466. Naprapat-Jonas - Om holistisk hälsa & övningarna du borde göra varje dag, Original
Framgångspodden17 Mar 2021

466. Naprapat-Jonas - Om holistisk hälsa & övningarna du borde göra varje dag, Original

Naprapaten Jonas Parandian gästar Framgångspodden och lär oss allt om holistisk hälsa! Många känner igenom honom som just Naprapat-Jonas från Nyhetsmorgon, men han har även gjort succé med sina övningar på både instagram och youtube. Vi pratar om hur alla kan skapa välmående i sitt liv och få en hälsosam kropp, med hjälp av små enkla knep och övningar. Vad ska man göra för att bli mer rörlig i kroppen? Vilken övning bör man göra varje dag om man sitter stilla på jobbet? Hur kan man motverka gamnacke? Detta får vi svar på och får också höra om effekterna av kallbad och andningsövningar, om olika nervsystems funktioner och varför Jonas har riskerat livet för att slå på rätt system i kroppen. Ett väldigt lärorikt avsnitt om hur du kan få en kropp som håller i längden! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se I samarbete med Kungsängen: www.kungsangen.com Jonas Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCR2gJyR3P15pKyvNGh9jpcg Jonas Instagram: www.instagram.com/naprapatjonas Spinal Waves: https://www.instagram.com/p/BsK5NtLCVVM/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1844)

931. Erik Angner: Jakten på lycka – och varför den leder oss fel, Short

931. Erik Angner: Jakten på lycka – och varför den leder oss fel, Short

I det här avsnittet möter vi Erik Angner – filosof, nationalekonom och expert på lycka – i ett nyfiket och insiktsfullt samtal om vad som faktiskt gör livet meningsfullt. Varför jagar vi ofta fel sake...

16 Jul 202526min

930. All Time Best Of - Fredrik Nygård - Nordens värsta gambler och bedragare

930. All Time Best Of - Fredrik Nygård - Nordens värsta gambler och bedragare

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till vårt möte med Fredrik Nygård.Det är få som har levt om det extrema liv som Fredrik Nygård har levt. Han hade en helt normal uppväxt utanför J...

13 Jul 20251h 31min

929. Anna Bennich: Varför återhämtning är vår nya superkraft, Original

929. Anna Bennich: Varför återhämtning är vår nya superkraft, Original

I en tid där allt snurrar snabbare och kraven aldrig riktigt tar slut, möter vi psykologen och författaren Anna Bennich i ett ärligt och varmt samtal om stress, självkritik och livet som människa. Ann...

9 Jul 20251h 8min

929. Anna Bennich: Varför återhämtning är vår nya superkraft, Short

929. Anna Bennich: Varför återhämtning är vår nya superkraft, Short

I en tid där allt snurrar snabbare och kraven aldrig riktigt tar slut, möter vi psykologen och författaren Anna Bennich i ett ärligt och varmt samtal om stress, självkritik och livet som människa. Ann...

9 Jul 202523min

928. Tex Svanberg: Om anknytning, egot & att bryta gamla mönster, Original

928. Tex Svanberg: Om anknytning, egot & att bryta gamla mönster, Original

I det här avsnittet möter vi mindset-coachen Tex Svanberg i ett djupt samtal om relationer, egot och vad som krävs för att läka på riktigt. Med stor öppenhet delar han med sig av sin resa från destruk...

6 Jul 20251h 15min

928. Tex Svanberg: Om anknytning, egot & att bryta gamla mönster, Short

928. Tex Svanberg: Om anknytning, egot & att bryta gamla mönster, Short

I det här avsnittet möter vi mindset-coachen Tex Svanberg i ett djupt samtal om relationer, egot och vad som krävs för att läka på riktigt. Med stor öppenhet delar han med sig av sin resa från destruk...

6 Jul 202530min

927. Annika R Malmberg: Hemligheten bakom starka team, Original

927. Annika R Malmberg: Hemligheten bakom starka team, Original

Annika R Malmberg – föreläsare, författare och expert på kommunikation – är äntligen tillbaka i studion. Den här gången bjuder hon på sina skarpaste insikter om ledarskap, teamutveckling och varför så...

2 Jul 20251h 17min

927. Annika R Malmberg: Hemligheten bakom starka team, Short

927. Annika R Malmberg: Hemligheten bakom starka team, Short

Annika R Malmberg – föreläsare, författare och expert på kommunikation – är äntligen tillbaka i studion. Den här gången bjuder hon på sina skarpaste insikter om ledarskap, teamutveckling och varför så...

2 Jul 202525min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengepodden-2
pengesnakk
utbytte
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
finansredaksjonen
morgenkaffen-med-finansavisen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
okonomiamatorene
lederpodden
rss-markedspuls-2
rss-sunn-okonomi
lydartikler-fra-aftenposten
rss-fa-makro
shifter
boligbobla