Fingertips - Concentration Meditation

Fingertips - Concentration Meditation

In this meditation, touch all your finger tips together, leaving a space between your fingers. And we are going to focus on the feeling of the fingertips pressing against each other one by one. This exercise is fro strengthening your focus and concentrations :) Enjoy

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(184)

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hjernesterk
rss-lopedrommen
g-punktet
rss-garne-damer
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
klimaks
treningsprat
hormonelle-frida
sinnsyn