LittForÆrlig29 Aug 2024

EMOSJONELL KOMPETANSE

Episode 65

Jentene er engasjerte i dag, etter å ha deltatt på et foredrag, i regi av konsulentfirmaet Flowit.

Men dyktige Marco Thomas, som foredragsholder.

Emosjonell kompetanse....engasjerer!

Emosjonell kompetanse innebærer evnen til å forstå, uttrykke og regulere følelser. Å forstå følelser handler om å gjenkjenne både egne og andres følelser og hva som utløser disse følelsene. Det å uttrykke følelser handler om å vise følelsene sine med kroppen eller ved å sette ord på dem.

I studio prates det på inn- og utpust om de forskjellige personlighetene våre, eller mennesketypene.

Påvirkning av andre mennesker, forståelse av andres tanker, væremåte og "språk".

Kunsten og aktivt lytte, og ikke avbryte tankerekken til den som snakker.

Det kan lett gå en kule varmt i heimen når vi går inn i diskusjoner, uten å bry oss så stort om den andres reaksjonsmønster, tankemønster og følelsesmønster. Hvor ofte tenker du ikke: "Hva er problemet? Hva er det han/hun ikke forstår med det jeg sier?"

De forskjellige mennesketypene blir kategorisert under fargene rød, gul, grønn og blå.

Nina er definitivt rød, og Gro Aina er glødende gul. Hvilken farge er du? Sjekk ut om du finner en test på nettet;)

Kanskje du vil forstå lederen din, kollegaen, venninnen din eller partneren din bedre ved neste konfrontasjon?

Husk å del episoden med noen du tror vil like den:)

Snakkes om ei uke!

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(131)

GOD SOMMER m/grubunder vipper og ærlig venninneprat

Episode 130Da var det jaggu sesongavslutning for jentene i LFÆ!Nina har blitt influenser for burgunderfargede øyevipper, og duoen er skjønt enige om at damer over 50 kanskje bør være litt forsiktige m...

25 Jun 1h 11min

SEXY...er det toget gått?

Episode 129Gro Aina har bestemt seg: Hun er ferdig med å være sexy. Helt ferdig! Faktisk ganske befriende å slippe hele prosjektet, synes hun.Nina er ikke fullt så overbevist om at dette er veien å gå...

4 Jun 1h 6min

SEX & SÅNT

Episode 128Episoden starter så smått om 17. mai, og hvordan tradisjoner forsvinner ut døren sammen med barna. Men tradisjoner kan endre seg, for plutselig står Nina og Gro Aina (som mange andre) igjen...

21 Mai 49min

FLAUE BEKJENNELSER & HINT AV LAKRIS

Episode 127Gro Aina er oppe og nikker igjen, og Nina har blitt skikkelig vin-nerd.Gro Aina kjenner endelig litt vår på innsiden, mens Nina snurrer vinglasset og jakter på hint av lakris og kanel.I dag...

30 Apr 1h 2min

FJAS, VAS & VÅRTEGN

Episode 126Nina er travel med tre jobber. Vinbaren går som det suser, og hun har begynt å fyre i peisen midt på natten, med et glass vin i hånden...bare for å kjenne på et snev av normalitet.Gro Aina ...

16 Apr 50min

LENZETTO-KRISE, OCD-GAVE & ET NYTT TISSERITUAL

Episode 125I denne episoden er hukommelsen til både Nina og Gro Aina mildt sagt… på ferie. Skyld på overgangsalderen, eller bare livet generelt. Ingen av delene hjelper uansett.Gro Aina overrasker Nin...

26 Mar 49min

MIKROVANER & SPEILTRAUMER PÅ OBS BYGG

Episode 124Nina & Gro Aina gjenforenes i studio, og det er faktisk litt rørende, siden Nina omtrent bor på jobb om dagen.Åpning av ØST Vinbar gikk nemlig over alle støvleskaft! Stinn brakke hele åpnin...

19 Mar 52min

VÅREN ER HER & HJERNEN ER AV

Episode 123Noen blir våryre...andre kollapser fullstendig.Gro Aina melder seg frivillig i den siste kategorien.Dagens episode er så fjollete at jentene knapt klarer å holde fokus mer enn 8 sekunder om...

5 Mar 47min