51:  Kliv in i din fulla kraft. - Övning.

51: Kliv in i din fulla kraft. - Övning.

Denna vecka leder Jenny dig genom en kraftfull övning som stärker dig inifrån och ut. Övningen är en stående meditation som ger dig kraft, styrka, stabilitet och mod. Du kan med fördel göra den många gånger. Den rekommenderas på morgonen innan du börjar din dag för att ge dig en extra boost, men kan givetvis också göras under dagen.

Lycka till!

TÄVLING!

Vi firar att vi har passerat 25 000 nedladdningar av The Game Changers Podcast! Vi lottar ut en privatlektion i meditation(värde 900kr) med Jessica. Detta kan göras på plats eller via distans.

För att tävla vill vi att du skriver ner på vilka sätt du har påverkats av vår podcast. Har du ändrat några vanor? Har du fått någon viktig tankeställare? Är podden en energiboost i vardagen!? Skriv och berätta och maila till: Thegamechangerspodcast@gmail.com

Senast 23 augusti vill vi ha ditt bidrag.

Lycka till!!!

SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:

1. Gå till www.jessicaisegran.com/gc-link-tree och donera till våra utgifter kopplade till produktionskostnader!

2. Prenumerera där du lyssnar på oss!

3. Skriv en recension på iTunes nu!

Dela podden med en vän redan idag!

VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:

Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)

Thegamechangerspodcast@gmail.com

Hitta podcasten på Insta:

@TheGameChangersPodcast

På Facebook:

The Game Changers Podcast

Våra företag:

jessicaisegran.com Om du vill boka yoga coach, privatlektion i yoga, meditation, coachande samtal eller coaching i att äta växtbaserat.

Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.

Instagram

@jessicaisegran

@soulplanet_wellness

Facebook

Soulplanet - Jennys sida

Jessica Isegran - Jessicas sida

Musik:

Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)

Garden Music by Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Episoder(300)

84: Vi navigerar vidare genom Corona.

84: Vi navigerar vidare genom Corona.

Det är svårt att inte prata om Corona just nu. Hur navigerar vi livet i Sverige respektive Spanien? Jenny har varit en vecka i karantän men i Sverige är det när avsnittet spelades in mer öppet.I avsni...

31 Mar 20201h 7min

83: Därför drabbas vi av pandemier som Corona.

83: Därför drabbas vi av pandemier som Corona.

I den här podden lyfter vi våra situationer i nuvarande läge med Coronaviruset. I Spanien är det förbjudet att vistas ute om man inte har hund eller ska gå till mataffären. Hur navigerar vi den nuvara...

24 Mar 20201h 9min

82: Häxprocesserna - så påverkas du idag!

82: Häxprocesserna - så påverkas du idag!

I hela Europa brändes ca 30 000 kvinnor på bål. Vi vill sätta lampan på vår (kvinno) historia eftersom historielöshet bäddar för att vi gör om tidigare misstag. Därför är det så viktigt att vi är medv...

17 Mar 20201h

81: Därför hatar folk veganer!

81: Därför hatar folk veganer!

När vi har lagt om vår kost till en 100% växtbaserad kost, dvs utan animalier, en s k vegankost möts vi ibland av ilska, försvarsbeteenden och provocerande påhopp. Detta kan verka väldigt märkligt då ...

10 Mar 202058min

80: Tillåt dig att kliva ur din box!

80: Tillåt dig att kliva ur din box!

I detta spännande avsnitt utforskar vi vår tendens att alltid vilja kategorisera människor och sätta dem i olika boxar. Det ger oss en falsk känsla av trygghet och förutsägbarhet och förenklar vår til...

3 Mar 20201h 2min

79: VAD vi äter är viktigare än närproducerat.

79: VAD vi äter är viktigare än närproducerat.

Vi får ofta höra att vi skall välja närproducerad mat. Men om vi tittar utifrån klimatet så är det viktigare VAD vi äter än VAR maten är producerad. Matproduktionen står för 25% av världens utsläpp av...

25 Feb 20201h 1min

78: Har du fastnat i jämförelseträsket?

78: Har du fastnat i jämförelseträsket?

I detta avsnittet dyker vi ner i varför vi har en tendens att jämföra oss med andra och undervärderar vår egen erfarenhet. Vi lever i ett samhälle där vi ser upp till andra som har “kompetens” och lit...

18 Feb 20201h 7min

77: Dra fördel av livets cykler!

77: Dra fördel av livets cykler!

Vi pratar om att bli medveten om olika cykler i livet såsom vår kvinnliga månadscykel, årstidernas växlingar och livets olika faser. Vi pratar om hur vi kan leva med cyklerna och dra nytta och kraft f...

11 Feb 20201h 2min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-det-uforklarlige-med-victoria-skau
rss-paradigmepodden
andelig-pafyll-hver-tirsdag
dokka
rss-espen-er-kristen
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-normalt-paranormalt
rss-losrevet
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-hoyt-lavt-med-ida-tonseth
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
gry-hammer-podcast
rss-pust-for-livet
rss-den-andre-siden
rss-kristen-norge