Ego: Sundere skærmvaner starter med os forældre

Ego: Sundere skærmvaner starter med os forældre

Skærmen fylder rigtig meget i vores hverdag, og på mange områder har det digitale liv gjort vores tilværelse nemmere. Men skærmen kommer med en pris, der påvirker vores trivsel. Hvordan kan vi som forælder skabe sundere skærmvaner og blive mere bevidste om, hvordan vi bruger skærmen? Og hvordan undgår vi at føle os skamfulde over vores skærmforbrug, når nu vi ved, at der er et problem, men måske ikke helt ved, hvad vi skal gøre ved det? Alt det taler vi om med psykolog og forfatter Marie Brixtofte, der har speciale i afhængighed og i at bringe sundere skærmvaner ind i familier.

Episoder(781)

Efterfødselssamtale med Julie Thalund om en kontrastfuld efterfødselstid som solomor til to

Efterfødselssamtale med Julie Thalund om en kontrastfuld efterfødselstid som solomor til to

Skuespiller og retoriker Julie Thalund har altid gerne ville være mor, og da hun er i starten af 30'erne, tager hun sit livs beslutning om at blive solomor. Men rejsen er ikke nem for Julie, som møder...

2 Jun 202551min

Ego: Lev i flow med din cyklus

Ego: Lev i flow med din cyklus

Halvdelen af jordens befolkning oplever det månedligt, uundgåeligt, naturligt. Og gennem de seneste år er emnet blevet udbredt i både den offentlige, politiske og popkulturelle debat - nemlig menstrua...

26 Mai 202534min

Efterfødselssamtale med Yasmin Kazemi om at give plads til hinanden i forholdet og glæde sig til at føde

Efterfødselssamtale med Yasmin Kazemi om at give plads til hinanden i forholdet og glæde sig til at føde

Yasmin Kazemi er studerende og privat børnepasser, da hun under corona-pandemien møder kok og restauratør Bo Bech. Forholdet udvikler sig hurtigt, og da Yasmin beslutter sig for at sænke paraderne, gi...

19 Mai 202545min

LIVE PODCAST om mors søvn

LIVE PODCAST om mors søvn

I sidste uge inviterede vi 30 af jer To The Moon Honey-lyttere til live podcast og morgenmad på café Sonny. Her talte vi om, hvordan søvnmangel og natlige opvågninger påvirker både vores krop og sind,...

13 Mai 202542min

Efterfødselssamtale med Ida Kilias om at stole på sin krop og vælge en frifødsel derhjemme

Efterfødselssamtale med Ida Kilias om at stole på sin krop og vælge en frifødsel derhjemme

Selvom doula og yogainstruktør Ida Kilias har et stort kendskab til fødsler og gravide kvinder, ligger det ikke i kortene, at hun selv skal være mor. En dag mærker Ida alligevel en indre biologisk læn...

12 Mai 20251h

Efterfødselssamtale med Emilie Lilja om at møde sit livs kærlighed og bytte bylivet ud med babyboble

Efterfødselssamtale med Emilie Lilja om at møde sit livs kærlighed og bytte bylivet ud med babyboble

I mange år lever DJ, influencer og kreativ konsulent Emilie Lilja et farverigt liv fyldt med rejser, byture og en pakket arbejdskalender. Og på trods af et stort ønske om at blive mor allerede i hende...

5 Mai 202556min

Efterfødselssamtale med Cecilie Rex Selmer om at følge sin intuition og håndtere tabet af sin mor

Efterfødselssamtale med Cecilie Rex Selmer om at følge sin intuition og håndtere tabet af sin mor

Da Cecilie Rex Selmer og hendes mand venter deres andet barn, glæder hun sig til at skulle gennemgå endnu en fødsel. Fostervandet går en varm sommerdag, da Cecilie sidder til fødselsdag - omringet af ...

28 Apr 202551min

Efterfødselssamtale med Sade Fola Johnson om at være solo-mor, men langt fra alene

Efterfødselssamtale med Sade Fola Johnson om at være solo-mor, men langt fra alene

Man forstår virkelig betydningen af ordsproget “it takes a village”, når Sade Fola Johnson fortæller sin efterfødselshistorie. For selvom Sade er solo-mor, er hun langt fra alene om sin graviditet, fø...

21 Apr 202543min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
foreldreradet
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
vitnemal
snipp-snapp-snute
mamma-jobber
gravid-uke-for-uke
rss-maren-mina
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
plutselig-barneteater
familieliv
uroskolen
fodselspodden
rss-det-ma-vi-snakke-om
rss-ifengsel-podden
fodepodden-2
rss-lundqvist-podden
fortell-meg-om
voffor-det
babyverden