106: “Maten som medicin” med Therese Jalderyd Thorstenson.
I det här spännande avsnittet gästas vi av en av våra underbara lyssnare, Therese Jalderyd Thorstensson. Therese delar sin resa från att driva värdshus där paradrätten var schnitzel på gris. I 30-årså...
1 Sep 20201h 11min
105: Vi är inte våra åsikter!
Varför har vi ett behov att dumförklara, nedvärdera och kanske t o m hata dem som inte tycker som vi? Vi behöver titta på hur vi reagerar när andra inte delar vår åsikt. Det är okej att ha olika åsikt...
25 Aug 20201h 11min
104: Kraften i att visualisera en ljus framtid.
I det här härliga avsnittet fokuserar vi på vilken framtid vi vill se med utgångspunkt i vår vision “en hållbar kropp, själ och planet”. Det är turbulent i världen och det är så viktigt att vi styr om...
18 Aug 20201h 10min
103: Sari Karlsson Manni: KonMari - Den inre resan.
KonMari är en metod för att städa och röja i våra hem. Men metoden är så mycket mer än att städa och röja. När vi börjar gå igenom våra fysiska saker i vårt hem lär vi oss även saker om oss själva. Vi...
11 Aug 20201h 8min
102: Agneta Ottosson: Det är ALDRIG försent!
I det här avsnittet samtalar vi med ingen mindre än Jennys mamma, Agneta Ottosson. Agneta har en mental inställning, en positivitet och en nyfikenhet på livet som en mental tränare bara kan drömma om....
4 Aug 20201h 11min
101: Drömmer du?
En stor del av våra liv tillbringar vi sovande. Så hur kan vi använda oss av den tiden, förutom läkning för kroppen? I det här avsnittet dyker vi ner i våra nattliga drömmar! Välkommen att följa med :...
28 Jul 20201h 5min
100: Jubileumsavsnitt med utlottning!
Nu har vi kommit till avsnitt 100! Vi har haft podden i nästan två år och i det här avsnittet blickar vi tillbaka på vår resa. Hur startade vi och hur håller vi motivationen att fortsätta? Vår mission...
21 Jul 20201h 18min
99: Styr egot eller hjärtat?
Det här första gången vi spelar in tillsammans på plats igen efter Jennys vistelse i Spanien! Sååå roligt att ses igen! Vi hoppas att den härliga energi vi känner smittar av sig till er! I veckans avs...
14 Jul 202043min
