#109 Sulforafan, et virkestoff fra brokkolispirer med unike helseegenskaper

#109 Sulforafan, et virkestoff fra brokkolispirer med unike helseegenskaper

Sulforafan er et fantastisk spennende stoff som finnes i blant andre brokkolispirer.


I denne episoden møter du gründeren bak Sulfora Plus, et tilskudd som består av tørkede norskproduserte brokkolispirer. Det viktigste stoffet i spirene er sulforafan, som ifølge en rekke studier viser seg å ha mange unike egenskaper. Jeg har latt meg fascinere av de helsefremmende egenskapene til brokkolispirer og har valgt å vie en hel episode til dette spennende stoffet fordi jeg tror det kan ha positiv effekt for svært mange. Her lærer du mye om sulforafan og Sulfora Plus som også er sponsor i Gry Hammer Podcast.


Sulforafan aktiverer flere hundre cellebeskyttende gener i kroppen via priteonet Nrf2, samt reduserer inflammasjon ved å blokkere den proinflammatoriske signalveien Nf-kB. Gresk? Du forstår mer etter å ha lyttet til episoden hvor du lærer du mer om dette unike stoffet som du finner i Sulfora Plus- et tilskudd jeg har brukt i flere år, og enda mer aktivt det siste året.


Du får et unikt tilbud som lytter av denne episoden: 40% rabatt på abonnement i 6 med ved å bruke rabattkoden Hammer24, hos sulforaplus.no


Beste hilsen


Gry

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(161)

#82 Om sannhet og ærlighet, med Caspar Seip

#82 Om sannhet og ærlighet, med Caspar Seip

I denne episoden har vi en filosofisk samtale om ordene sannhet og ærlighet, så enkelt og så komplisert. Har det med moral, religion eller tro å gjøre? Håper du vil like episoden og at den setter i ga...

5 Mar 202437min

#81 Den livsviktige søvnen. Har søvn noe å si for vår fordøyelse? Konkrete råd!

#81 Den livsviktige søvnen. Har søvn noe å si for vår fordøyelse? Konkrete råd!

I denne episoden deler jeg relevant forskning og kunnskap om hva som kan påvirke vår søvn og hvordan oppnå best mulig restituerende søvn.Hva har søvnen med fordøyelsen vår å gjøre? Dette vies også tid...

29 Feb 202434min

#80 Hasj, cannabis, hamp, CBD, THC, hva er hva- og hva er lov? Med Melissa Thelwall- sertifisert medisinsk cannabis-ekspert.

#80 Hasj, cannabis, hamp, CBD, THC, hva er hva- og hva er lov? Med Melissa Thelwall- sertifisert medisinsk cannabis-ekspert.

I denne episoden forklarer kostholdsveileder og sertifisert medisinsk cannabisekspert, Melissa Thelwall, oss forskjellen på ulike forvirrende begreper og ikke minst hva som er lov i Norge.Oppklaring a...

27 Feb 20241h 5min

#79 Ernæringsterapeut Robert Grane. Om kosthold, ernæringsfaget og hvordan hjelpe flest, best.

#79 Ernæringsterapeut Robert Grane. Om kosthold, ernæringsfaget og hvordan hjelpe flest, best.

Robert Grane er en dyktig ernæringsterpeut utdannet fra Tunsberg medisinske skole.I denne episoden snakker vi om hva et sunt kosthold er.Hvordan bli ernæringsterapeut og hva kan man jobbe med da?Rober...

20 Feb 202455min

#78 Rollespill med Fedon Lindberg

#78 Rollespill med Fedon Lindberg

I denne lille episoden vil du få et rollespill mellom indremedisiner Fedon Lindberg og undertegnede. Vi snakker om hvordan det er mulig å få hjelp ved vedvarende fordøyelsesproblem.Vi snakker også om ...

13 Feb 202416min

#77 Vårt daglige brød

#77 Vårt daglige brød

Hva består vårt daglige brød av? I denne episoden er brødet tema, både i moderne og historisk lys.Hvordan behandlet vi korn tradisjonelt og hva består et industribakt brød av?Hvordan behandle korn for...

6 Feb 202431min

#76 Klesindustrien, vår tids slaveri. Med Niels Christian Geelmuyden

#76 Klesindustrien, vår tids slaveri. Med Niels Christian Geelmuyden

Jeg har invitert tilbake min gode kollega og venn Niels Christian Geelmuyden for å snakke om klesindustrien. Jeg håper du vil oppleve å få samlet noen løse tråder i denne episoden.Niels har skrevet fl...

30 Jan 202448min

#75 Om demens, takknemlighet og aksept, med humoristen Freddy Kjensmo

#75 Om demens, takknemlighet og aksept, med humoristen Freddy Kjensmo

Ukens gjest er Freddy Kjensmo, humorist, forfatter og foredragsholder.Freddy var med på å etablere stand-up- komedie i Norge på begynnelsen av 1990-tallet. Han har skrevet humortekster for Nytt på nyt...

23 Jan 20241h 6min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
sektpodden-2
sektledere
rss-espen-er-kristen
andelig-pafyll-hver-tirsdag
uforklarlig-med-lilli-bendriss
rss-paradigmepodden
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-grenselos-spiritualitet
dokka
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-pust-for-livet
rss-kirkebrannene
gry-hammer-podcast
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
rss-normalt-paranormalt
rss-salt
rss-over-en-apen-bibel
and-vitenskap