333. Kay Pollak - Därför kommer nya trosatser förändra ditt liv
Lyckopodden29 Jul 2024

333. Kay Pollak - Därför kommer nya trosatser förändra ditt liv

FAVORIT I REPRIS


♥ Patreon:https://www.patreon.com/lyckopodden


Grundaren och urfadern av personlig utveckling, Kay Pollak, gästar idag Lyckopodden för att dela med sig av sin långa erfarenhet av hur du uppnår ett lyckligt liv. Kay var en av de första i Sverige som förstod att du faktiskt kan påverka ditt eget välmående till det bättre. Han är idag en av Sveriges mest rutinerade och populära föreläsare, och även regissör till den Oscarsnominerade succéfilmen “Så som i himmelen”. I dagens samtal utgår jag och Kay från hans nya bok “Ett bättre liv - Att förändras en tanke i taget”. Vi pratar om hur du tar kontroll över dina tankar, om när du bör använda verktyget “tänk positivt” och när du inte bör det, och hur du gör för att sluta tro på falska trosatser. Det som sägs i dagens avsnitt kommer från en av Sveriges mest rutinerade personer, så ett tips från mig till dig, spärra upp öronen rejält! Varsågoda!


Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.


Kay Pollaks hemsida: http://kaypollak.com/

Kristoves Self-Mastery kurs: https://www.kristove.se/selfmastery


♫ Lyssna på Lyckopodden:

♥ Facebook:http://bit.ly/fblyckopodden

♥ Youtube:http://bitly.com/LpYoutube

♥ Instagram:https://instagram.com/lyckopodden

♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(411)

354. Nathalie Steffner - KVINNOHÄLSA: Uppnå välmående genom att förstå din menscykel

354. Nathalie Steffner - KVINNOHÄLSA: Uppnå välmående genom att förstå din menscykel

FAVORIT I REPRISDen populära livscoachen Nathalie Steffner gästar idag Lyckopodden för att hjälpa dig förstå kvinnlig hälsa och menscykeln bättre. Genom föreläsningar, sociala medier och sin medlemstj...

23 Des 20241h 12min

353. Punnu Wasu - BALI EDITION: The secrets to happiness

353. Punnu Wasu - BALI EDITION: The secrets to happiness

FAVORIT I REPRISTodays episode is the first in English and I have the great honor to interview one of the worlds greatest leader when it comes to finding happiness throughout breathwork and meditation...

16 Des 20241h 2min

352. Therese Lindgren - Från deprimerad till meningen med livet

352. Therese Lindgren - Från deprimerad till meningen med livet

FAVORIT I REPRISInfluencern och djurrättsaktivisten Therese Lindgren gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om sitt liv från psykisk ohälsa till välmående med hjälp av djur och djurhållning i fok...

9 Des 20241h

351. Urban Pettersson Bargo - Så söker du vård på bästa sätt 2025

351. Urban Pettersson Bargo - Så söker du vård på bästa sätt 2025

Hur vet du att du får rätt vård för dina psykiska besvär? Vilken typ av vård du har rätt till? Och vad kan du egentligen förvänta dig av sjukvården 2025? Otroligt viktiga frågor som jag veckans gäst, ...

2 Des 20241h 4min

350. Erik Grönwall – Från idolvinnare till livskämpe: Hur sjukdomen förändrade allt

350. Erik Grönwall – Från idolvinnare till livskämpe: Hur sjukdomen förändrade allt

Idol-vinnaren och artisten, Erik Grönwall, har nyligen överlevt en tuff kamp mot cancern leukemi, och idag gästar han Lyckopodden för att dela med sig av sina största lärdomar. Erik är känd som bland ...

25 Nov 202458min

349. Tex Svanberg – Law of attraction: Så skapar du din önskade verklighet

349. Tex Svanberg – Law of attraction: Så skapar du din önskade verklighet

Tex Svanberg, mindset-coachen med fokus på Law of Attraction, gästar idag Lyckopodden för att prata mer om hur du kan manifestera ditt drömliv med lätthet. Tex delar generöst med sig om sin uppväxt oc...

18 Nov 20241h 15min

348. Nadia Wallin – Från skuld till frihet: Så skapar du en ny & sund relation till din ekonomi

348. Nadia Wallin – Från skuld till frihet: Så skapar du en ny & sund relation till din ekonomi

Skuldrådgivaren och författaren Nadia Wallin gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hur du kan utveckla en sundare relation till pengar. Nadia har lång erfarenhet av att hjälpa människor i eko...

11 Nov 20241h 9min

347. Magnus Lindvall – Självkänslans Roll I Välmående: Verktyg För Ett Starkare Inre

347. Magnus Lindvall – Självkänslans Roll I Välmående: Verktyg För Ett Starkare Inre

Magnus Lindvall är professor i psykologi och har i över 20 år ägnat sig åt att studera självkänsla och hur den påverkar ditt välmående. Med ett fokus på hälsopsykologi och psykologiska verktyg som KBT...

4 Nov 20241h 11min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
lydartikler-fra-aftenposten
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
hormonelle-frida
rss-lopedrommen
klimaks
sinnsyn
sovnlos
helsetipspodden
hverdagspsyken
rss-kull
rss-alt-vi-haper-pa