36. Kovaa ei tarkoita paljon

36. Kovaa ei tarkoita paljon

Liian moni luulee, että kovaa treenaaminen tarkoittaa sitä, että pitää treenata paljon. Tai että tehokas treenaaminen on monumutkaista. Aukaistaampa hiukan asiaa.

Populært innen Fakta

merry-quizmas
fastlegen
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
dine-penger-pengeradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
treningspodden
dypdykk
jakt-og-fiskepodden
fryktlos
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
tomprat-med-gunnar-tjomlid
gravid-uke-for-uke
sinnsyn
rss-sarbar-med-lotte-erik
rss-sunn-okonomi
rss-impressions-2
okrimpodden
rss-var-forste-kaffe