37. Så skapar du en kraftfull förändring inifrån och ut (utan större ansträngning)
I veckans poddavsnitt pratar vi om hur man skapar förändring inifrån och ut. Många gånger gör vi snabba antaganden om en situation och vi tror att vårt synsätt är det enda rätta. Men faktum är att vi ...
31 Mar 202122min
36. Så healar och läker du inre trauman
I dagens avsnitt pratar vi om hur man healar och läker inre trauman i livet - stora som små. Det här har varit en av de viktigaste processerna för oss när det kommer till att släppa taget om det förfl...
24 Mar 202137min
35. Emotionella skalan: så går du från negativa till positiva känslor snabbare
Har du ett område i ditt liv där du känner att du sitter fast? Där du känner osäkerhet eller maktlöshet? Eller en uppgivenhet, skuld eller skam? Då är avsnitt 35 något för dig! Vi delar ett kraftfullt...
17 Mar 202121min
34. [Repris] Så jobbar du smartare, Inte hårdare
Är du trött på att jobba i stress och press? Vill du jobba smartare och inte hårdare? Vill du veta hur du får tillgång till din kreativitet, intuition, problemlösningsförmåga och fulla intelligens? D...
10 Mar 202130min
33. 3 konkreta övningar som hjälper dig att sluta vara rädd för att misslyckas [Del 2 av 2]
I avsnitt spinner vi vidare på rädslan för att misslyckas. Vi delar 3 konkreta övningar som hjälper dig att sluta vara rädd för att misslyckas 🙌 OM PODDEN: Vi pratar om personlig utveckling och sjä...
3 Mar 202125min
32. 7 tankesätt som hjälper dig att sluta vara rädd för att misslyckas [Del 1 av 2]
Håller du dig tillbaka i livet för att du är rädd för att misslyckas? I sånt fall är du långt ifrån ensam! I avsnitt 32 delar vi 7 effektiva tankesätt som du kan använda dig av för att bli av med räds...
24 Feb 202134min
31. "Hell yes-konceptet": ett enkelt verktyg som hjälper dig att fatta bättre beslut
I dagens avsnitt pratar vi om "Hell yes"-konceptet, ett enkelt verktyg som hjälper dig att fatta bättre beslut. Ett avsnitt för dig som ofta velar kring beslut och/eller som har en tendens till att ta...
17 Feb 202120min
30. Nyckeln till äkta mod, nära relationer och att leva livet sant till sig själv.
I veckans avsnitt pratar vi om nyckeln till äkta mod, nära relationer och vad som krävs för att leva livet sant till sig själv. Dagens ämne ligger oss båda extra varmt om hjärtat eftersom det varit av...
10 Feb 202134min
