190: Hur & varför vi äter växtbaserat!

190: Hur & varför vi äter växtbaserat!

Vi kände att det var dags att prata om våra kostvanor igen. Vi har nu ätit växtbaserat i 5 respektive 12 år. I det här avsnittet delar vi varför vi började äta växtbaserat, hur vår syn på kosten har förändrats genom åren, hur en typisk matdag ser ut och hur vi ser på kosten utifrån ett energimässigt perspektiv. Vår intention är att detta avsnitt skall inspirera er till att på ett lekfullt och nyfiket sätt våga testa det veganska köket!

-Gå gärna med i vårt Community

-Jobbstress & egna val

-Jessica om triggers ur ett spirituellt perspektiv

-Jenny om vikten att ta hand om kroppen just nu

-Hur kom det sig att vi började äta växtbaserat?

-Veganer & frälsarsyndromet

-Därför föredrar vi ordet växtbaserad framför vegan!

-Hur ser en typisk matdag ut för oss?

-Nyfiken på att äta växtbaserat? Se det som att du testar ett nytt kök!

-Kosten ur ett energimässigt perspektiv

Lyssna på Torsdagar med Jessica för att höra hela budskapet för april!

Böcker

Intuitive fasting Will Cole

Spirit Hacking av Shaman Durek

Vego hela veckan av Mattias Kristiansson

Det veganska köket av Mattias Kristiansson

Tidningen Vego

Länkar

Vegomagasinet.se

Inspiratörer som nämns i avsnittet

Charlotta Rexmark

Susann Björklund

Wayne Dyer

GÅ MED I VÅRT COMMUNITY!

Gå med i Game Changers Community! För personlig och spirituell utveckling och gememskap!

Du kan välja mellan att vara supportande medlem eller VIP medlem. Registrera dig här:

https://www.patreon.com/gamechangerscommunity

SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:

1. Gå med i vårt Community!

https://www.patreon.com/gamechangerscommunity

2. Prenumerera där du lyssnar på oss!

3. Skriv en recension på iTunes nu!

Dela podden med en vän redan idag!

VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:

Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)

Thegamechangerspodcast@gmail.com

Hitta podcasten på Insta:

@TheGameChangersPodcast

På Facebook:

The Game Changers Podcast

Våra företag:

jessicaisegran.com Om du vill boka coaching, Vila dig till Harmoni, gå på retreat eller anlita Jessica som föreläsare.

Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.

Instagram

@jessicaisegran

@soulplanet_wellness

Facebook

Soulplanet - Jennys sida

Jessica Isegran - Jessicas sida

Musik:

Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Episoder(300)

35: Livet är målet!

35: Livet är målet!

Ett spännande avsnitt där vi vänder och vrider på våra målsättningar och vilken roll de spelar i våra liv!-Vårt målstyrda samhälle-Vi dissekerar klyschan “resan är målet”-Vilka mål har du och framföra...

23 Apr 20191h 2min

34: Jessica Isegran om att omvandla svårigheter i livet till styrka.

34: Jessica Isegran om att omvandla svårigheter i livet till styrka.

I den här personliga intervjun berättar Jessica om hur hon omvandlat svårigheter i sitt liv till styrka och hur hon tidigt lärde sig att ta eget ansvar.I det här avsnittet pratar vi om bland annat om:...

16 Apr 20191h 26min

33: Jenny Larsson om lakritsbråk, entreprenörsliv och spiritualitet.

33: Jenny Larsson om lakritsbråk, entreprenörsliv och spiritualitet.

Vi har ju avslöjat en hel del om oss själva under poddens livstid men vi tycker det är roligt att göra en djupdykning om varför vi är där i vi är idag. Vi har därför bestämt oss för att intervjua vara...

9 Apr 20191h 28min

32: Flyget vs komjölk.

32: Flyget vs komjölk.

I det här avsnittet kommer vi tillbaka till hur vi kan skapa en bättre framtid genom att vara medvetna om vad vi lägger på tallriken. Varför fokuserar vi på vissa hållbarhetsfrågor som transporter och...

2 Apr 20191h 22min

31: Har du tystat barnet inom dig?

31: Har du tystat barnet inom dig?

I detta spännande avsnitt dyker vi ner i:-Hur samhället tar ur barnet inom oss-Varför ska vi bli “tråkiga” när vi blir vuxna?-Varför är det viktigt att tillåta oss att leka och vara nyfikna?-Nyfikenhe...

22 Mar 201952min

30: Så använder du  kraften i nuet!

30: Så använder du kraften i nuet!

I det här avsnittet talar vi om att vara i nuet.-Vad innebär det egentligen?-Hur kan jag praktisera det i min vardag?-Därför är det viktigt att vara i nuet!Eckhart tolle, The Power of Now, Practicing ...

15 Mar 201954min

29: På andra sidan rädslan ligger frihet!

29: På andra sidan rädslan ligger frihet!

I detta spännande avsnitt djupdyker vi i:-Våra egna rädslor-Vad är en rädsla egentligen?-Rationella och irrationella rädslor-Hur påverkar det kollektiva medvetandet våra rädslor?-Rädslor är energitjuv...

8 Mar 20191h 7min

28: Vegomagasinets grundare Mattias Kristiansson!

28: Vegomagasinets grundare Mattias Kristiansson!

I detta avsnitt träffar vi Mattias Kristiansson! Mattias är grundare och chefredaktör för tidningen Vegomagasinet. Han har författat 7 kokböcker varav den senaste är boken Det veganska köket! Mattias ...

1 Mar 20191h 26min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-espen-er-kristen
rss-andelige-tanker-med-camillo
dokka
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-paradigmepodden
rss-normalt-paranormalt
rss-grenselos-spiritualitet
rss-den-andre-siden
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
gry-hammer-podcast
bibelen-pa-ett-ar
rss-salt
generasjonspodden
rss-over-en-apen-bibel