170. Karin Ulveson - Fyra enkla frågor förintar din ångest
Lyckopodden7 Jun 2021

170. Karin Ulveson - Fyra enkla frågor förintar din ångest

Har du någon gång gjort de arbete som faktiskt krävs för att få en inre förändring? Det har veckans gäst! Karin Ulveson har levt i grov depression och missär under många många år, tills hon äntligen fann vad nyckeln till frihet var för henne. Idag hjälper hon andra hitta samma verktyg med hjälp av samma metod, nämligen: The Work! The Work är en meditativ självledarskapsmetod grundad av den världsaktuella författaren och självledarskapsexperten Byron Katie. I samma anda erbjuder Karin individuell handledning och workshops genom hennes coachingbaserade företag Vänd på det. Karin har själv genomgått flera olika terapier och behandlingar, men ingen har gett henne lika mycket som just The Work, och därför vill hon nu förmedla metoden till andra. Hon praktiserar själv metoden flera gånger i veckan och har själv gått flertalet kurser i The Work, bland annat två stycken som hölls av Byron Katie själv. Och vet ni vad det bästa är? Metoden är alldeles gratis! Varsågoda!

Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.

♫ Lyssna på Lyckopodden:

♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden

♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube

♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden

♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(420)

Om att vara “för snäll” utan att förlora på det – Bob Hansson

Om att vara “för snäll” utan att förlora på det – Bob Hansson

Den folkkära poeten Bob Hansson är tillbaka i Lyckopodden för att prata mer om hans senaste bok “Snällast vinner - hur du höjer dig själv och andra”. En bok om mänsklighetens kanske mäktigaste kraft: ...

6 Okt 202556min

Priset män betalar: Om manligheten i kris – Jan Emanuel

Priset män betalar: Om manligheten i kris – Jan Emanuel

Debattören, politikern och entreprenören Jan Emanuel gästar Lyckopodden för att diskutera sin medverkan i SVT:s dokumentär “Priset män betalar”. En serie i tre delar där mäns roll i samhället diskuter...

29 Sep 20251h 12min

Så hittar du inre lugn: Själens betydelse & psykedeliska upplevelser - Agneta Sjödin

Så hittar du inre lugn: Själens betydelse & psykedeliska upplevelser - Agneta Sjödin

Agneta Sjödin, en av Sveriges mest folkkära programledare och sökare efter inre välmående, är äntligen på besök i Lyckopodden! I över trettio år har hon lett några av Sveriges mest kända TV-program i ...

22 Sep 20251h 8min

Så läker du din ambivalenta anknytning: Om Vitalisera & livet - Lena Birath

Så läker du din ambivalenta anknytning: Om Vitalisera & livet - Lena Birath

Psykosyntes terapeuten, parterterapeuten och Vitaliseras egna kursledare: Lena Birath gästar idag Lyckopodden för att prata mer anknytningsteorin. Hon är före detta elitidrottare med medaljer från lan...

15 Sep 20251h

Traumarespons: Så hanterar du 4 typer av dissociation på bästa sätt – Magdalena Bluhme

Traumarespons: Så hanterar du 4 typer av dissociation på bästa sätt – Magdalena Bluhme

Sveriges mest kunniga traumaspecialist, Magdalena Bluhme, är tillbaka i Lyckopodden! Hon är legitimerad psykoterapeut och här för att förklara vad försvarsmekanismen dissociation egentligen är – och h...

8 Sep 20251h 12min

Äventyr: Den bortglömda genvägen till inre välmående – Adam Lindgren

Äventyr: Den bortglömda genvägen till inre välmående – Adam Lindgren

Vildmarksguiden, reseproducenten och reseinspiratören Adam Lindgren gästar idag Lyckopodden för att berätta hur äventyr hänger ihop med lycka och välmående. Ända sedan backpackingresan i Asien vid 15 ...

1 Sep 20251h 2min

Så blir du fri från prestationsångest – med hjälp av självledarskap – Emil Grabow

Så blir du fri från prestationsångest – med hjälp av självledarskap – Emil Grabow

FAVORIT I REPRIS.Emil Grabow, en av Sveriges mest välutbildade mindsetcoacher, är tillbaka i Lyckopodden för att guida dig från prestationsångest till ett mer lyckligt liv. Med hjälp av djupgående sjä...

25 Aug 20251h 8min

Från IBS till god tarmhälsa: Så här gör du - Viktor Karlsson

Från IBS till god tarmhälsa: Så här gör du - Viktor Karlsson

FAVORIT I REPRIS.Mag- och tarmexperten Viktor Karlsson gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hur du kan lindra din IBS-mage och andra tarmbesvär. Han är holistisk coach och arbetar idag på hä...

18 Aug 20251h 17min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
hjernesterk
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
helsetipspodden
treningsprat
hormonelle-frida
g-punktet
sinnsyn
doktor-fives-podcast