1117: Snabbt snack med Johnny Grape
Kort och intensiv podd med vår kompis Johnny "Silverryggen" Grape, inspelat under enkla och praktiska förhållanden, direkt från köksbordet hemma i Luleå. Snabbt snack med Johnny Grape: 00:00:56 – Joh...
1 Feb 32min
1116: Om bänkpress-SM med Josef
Josef Eriksson gästar och samtalet hamnar i alla möjliga och omöjliga rum. Om dietande och vätsketömning, om skägg och andra förtjänster och även en liten del om själva tävlingen. Om bänkpress-SM med ...
27 Jan 1h 33min
1115: Träning och bodybuilding med Ludde2Big4U
Alex snackar med den unge och talangfulle Ludwig "Ludde2Big4U" Häggström. Det pratas träning, förebilder, marklyft, skador, att tävla i bodybuilding, om tävlingsdieter, om att driva eget företag och o...
25 Jan 55min
1114: Läget med Kalle Zackari Wahlström
Efterlängtat besök i studion när Kalle sladdar in. Vi snackar om livet på landet, om nya TV-satsningar och såklart om alla möjliga former av träning. Läget med Kalle Zackari Wahlström: 00:08:50 – Kal...
21 Jan 1h 26min
1113: Träning och kost med Troive
Alex snackar om det mesta med Martin Troive. Om gymkultur, om träning, om tävlingar, om läget i fitnessbranschen, om olika förbunds egenheter osv. De hinner även att prata om individers olika behov av...
18 Jan 57min
1112: NBA med Artin Hojat
Vi snackar om NBA och träning för både proffs och amatörer med experten, tränaren och numera också kommentatorn Artin Hojat. Hur öppen är egentligen ligan och hur går det för svenskarna? NBA med Artin...
14 Jan 1h 25min
1111: Zone Capone rapporterar
Alex ringer upp Kenneth "Zone Capone" Lahti och får en dagsfärsk rapport om läget. Om flytten till Bulgarien, om jobbet, om ekonomin, om kontakten med byggarcommunityn och den övriga omvärlden. Zone C...
11 Jan 42min
1110: Nyårslöften med Jacob Gudiol
Alex & Andreas ber Jacob att lista vilka klassiska nyårslöften som kan vara bra och verkningsfulla att beakta. Nyårslöften med Jacob Gudiol: 00:05:03 – Jacob in 01:10:11 – Jacob ut Mer från Tyngre R...
7 Jan 1h 13min
