Slik sover du godt: Det er enklere enn du tror
Shifter3 Feb 2021

Slik sover du godt: Det er enklere enn du tror

Ukens episode er litt anderledes. Å sove godt er viktig for å kunne prestere godt i hverdagen. Harald Hrubos-Strøm er lege, søvnekspert og har skrevet boka "Sov godt".

Han er også ukens gjest i Shifterspodcast.


Tema:

Hva skjer når vi sover?

Hvorfor er det viktig å sove godt?

Hvilke enkle grep kan man gjøre for å sove godt.


Programleder: Lucas Weldeghebriel


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(531)

Carl Christensen: Slik bygger han selskapet som har blitt alle investorers yndling

Carl Christensen: Slik bygger han selskapet som har blitt alle investorers yndling

Gründer Carl "Calle" Christensen har på få år bygget et av landets mest lovende vekstselskaper. Hans Spacemaker bruker regnekraft og algoritmer for å hjelpe arkitekter og eiendomsutviklere å ta de rik...

7 Aug 201949min

(Reprise) Fremtidens distribusjon: Kolonial.no, Amazon og alle de andre.

(Reprise) Fremtidens distribusjon: Kolonial.no, Amazon og alle de andre.

Ukens gjest er «Chief Distribution Officer» i Kolonial.no, Jon Kåre Stene.Han er en av Norges fremste unge eksperter på distribusjon og logistikk i en kompleks verdikjede, som mat er. Tema:Hvem bør f...

1 Aug 201945min

(Reprise) Trenger vi en AI-strategi? Torgeir Waterhouse svarer.

(Reprise) Trenger vi en AI-strategi? Torgeir Waterhouse svarer.

Erna Solberg sier at vi ikke trenger en AI-strategi for Norge. Torgeir Waterhouse i IKT-Norge er helt uenig.Men har likevel Solberg et poeng? I studio:Torgeir Waterhouse, direktør internett og nye me...

24 Jul 201935min

(Reprise) Schibsted-direktør Torry Pedersen om medienes fremtid.

(Reprise) Schibsted-direktør Torry Pedersen om medienes fremtid.

I ukens episode snakker vi med tidligere VG-sjef, og nå Schibsted-direktør, Torry Pedersen. Tema:Om de store plattform-selskapene og Facebooks rolle i samfunnetOm NRKOm lokalmedienes fremtidOm Schibst...

17 Jul 201947min

(Reprise) Adrian Søbyskogen: Slik gikk jeg fra 0 til 10 millioner i omsetning i et allerede fullt marked

(Reprise) Adrian Søbyskogen: Slik gikk jeg fra 0 til 10 millioner i omsetning i et allerede fullt marked

Adrian Søbyskogen (26) har gjort stor suksess på Linkedin med video-serien «Norges råeste». Som gründer av markedsføringsbyrået CompEdge ville han løse problemet med «kalde» salgstelefoner.I løpet av ...

9 Jul 201953min

Seriegründer John Markus Lervik: Slik skal han bygge en global vinner

Seriegründer John Markus Lervik: Slik skal han bygge en global vinner

John Markus Lervik var gründer av Fast og Cxense. Men aldri før har han bygget noe som kan bli så stort som Cognite. På kort tid har selskapet vokst fra en håndfull ansatte til over 200. I denne podca...

3 Jul 201955min

Facebook lanserer kryptovaluta- Hva er konsekvensene av det?

Facebook lanserer kryptovaluta- Hva er konsekvensene av det?

I denne episoden har vi fått besøk av Torbjørn Bull Jenssen, som er en av Norges fremste kryptoeksperter. Han analyserer hvorvidt Facebooks nye krytopvaluta Libra har forutsetninger for å lykkes.Hvis ...

24 Jun 201933min

Kan etablerte selskaper innovere?

Kan etablerte selskaper innovere?

Jørn Haukøy er gründer av Code11, et konsulentselskap som bistår bedrifter i innovasjon og forretningsutvikling.Med store kunder som Equinor, Obos, Hafslund og Fortum på kundelisten, deler han noe av ...

20 Jun 201938min

Populært innen Business og økonomi

lydartikler-fra-aftenposten
stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengepodden-2
finansredaksjonen
utbytte
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengesnakk
stormkast-med-valebrokk-stordalen
okonomiamatorene
morgenkaffen-med-finansavisen
liberal-halvtime
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
rss-politisk-preik
lederpodden
rss-pa-konto
rss-fa-makro