255: 2024 - spela din egen lyra!

Välkommen till det här härliga avsnittet där vi kommer tillbaka till hur viktigt det är att lyssna på kroppen och själen och inte låta egot styra. Vi är tränade i att låta huvudet styra och kan ibland trycka undan vårt hjärtas röst. Vi pratar om hur man kan stärka kontakten med sitt hjärta. Jessica bubblar om triggers och Jenny pratar om att vi har en gigantisk astrologisk händelse 12 april- Neptunus och Jupiter i konjunktion. -Jessica delar om sin onlinekurs “Shine your light”-Jenny får en käftsmäll från universum för att ta det lugnt-Kontinuitet är nyckeln för att höra ditt hjärta-Vi har allt inom oss och det vi fokuserar på växer-Det blir allt svårare att inte vara sanna mot oss självaJessicas Onlinekurs SHINE YOUR LIGHT förändrar inifrån och ut! Var med på den gemensamma starten den 18:e april!Registrera dig nu och få 1000 kr rabatt: https://www.jessicaisegran.com/shineLänkarWayne Dyerhttps://www.drwaynedyer.com/Maria blogghttps://www.mariablogg.se/2022/03/09/jupiter-neptune-conjunction-in-pisces-12th-april-2022/GÅ MED I VÅRT COMMUNITY!Gå med i Game Changers Community! För personlig och spirituell utveckling och gememskap!Du kan välja mellan att vara supportande medlem eller VIP medlem. Registrera dig här:https://www.patreon.com/gamechangerscommunity SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:1. Gå med i vårt Community! https://www.patreon.com/gamechangerscommunity 2. Prenumerera där du lyssnar på oss!3. Skriv en recension på iTunes nu!Dela podden med en vän redan idag!VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)Thegamechangerspodcast@gmail.comHitta podcasten på Insta:@TheGameChangersPodcastPå Facebook:The Game Changers PodcastVåra företag:jessicaisegran.com Om du vill boka coaching, Vila dig till Harmoni, gå på retreat eller anlita Jessica som föreläsare.Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.Instagram@jessicaisegran@soulplanet_wellnessFacebookSoulplanet - Jennys sidaJessica Isegran - Jessicas sidaMusik:Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

12 Apr 20221h 6min

Vi kände att det var dags att prata om våra kostvanor igen. Vi har nu ätit växtbaserat i 5 respektive 12 år. I det här avsnittet delar vi varför vi började äta växtbaserat, hur vår syn på kosten har förändrats genom åren, hur en typisk matdag ser ut och hur vi ser på kosten utifrån ett energimässigt perspektiv. Vår intention är att detta avsnitt skall inspirera er till att på ett lekfullt och nyfiket sätt våga testa det veganska köket!-Gå gärna med i vårt Community-Jobbstress & egna val-Jessica om triggers ur ett spirituellt perspektiv-Jenny om vikten att ta hand om kroppen just nu-Hur kom det sig att vi började äta växtbaserat?-Veganer & frälsarsyndromet-Därför föredrar vi ordet växtbaserad framför vegan!-Hur ser en typisk matdag ut för oss?-Nyfiken på att äta växtbaserat? Se det som att du testar ett nytt kök!-Kosten ur ett energimässigt perspektivLyssna på Torsdagar med Jessica för att höra hela budskapet för april!BöckerIntuitive fasting Will ColeSpirit Hacking av Shaman DurekVego hela veckan av Mattias KristianssonDet veganska köket av Mattias KristianssonTidningen Vego LänkarVegomagasinet.seInspiratörer som nämns i avsnittetCharlotta RexmarkSusann BjörklundWayne DyerGÅ MED I VÅRT COMMUNITY!Gå med i Game Changers Community! För personlig och spirituell utveckling och gememskap!Du kan välja mellan att vara supportande medlem eller VIP medlem. Registrera dig här:https://www.patreon.com/gamechangerscommunity SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:1. Gå med i vårt Community! https://www.patreon.com/gamechangerscommunity 2. Prenumerera där du lyssnar på oss!3. Skriv en recension på iTunes nu!Dela podden med en vän redan idag!VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)Thegamechangerspodcast@gmail.comHitta podcasten på Insta:@TheGameChangersPodcastPå Facebook:The Game Changers PodcastVåra företag:jessicaisegran.com Om du vill boka coaching, Vila dig till Harmoni, gå på retreat eller anlita Jessica som föreläsare.Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.Instagram@jessicaisegran@soulplanet_wellnessFacebookSoulplanet - Jennys sidaJessica Isegran - Jessicas sidaMusik:Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

5 Apr 20221h 21min

Välkommen till ett nytt härligt avsnitt. I detta avsnitt utforskar vi om det är möjligt att omprogrammera vårt undermedvetna. Vårt undermedvetna styr 95% av våra tankar och beteenden och hur kan vi göra för att förändra den programmeringen? Vi delar en del av Bruce Liptons forskning och kunskap kring detta. Och Jenny har en bekännelse att göra ;-)-Jenny delar om kontroll och förväntningar-Jessica pratar om energi och hur vi kan plocka upp andras energier-Återigen: Livet är nu-Det som spelar ut sig i världen är en reflektion av oss-Upp till 7 år programmeras vårt undermedvetna-Jessica har börjat drömma sanndrömmar-Hur kan vi omprogrammera vårt undermedvetna?-Det GÅR att skapa nya motorvägar i hjärnan-Tro inte på allt du tänkerDolores Cannonhttps://dolorescannon.com/Susann Björklundhttps://www.lightatthecenter.com/Bruce Lipton, The biology of beliefhttps://www.brucelipton.com/Shaman Durekhttps://shamandurek.com/What the bleep do we know?https://whatthebleep.com/GÅ MED I VÅRT COMMUNITY!Gå med i Game Changers Community! För personlig och spirituell utveckling och gememskap!Du kan välja mellan att vara supportande medlem eller VIP medlem. Registrera dig här:https://www.patreon.com/gamechangerscommunity SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:1. Gå med i vårt Community! https://www.patreon.com/gamechangerscommunity 2. Prenumerera där du lyssnar på oss!3. Skriv en recension på iTunes nu!Dela podden med en vän redan idag!VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)Thegamechangerspodcast@gmail.comHitta podcasten på Insta:@TheGameChangersPodcastPå Facebook:The Game Changers PodcastVåra företag:jessicaisegran.com Om du vill boka coaching, Vila dig till Harmoni, gå på retreat eller anlita Jessica som föreläsare.Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.Instagram@jessicaisegran@soulplanet_wellnessFacebookSoulplanet - Jennys sidaJessica Isegran - Jessicas sidaMusik:Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

29 Mar 20221h 11min

Ett sprudlande härligt avsnitt där vi pratar om skrattyogan i Game Changers Community, om partners som snarkar, om att manifestera via sitt högre jag och så avslutar vi med att dra änglakort som tar tempen på den rådande situationen!-Lyckad premiär för skrattyoga i Game Changers Community-Vi pratar partners som snarkar och vikten av god sömn-Manifestering via vårt högre jag-Välsigna allting under en dag och se energiskiftet-Änglakort med budskap om det vi går igenom just nu i kollektivetGÅ MED I VÅRT COMMUNITY!Gå med i Game Changers Community! För personlig och spirituell utveckling och gememskap!Du kan välja mellan att vara supportande medlem eller VIP medlem. Registrera dig här:https://www.patreon.com/gamechangerscommunity SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:1. Gå med i vårt Community! https://www.patreon.com/gamechangerscommunity 2. Prenumerera där du lyssnar på oss!3. Skriv en recension på iTunes nu!Dela podden med en vän redan idag!VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)Thegamechangerspodcast@gmail.comHitta podcasten på Insta:@TheGameChangersPodcastPå Facebook:The Game Changers PodcastVåra företag:jessicaisegran.com Om du vill boka coaching, Vila dig till Harmoni, gå på retreat eller anlita Jessica som föreläsare.Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.Instagram@jessicaisegran@soulplanet_wellnessFacebookSoulplanet - Jennys sidaJessica Isegran - Jessicas sidaMusik:Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

22 Mar 20221h 9min

Välkommen till detta härliga avsnitt med massa bubbel. Jessica inleder med att prata om vikten att inte känna sig ensam i dessa tider; att hitta ett sammanhang. Det gör så mycket för vårt välbefinnande! Jenny delar en fin session med djurkommunikation och Jessica får känna på hur det är att vara “kändis” en gång till. Vi pratar krypto, guld och silver- är det dags att investera? Och häng med på vårt retreat 1-3 april i Hällingsjö! - Vårt mantra: Vi behöver vara våra egna ledare - Den globala teatern - “Situationerna” avlöser varandra - Logiken och vetenskapen hyllas och intuitionen trycks undan - “Experten säger” gör oss idag skeptiska - Att använda neutrala ord är så viktigt - Din energi påverkar det kollektiva! - Fokus på det den värld du vill haTherese HelhetshälsaTheresehelhetshalsa.seKliv in i din fulla kraft! Exklusivt retreat 1-3 april 2022Facebook:https://www.facebook.com/events/308669994524538För dig som saknar facebook: https://www.jessicaisegran.com/retreats/2022/din-fulla-kraftGÅ MED I VÅRT COMMUNITY!Gå med i Game Changers Community! För personlig och spirituell utveckling och gememskap!Du kan välja mellan att vara supportande medlem eller VIP medlem. Registrera dig här:https://www.patreon.com/gamechangerscommunity SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:1. Gå med i vårt Community! https://www.patreon.com/gamechangerscommunity 2. Prenumerera där du lyssnar på oss!3. Skriv en recension på iTunes nu!Dela podden med en vän redan idag!VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)Thegamechangerspodcast@gmail.comHitta podcasten på Insta:@TheGameChangersPodcastPå Facebook:The Game Changers PodcastVåra företag:jessicaisegran.com Om du vill boka coaching, Vila dig till Harmoni, gå på retreat eller anlita Jessica som föreläsare.Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.Instagram@jessicaisegran@soulplanet_wellnessFacebookSoulplanet - Jennys sidaJessica Isegran - Jessicas sidaMusik:Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

15 Mar 20221h 14min

Vi har varit på en fantastisk fest! En fest där vi firade Anna Viresha som fyllt 45 år. Vi firade även livet och kärleken! Anna påminde oss återigen om att livet är här och nu. Anna gästade podden i avsnitt 164 där hon delade sin väg till läkning från cancer. Om ni inte har hört det avsnittet så uppmanar vi er att genast gå tillbaka och lyssna! Som så ofta nuförtiden tar vi pulsen på världsläget!-Häng med på vårt magiska retreat-Vi har varit på fest hos Anna och firat livet och kärleken-Det är så viktigt att vi möter likasinnade emellanåt och får stöd-Reality checken är lika aktuell nu som någonsin-Det bästa vi kan göra för kollektivet är att hålla oss lugna och neutrala-Påverkas du negativt av rapporteringen så stäng av-Låt all information landa i hjärtat för att avgöra vad som är sant-Vi skall gå på Gongbad!-Hjälp oss att dela förra veckans avsnitt med MelindaPodden där Anna gästade oss: 164: Anna Viresha - min väg till läkning Anna Viresha på Instagram: @annavireshaFörra veckans avsnitt: 185: Om våld i nära relation med Melinda JohanssonKliv in i din fulla kraft! Exklusivt retreat 1-3 april 2022Facebook:https://www.facebook.com/events/308669994524538För dig som saknar facebook: https://www.jessicaisegran.com/retreats/2022/din-fulla-kraftGÅ MED I VÅRT COMMUNITY!Gå med i Game Changers Community! För personlig och spirituell utveckling och gememskap!Du kan välja mellan att vara supportande medlem eller VIP medlem. Registrera dig här:https://www.patreon.com/gamechangerscommunity SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:1. Gå med i vårt Community! https://www.patreon.com/gamechangerscommunity 2. Prenumerera där du lyssnar på oss!3. Skriv en recension på iTunes nu!Dela podden med en vän redan idag!VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)Thegamechangerspodcast@gmail.comHitta podcasten på Insta:@TheGameChangersPodcastPå Facebook:The Game Changers PodcastVåra företag:jessicaisegran.com Om du vill boka coaching, Vila dig till Harmoni, gå på retreat eller anlita Jessica som föreläsare.Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.Instagram@jessicaisegran@soulplanet_wellnessFacebookSoulplanet - Jennys sidaJessica Isegran - Jessicas sidaMusik:Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

8 Mar 20221h 14min

Detta är definitivt ett av våra viktigaste avsnitt där vi belyser frågan om våld i nära relationer. Melinda delar med sig av sin livshistoria och hur hon- trots att hon betraktade sig själv som stark och bra på att sätta gränser- hamnade i en mycket destruktiv relation.Hjälp oss att dela avsnittet- Melindas berättelse innehåller så mycket visdom som kan hjälpa andra kvinnor/män i samma situation. Det är också en berättelse som ger glädje och hopp, det är möjligt att ta sig ur en våldsam relation och att skapa ett bra liv efteråt.-Hur tar personen ett nej?-Att gå emot sin egen intuition-Att successivt brytas ner mentalt och fysiskt-Alla andra relationer faller bort- ett varningstecken-Att fatta beslutet-Om processen att ta sig ur-Det finns hopp!Här hittar du Melinda Johansson och hennes verksamhet:https://www.helandekallan.com/Instagram: @mj_helandekallan Kliv in i din fulla kraft! Exklusivt retreat 1-3 april 2022Facebook:https://www.facebook.com/events/308669994524538För dig som saknar facebook: https://www.jessicaisegran.com/retreats/2022/din-fulla-kraftGÅ MED I VÅRT COMMUNITY!Gå med i Game Changers Community! För personlig och spirituell utveckling och gememskap!Du kan välja mellan att vara supportande medlem eller VIP medlem. Registrera dig här:https://www.patreon.com/gamechangerscommunity SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:1. Gå med i vårt Community! https://www.patreon.com/gamechangerscommunity 2. Prenumerera där du lyssnar på oss!3. Skriv en recension på iTunes nu!Dela podden med en vän redan idag!VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)Thegamechangerspodcast@gmail.comHitta podcasten på Insta:@TheGameChangersPodcastPå Facebook:The Game Changers PodcastVåra företag:jessicaisegran.com Om du vill boka coaching, Vila dig till Harmoni, gå på retreat eller anlita Jessica som föreläsare.Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.Instagram@jessicaisegran@soulplanet_wellnessFacebookSoulplanet - Jennys sidaJessica Isegran - Jessicas sidaMusik:Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

1 Mar 20221h 43min

Det här är är ett flödande avsnitt där vi låter samtalet flöda fritt. Vi checkar in med vår känsla i förhållande till värdsläget, vi upplever båda att vi här i Sverige just nu har ett andrum. Vi pratar om vikten av att uppskatta våra nära och kära, om tillit och tacksamhet och att vara suveräna och inte följa någon eller något slaviskt.-Vikten av att hitta tid för att göra något med sin partner emellanåt-Vi upplever en känsla av paus och andrum just nu-Krama dina nära och kära, vi vet aldrig när det är sista gången vi kan känna dem fysiskt-Gör världens viktigaste hemläxa, ta reda på vad som gör dig lyckligGå till Alexander Pärleros, Framgångspodden och tipsa om oss som gäster!https://www.instagram.com/alexanderparleros/Kliv in i din fulla kraft! Exklusivt retreat 1-3 april 2022Facebook:https://www.facebook.com/events/308669994524538För dig som saknar facebook: https://www.jessicaisegran.com/retreats/2022/din-fulla-kraftGÅ MED I VÅRT COMMUNITY!Gå med i Game Changers Community! För personlig och spirituell utveckling och gememskap!Du kan välja mellan att vara supportande medlem eller VIP medlem. Registrera dig här:https://www.patreon.com/gamechangerscommunity SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:1. Gå med i vårt Community! https://www.patreon.com/gamechangerscommunity 2. Prenumerera där du lyssnar på oss!3. Skriv en recension på iTunes nu!Dela podden med en vän redan idag!VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)Thegamechangerspodcast@gmail.comHitta podcasten på Insta:@TheGameChangersPodcastPå Facebook:The Game Changers PodcastVåra företag:jessicaisegran.com Om du vill boka coaching, Vila dig till Harmoni, gå på retreat eller anlita Jessica som föreläsare.Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.Instagram@jessicaisegran@soulplanet_wellnessFacebookSoulplanet - Jennys sidaJessica Isegran - Jessicas sidaMusik:Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

22 Feb 20221h 5min