hur han ser på människan efter alla dessa år, hur han ser på ondska och vad han tror kommer bli framtidens brott. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Lyssna på Fallen jag aldrig glömmer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Aug 202321min

714. Adrian Andersson - Sveriges yngsta serie-entreprenör: Om att våga sticka ut och ta vara på sina egenheter, Original

714. Adrian Andersson - Sveriges yngsta serie-entreprenör: Om att våga sticka ut och ta vara på sina egenheter, Original

Entreprenören Adrian Andersson grundade sitt första bolag när han var 15år gammal. Han insåg att det måste finnas pengar att tjäna i att köpa billiga mobilladdare från Kina och sälja dem vidare här. Men efter att bolaget blev en totalflopp så gav Adrian inte upp, utan han startade ett nytt bolag, och ett nytt. Idag, 24 år gammal, är han VD och grundare av skolplattformen Meitner som tagit in 35 miljoner kronor i investeringar och värderas till över 100 miljoner.Vi får höra om hans resa till att bli Sveriges yngsta serie-entreprenör, och hur han tagit sig dit. Vi pratar om nycklarna till att bygga framgångsrika bolag, om misstagen han har lärt sig av och framför allt – om hur han använder sin unga ålder till sin fördel. Vi går också in på hur Adrian går tillväga för att sticka ut på varje möte och får bakom kulisserna historier från hans medverkan i Draknästet. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Adrian på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Aug 20231h 9min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
pengesnakk
utbytte
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengepodden-2
rss-sunn-okonomi
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-rettssikkerhet-bak-fasaden-pa-rettsstaten-norge
stormkast-med-valebrokk-stordalen
lederpodden
rss-markedspuls-2
okonomiamatorene
aksjepodden
rss-fa-makro