331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri
Ångestpodden26 Mai 2021

331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri

Den här veckan gästas vi av psykologen David Waskuri, just nu aktuell med boken "Psykologens verktyg för att inte bli utmattad". Och vi undrar, går det att förhindra utmattning? Hur i så fall? Vad är det som gör oss stressade? Hur stor del har "mycket att göra på jobbet" och kan man bli utmattad även om man inte just JOBBAR för mycket? Kanske av andra anledningar? Vad tänker David om att Sverige är ett av få länder som faktiskt diagnostiserar utmattning?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(768)

256. Så lämnar du en destruktiv relation - Vi måste prata om kvinnohat #6

256. Så lämnar du en destruktiv relation - Vi måste prata om kvinnohat #6

I sista delen av vår serie "Vi måste prata om kvinnohat" har vi med oss terapeuten Karin Nordlander. Karin träffar dagligen kvinnor som lever eller har levt i destruktiva relationer. Hon har dessutom ...

18 Des 201955min

255. Kvinnor mördas, men var är skandalen? - Vi måste prata om kvinnohat #5

255. Kvinnor mördas, men var är skandalen? - Vi måste prata om kvinnohat #5

Idag har vi med oss våra IDOLER, Kerstin och Kristina. Dom har tillsammans gjort en 10 år lång granskning av mäns dödande våld mot kvinnor. Dom har kartlagt varenda kvinna som idag inte finns mer pga ...

11 Des 20191h 13min

254. FYSISK MISSHANDEL - Vi måste prata om kvinnohat #4

254. FYSISK MISSHANDEL - Vi måste prata om kvinnohat #4

Nu är poddserien om mäns våld mot kvinnor tillbaka och denna veckan tar vi upp fysisk misshandel. Med oss har vi Mia Rosengren som själv levt i en relation med fysisk misshandel. När Mia träffade Ande...

4 Des 20191h 7min

253. Johannes Hansen - kan man hitta ett inre lugn?

253. Johannes Hansen - kan man hitta ett inre lugn?

Detta avsnittet är alltså en fortsättning på förra veckans avsnitt med Johannes Hansen. Denna veckan pratar vi om bluffsyndromet, om att vara beroende av bekräftelse, stress inför "misslyckanden" som ...

27 Nov 201951min

252. Johannes Hansen - Varför accepterar jag inte att det är svintufft?

252. Johannes Hansen - Varför accepterar jag inte att det är svintufft?

OKEJ. Vi pausar poddserien nu dom kommande två veckorna och bjuder här i mellan på två avsnitt tillsammans med ingen mindre än Johannes Hansen. Vi säger att vi släpper två vanliga avsnitt men alltså.....

20 Nov 20191h 4min

251. Om våldtäkt, med Klara Hedberg - Vi måste prata om kvinnohat #3

251. Om våldtäkt, med Klara Hedberg - Vi måste prata om kvinnohat #3

Yes, det har blivit dags för del 3 i vår serie om mäns våld mot kvinnor. Idag pratar vi om våldtäkt, vilket ord i sig är väldigt laddat. Med oss har vi Klara som själv blivit utsatt för en överfallsvå...

13 Nov 201959min

250. PSYKISK MISSHANDEL - Vi måste prata om kvinnohat #2

250. PSYKISK MISSHANDEL - Vi måste prata om kvinnohat #2

Äntligen. Nu är det återigen dags för en serie i Ångestpodden. Vi har ju gjort några "Vi måste prata om" vid det här laget, och nu är det alltså dags för oss att prata mer om kvinnohat. Mäns våld mot ...

6 Nov 20191h 16min

249. Mäns våld mot kvinnor - Vi måste prata om kvinnohat #1.

249. Mäns våld mot kvinnor - Vi måste prata om kvinnohat #1.

Äntligen. Nu är det återigen dags för en serie i Ångestpodden. Vi har ju gjort några "Vi måste prata om" vid det här laget, och nu är det alltså dags för oss att prata mer om kvinnohat. Mäns våld mot ...

30 Okt 20191h 9min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
rss-sunn-okonomi
foreldreradet
helsetipspodden
g-punktet
klimaks
hormonelle-frida
treningsprat
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast